2. Sobre aquecimento, marque "V" para verdadeiro e "F" para falso.
( ) Aumenta a massa muscular.
( ) Diminui a temperatura corporal.
( ) Eleva a frequência cardíaca.
( ) Melhora a circulação cardiovascular.

Question

Accepted Answer

Claro! Vamos analisar cada afirmação sobre aquecimento:

1. ( ) Aumenta a massa muscular.
   - **F**: O aquecimento não aumenta a massa muscular; ele prepara o corpo para o exercício.

2. ( ) Diminui a temperatura corporal.
   - **F**: O aquecimento aumenta a temperatura corporal, preparando os músculos para a atividade física.

3. ( ) Eleva a frequência cardíaca.
   - **V**: O aquecimento aumenta a frequência cardíaca, ajudando na circulação sanguínea.

4. ( ) Melhora a circulação cardiovascular.
   - **V**: O aquecimento melhora a circulação cardiovascular, facilitando o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos.

Portanto, as respostas são: F, F, V, V.

2. Sobre aquecimento, marque "V" para verdadeiro e "F" para falso. ( ) Aumenta a massa muscular. ( ) Diminui a temperatura corporal. ( ) Eleva a frequência cardíaca. ( ) Melhora a circulação cardiovascular.