É considerado exercício físico: A. Jardinagem. B. Joga...

É considerado exercício físico:

A. Jardinagem.

B. Jogar futebol somente nos finais de semana.

C. Passear no shopping.

D. Praticar pilates três vezes por semana, sob a orientação de um profissional especializado (fisioterapeuta ou educador físico).

E. Andar de bicicleta no parque eventualmente.