Você sabia que o cérebro acorda várias vezes durante o sono? Continue a leitura para descobrir como isso ocorre, afinal, ter o cérebro acordado é algo que todos queremos saber o por que!
A noradrenalina, também denominada como norepinefrina, pertence à família das catecolaminas e atua como hormônio e neurotransmissor, além de ser um precursor da adrenalina. Que é sintetizada na medula suprarrenal e no sistema nervoso em resposta ao estresse de curta duração, como uma situação de luta ou fuga.
Além das funções citadas, também é responsável por acordar o nosso cérebro durante o sono.
Isso é o que cientistas dinamarqueses revelaram em um estudo divulgado na renomada revista científica Nature. Para chegar nesta conclusão, eles monitoraram o cérebro de camundongos e notaram um pico de atividade neurológica mais de 100 vezes enquanto o roedor estava dormindo.
O estudo mostrou que, enquanto dormimos, os níveis de noradrenalina do corpo se comportam como uma onda, aumentando e diminuindo. Baixos níveis de noradrenalina indicam que o indivíduo está dormindo, enquanto altos níveis indicam que o cérebro está temporariamente acordado.
É bom ou ruim acordar o cérebro?
Isso significa que, quanto ativada durante o sono, acordamos neurologicamente, pois existe atividade cerebral similar a que temos quando estamos acordados.
Contudo, não há motivo para grandes preocupações. Embora o aumento da noradrenalina acelera o cérebro, o período é bem curto, inferior a 15 segundos. Desse modo, não é o suficiente para acordar do sono e restabelecer a consciência.
Pelo contrário, as interrupções do sono proporcionadas pela noradrenalina são benéficas. Os pesquisadores apontam que esses curtos despertares neurológicos são importantes para a memória, além de redefinir o cérebro para armazenar a memória quando voltamos a dormir.
Embora os pesquisadores realizarem pesquisas em camundongos, suas descobertas estendem-se para nós humanos. Isso justifica uma vez que se concentraram em mecanismos biológicos fundamentais, compartilhados por todos os mamíferos.
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