João trabalha em uma empresa de telemarketing e há algum tempo ele tem sentido muita dor no pescoço, assim como seus colegas de trabalho. A empresa percebendo a situação dos funcionários, procurou um fisioterapeuta que pudesse implantar na empresa a ginástica laboral. A finalidade era melhorar a saúde dos funcionários e evitar lesões ocupacionais. Assim, com esses objetivos, vários exercícios foram trabalhados com os funcionários diariamente. Um dos movimentos a serem executados durante a ginástica laboral era, de forma suave, mover a cabeça para cima e para baixo, levando o queixo a tocar o peito, como se estivesse imitando o movimento que realizamos quando concordamos com alguém.
Considerando o movimento descrito realizado por João durante a ginástica laboral, no qual a cabeça é movida para baixo, tocando o peito, assinale a alternativa que indica o nome desse movimento e os músculos ativados nesse movimento:
