Cada pessoa reage de maneira diferente a situações estressantes. Aquele indivíduo com habilidades emocionais mais desenvolvidas souberam lidar melhor com a crise da Pandemia. Por outro lado, aqueles indivíduos fragilizados emocionalmente tiveram dificuldades em dar conta de suas emoções e desenvolveram transtornos psicológicos como ansiedade e depressão.
Elaborado pela professora, 2022.
Diante deste contexto, analise as afirmativas sob a perspectiva da características que o indivíduo precisa desenvolver para conseguir administrar melhor suas emoções em tempos de crise:
I. Resiliência e Flexibilidade, pois, não temos controle a respeito de fatores externos.
II. Negar a realidade e tentar se distrair para não pensar a respeito da Pandemia.
III. Capacidade de pensar “fora da caixa” e sair da zona de conforto.
Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I, apenas.
Alternativa 2:
II, apenas.
Alternativa 3:
I e II apenas.
Alternativa 4:
I e III, apenas.
Alternativa 5:
I, II, III.
