O conceito de ginástica engloba modalidades competitivas e não competitivas, envolvendo a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora, para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. A ginástica de academia foi tomando forma ao longo dos anos, como ela é considerada atualmente?
A ginástica em academia hoje é pouco utilizada pela população que busca em parques e praças um ambiente mais acessível para a sua prática de atividade física.
As academias de ginástica oferecem atividades pouco variadas e direcionadas a um público mais específico.
A ginástica em academia é montada conforme a necessidade do dono de criar alguma nova atividade.
Pouco tem a influência da estética e da saúde na procura das pessoas pelas academias, as pessoas as procuram apenas por lazer.
A ginástica em academia visa o condicionamento físico, além de proporcionar melhor qualidade de vida a partir de aulas coletivas.
