As tecnologias têm efeitos tanto positivos quanto negativos....

As tecnologias têm efeitos tanto positivos quanto negativos. Possuem consequências, como as mudanças das relações pessoais e profissionais na contemporaneidade.

Com base nesta afirmação, descreva as formas como podemos utilizar essas tecnologias de forma consciente e responsável para minimizar os efeitos negativos e potencializar os efeitos positivos.