Guedes e Guedes (2006), por sua vez, também defendem que as capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas em termos do desempenho atlético e da saúde.
Sobre o conceito de potência, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri: Manole, 2006.
A ) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo, e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que este consegue realizar os movimentos.
B ) É a capacidade de um grupo muscular realizar contrações repetidas sem causar fadiga.
C ) Refere-se à força máxima (expressa em N, mas Kg também é muito utilizado), gerada por um músculo ou grupo muscular específico.
D ) É a capacidade do organismo para suprir de nutrientes essenciais, principalmente o oxigênio, o trabalho muscular prolongado e em remover produtos residuais induzidos pela sustentação do esforço físico.
