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Bacharelado - 70 Semestre > Treinamento Personalizado > Av1 - Treinamento Personalizado
rento Personalizado
- O personal trainer desempenha um papel fundamental na personalização das metas, alinhando as com as caracteristicas individuais do cliente. Como mencionado por Berger e Motl (2000), o processo de estabelecimento de metas deve levar em consideraçăto os interesses, valores e habilidades do cliente. Ao fazer isso, o professor capactra ctente a se envolver ativamente no processo de definiçăo de metas, promovendo um senso de responsabildade e comprometimento. O estabelecimento de metas é um processo dinámico que requer acompanhamento constante e adaptaçà conforme o progresso. O personal trainer deve avaliar regularmente o desempenho do cliente e se necessario. ajustar as metas de acordo com as mudancas nas circunstáncias ou nas capacidades do inctivituo taso demonsera a flexibilidade do profissional de Educação física em moldar o programa de treinamento de acordo com as necrssidades em. evolucapo do diente.
Considerando as informacbes sobre o estabelecimento de metas do atuno no Treinamento ferrocal zados considere as afirmáçoes à seguir (aluno)
