A ginástica natural é uma prática inspirada em outros exercícios, mas sobretudo, na sabedoria dos animais. Com intuito de combater o estresse e condicionar o corpo, de maneira bem humorada, essa atividade vai aos poucos fazendo parte das academias e garantindo o seu público. Além de simular movimentos do reino animal, a ginástica também apresenta, em seu roteiro de exercícios, movimentos do jiu jitsu, pilates e técnicas de respiração e concentração do yoga. No entanto, ela pode ser perfeitamente realizada com crianças, no âmbito escolar, pois é muito lúdica e estimulante. Dentro desse contexto, pode-se considerar que: I - A principal área motora desenvolvida na ginástica natural é a do Esquema Corporal. II - Seus componentes são objeto, olho e mão. III - Por intermédio desse tipo de atividade é possível desenvolver nas crianças o entendimento das partes do corpo como um todo, influenciando-as por experiências corporais, brincadeiras, movimentos vivenciados e qualidades dos.