O salto triplo diferencia-se do salto em distância pela fase de impulsão, quando os atletas realizam os três saltos antes da caixa de queda. Esses saltos são conhecidos como hop, step e jump. Sobre o salto step, é correto dizer:
A.
É o primeiro salto e tem como finalidade transformar a corrida de balanço em salto; é realizado com a perna mais forte. Ele é muito importante para o equilíbrio dos demais saltos.
B.
É o segundo salto, quando se explora a velocidade horizontal para realizar o salto na caixa de areia. Tem uma estrutura parecida com a do salto em distância.
C.
É o terceiro salto, quando a perna de impulsão entra em contato com o solo mediante pequena flexão. Nesse momento, os braços vão auxiliar, projetando o corpo para a frente.
D.
É o segundo salto, quando a perna de impulsão entra em contato com o solo mediante pequena flexão. Nesse momento, os braços vão auxiliar, projetando o corpo para a frente.
E.
É o terceiro salto, quando se explora a velocidade horizontal para realizar o salto na caixa de areia. Tem uma estrutura parecida com a do salto em distância.
