Musculos quadriceps

Question

Musculos quadriceps

Accepted Answer

Os músculos quadríceps são um grupo de quatro músculos localizados na parte anterior da coxa. Eles são responsáveis principalmente pela extensão do joelho e desempenham um papel crucial em atividades como caminhar, correr, saltar e agachar. Os quatro músculos que compõem o quadríceps são:

1. **Reto femoral**: Este músculo é o único do grupo que cruza tanto a articulação do quadril quanto a do joelho, contribuindo para a flexão do quadril e a extensão do joelho.

2. **Vasto lateral**: Localizado na parte externa da coxa, este músculo ajuda na extensão do joelho.

3. **Vasto medial**: Situado na parte interna da coxa, também contribui para a extensão do joelho e é importante para estabilizar a patela.

4. **Vasto intermédio**: Localizado sob o reto femoral, entre os vastos lateral e medial, auxilia na extensão do joelho.

Esses músculos trabalham em conjunto para permitir movimentos eficientes e estáveis das pernas. O fortalecimento e alongamento adequados dos quadríceps são importantes para a saúde e funcionalidade das articulações do joelho.