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Quando estamos tristes, é muito importante contar com a ajuda das pessoas que amamos para nos ajudar a recuperar a felicidade. Pergunte à Tristeza se ela é fundamental para que Riley reconheça seus sentimentos de tristeza. Escreva o que a Tristeza entrou em ação.
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É importante falar sobre o que nos deixa tristes? Você já falou com alguém sobre um assunto que te deixou triste? Se sim, como foi?
10 - Marque (V) para verdadeiro e (F) para falso, para as afirmativas abaixo relacionadas ao tema:
O não deveríamos evitar a tristeza.
Precisamos ter alegria no momento, mas também reconhecer sentimentos.
A tristeza pode nos ajudar a entender melhor a nós mesmos e aos outros.
A alegria é sempre a nossa maior valor.
A tristeza é uma emoção que deve ser acolhida e entendida.
