As estratégias de enfrentamento têm como propósito reduzir condições desfavoráveis e aumentar as chances de recuperação de problemas e, ao mesmo tempo, favorecer a adaptação a situações adversas. Existem duas modalidades de enfrentamento, que são
Escolha uma opção:
enfrentamento focado na cura e enfrentamento focado na doença.
enfrentamento focado na própria pessoa e enfrentamento focado nos outros.
enfrentamento focado na ansiedade e enfrentamento focado na depressão.
enfrentamento focado no presente e enfrentamento focado no passado.
enfrentamento focado na emoção e enfrentamento focado no problema.