2) Os exercícios ativos podem ser divididos em três categori...

2. Os exercícios ativos podem ser divididos em três categorias. O trecho a seguir descreve um destes exercícios:

"Além de atuar sobre a coordenação entre os grupos musculares, esses exercícios podem ser feitos de forma funcional, para que seja possível corrigir alterações posturais, alterações do equilíbrio, manutenção da força muscular, evitar encurtamentos musculares e prevenir complicações relacionadas à imobilidade."

Com base no trecho acima, qual o tipo de exercício se refere:

Selecione uma alternativa:

a) Ativo assistido. b) Ativo livre. c) Ativo resistido. d) Passivo. e) Passivo assistido.