O movimento de levantar peso do chão é muito comum no dia a dia da população e é um movimento de grande complexidade por envolver várias articulações e músculos para sua execução. Baseando-se na análise biomecânica das extremidades inferiores no movimento de levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta.
Escolha uma opção:
a.
Os movimentos realizados para a execução do levantamento de peso ocorrem basicamente no plano frontal.
b.
Por ser o único músculo biarticular do complexo do quadríceps, o reto femoral é o músculo mais ativado nesse movimento.
c.
A articulação que mais contribui para e execução do movimento analisado é a articulação talofibular.
d.
Os isquiotibiais atuam de forma concêntrica na fase de descida e de forma excêntrica na fase de subida do movimento.
e.
A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como na fase subida no movimento de levantar um peso.
