Basicamente, uma alavanca é uma barra que pode girar em torno de um ponto de apoio. Chamada de ponto de apoio, assim o nosso corpo possui muitas alavancas, já que somos muitas partes. Na figura a seguir vemos um exemplo de três tipos de alavancas: a) no braço antebraço (2), b) na cabeça (3) e c) no braço do corpo humano.