Um programa de condicionamento físico está caracterizado pela oferta de serviço especializado cuja administração ocorre a partir de conhecimentos técnicos, para o desenvolvimento das diferentes capacidades e qualidades físicas humanas, considerando o sujeito, a saúde e suas relações com as demandas sociais atuais das práticas de movimentos corporais.
GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005 (adaptado).
Nesse contexto, para aplicação, controle e avaliação do programa de exercícios físicos, o profissional de Educação Física deve
A)
cuidar para que a saúde seja o principal aspecto da prescrição dos programas de condicionamento físico, inclusive em trabalhos com atletas.
B)
utilizar mecanismos de controle da intensidade do esforço físico, permitindo que o sujeito realize os exercícios físicos sem necessitar de orientação em academias e clubes.
C)
disseminar os conhecimentos da prática de exercícios físicos, para conscientizar as pessoas sobre a relevância da vida fisicamente ativa e, inclusive, permitir que pratiquem os exercícios de forma autônoma.
D)
escolher e aplicar mecanismos de avaliação que verifiquem as condições físicas do sujeito no início do programa de condicionamento, excluindo as variáveis sociais e psicológicas.
E)
respeitar os princípios do treinamento físico, organizando o programa de forma a promover o alto rendimento para qualquer praticante de atividade física.
