Os minerais essenciais estão atualmente distribuídos nos alimentos. Por isso, uma alimentação balanceada fornece as quantidades adequadas desses minerais que atendem às necessidades metabólicas do organismo. Um determinado íon participa da manutenção do volume plasmático e as alterações na concentração plasmática deste íon interferem na volemia. Por exemplo, o aumento da sua concentração plásmatica, condição chamada de hipernatremia, provoca aumento do volume plasmático, o que pode acarretar sérios danos ao organismo, como edemas e até a insuficiência cardíaca. Sobre o exposto, assinale a alternativa que denomina corretamente este íon.
A. Íon sódio Na⁺
B. Íon ferro Fe²⁺
C. Íon potássio K⁺
D. Íon magnésio Mg²⁺
E. Íon cálcio Ca²⁺