O início do século XIX e o período considerado como data da ...

O início do século XIX e o período considerado como data da origem da atual ginástica. De 1800 a 1900 surge o Movimento Ginástico Europeu: composto por quatro escolas: inglesa, alemã, francesa e nórdica. Os autores descrevem que o modelo da Escola Inglesa também derivando do movimento esportivo inglês pelo seu caráter competitivo, é um dos métodos mais conhecidos e difundidos mundialmente.

MIRANDA A. C. M. de SILVA, C. R. C. da NAKASHIMA, F. S. Ginástica. Içara SC: Arquet, 2023.

A partir do contexto acima, descreva em tópicos, os tipos de exercícios que eram praticados em cada um dos quatro métodos ginásticos ou escolas (inglesa, alemã, francesa e sueca).