As DRis, que significa "Dietary Reference Intakes" (ou "Inge...

As DRis, que significa "Dietary Reference Intakes" (ou "Ingestões de Referência Dietética" em português), são um conjunto de valores de referência nutricional que fornecem orientaçōes sobre a ingestăo adequada de nutrientes para indivíduos e grupos populacionais, elas são usadas para auxiliar na avaliaçäo da ingestăo de nutrientes e na promoçăo da saúde por meio da alimentação. Assim, recomenda-se utilizar a seguinte orientaçäo como referéncla para as metas de quantidade de micronutrientes ne dieta ao criar cardápios para coletividades saudáveis: EAR (Recommended Dietary Allowances) EaR ( Estimated Average Requerement) AMDR (Acceptable Macronutrient Distribution Range) UL (Tolerable Upper Intake Level) Al (Adequate intake)

Questāo 3