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A prática das lutas de huka-huka oferece vários benefícios aos praticantes, incluindo:
Melhora da saúde cardiovascular: As lutas de huka-huka são uma atividade física intensa que ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, aumentando a frequência cardíaca e a circulação sanguínea.
Fortalecimento muscular: As lutas de huka-huka envolvem movimentos repetitivos que ajudam a fortalecer os músculos dos braços, pernas, costas e abdominais.
Melhora da coordenação motora: As lutas de huka-huka exigem coordenação motora precisa para executar os golpes e se defender dos ataques do oponente.
Aumento da confiança: A prática das lutas de huka-huka pode ajudar a aumentar a confiança dos praticantes, pois eles desenvolvem habilidades físicas e mentais que lhes permitem enfrentar desafios e superar obstáculos.
Preservação da cultura: As lutas de huka-huka são uma forma importante de preservar a cultura e as tradições das comunidades indígenas brasileiras.
