João, estudante do ensino superior, oriundo de uma família de classe C, enfrenta o desafio de conciliar trabalho e estudos. Sua rotina é exaustiva, mas ele reconhece a educação como um meio de ascensão social e, por vezes, sente-se sobrecarregado e questiona sua capacidade, manifestando o síndrome de impostor. Portanto, ele também encontra momentos de satisfação ao superar dificuldades acadêmicas e o apoio recebido de colegas e professores.
Como João pode efetivamente enfrentar o sentimento de inadequação e fortalecer sua autoconfiança, sentindo-se motivado em sua jornada acadêmica?
A) Isolando-se dos colegas para focar exclusivamente nos estudos, evitando comparações.
B) Buscando feedback construtivo de professores e colegas sobre seu desempenho acadêmico.
C) Priorizando apenas as tarefas acadêmicas, minimizando o tempo dedicado a lazer ou descanso.
