O sistema ATP+CP é a principal fonte de energia utilizada em tarefas de alta intensidade e curta duração. Considerando a energética de restauração desse sistema, leia atentamente as afirmações e assinale a alternativa correta:
I. Ainda que os fosfagênios sejam uma fonte de energia para uso imediato, a restauração de suas reservas é demorada, ocorrendo no componente lenta recuperação.
II. Apesar de tratar-se de uma fonte de energia anaeróbia, é necessária a presença de oxigênio para a restauração adequada de ATP+CP.
III. É possível aprimorar a restauração do sistema de fosfagênios por meio do treinamento, já que a quantidade de ATP+CP disponível e o seu ritmo de utilização são diretamente proporcionais à capacidade do indivíduo de gerar e manter potência.
a.
As três afirmações estão falsas.
b.
II é falsa.
c.
As três afirmações são verdadeiras.
d.
I e II são falsas.
e.
II e III são verdadeiras.