Questão 3 O salto em distância é uma prova de salto horizont...

Questão 3 O salto em distância é uma prova de salto horizontal que consiste em uma sucessão de movimentos eficazes, ou seja, cada fase técnica é importante para que o(a) praticante consiga saltar o mais longe possível. Esta prova no atletismo possui 4 fases, a saber: Corrida de aproximação, Impulso, Fase de Voo e Aterrissagem. Na fase de voo, estudamos que é possível fazer três técnicas diferentes com o corpo. Em uma destas técnicas, o corpo realiza a aproximação das mãos com os pés com o intuito de percorrer a maior distância possível.