03 - Em qual das seguintes situações a via fosfagênica é a principal fonte de energia? Selecione a opção correta
Caminhada leve
Natação de 1500 metros
Maratona
Levantamento de peso máximo

Question

03 - Em qual das seguintes situações a via fosfagênica é a principal fonte de energia? Selecione a opção correta
Caminhada leve
Natação de 1500 metros
Maratona
Levantamento de peso máximo

Accepted Answer

**Resposta: Levantamento de peso máximo**

A via fosfagênica, também conhecida como sistema ATP-CP (adenosina trifosfato-creatina fosfato), é a principal fonte de energia para atividades de curta duração e alta intensidade. O levantamento de peso máximo é uma atividade que requer explosão e força em um curto período de tempo, sendo assim, a via fosfagênica é predominante. Em contrapartida, atividades como caminhada leve, natação de 1500 metros e maratona são de longa duração e utilizam predominantemente outras vias energéticas, como a glicolítica e a oxidativa.

03 - Em qual das seguintes situações a via fosfagênica é a p...

03 - Em qual das seguintes situações a via fosfagênica é a principal fonte de energia? Selecione a opção correta Caminhada leve Natação de 1500 metros Maratona Levantamento de peso máximo

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