Para se fazer a avaliação de Flexibilidade de alguma articulação, normalmente os testes aferem a distância entre dois pontos por meio de instrumentos próprios para tais medidas, sendo a flexão de tronco, chamado de Sentar-e-Alcançar, um dos testes mais utilizados.
Referente à avaliação de flexibilidade, avalie as afirmativas a seguir:
I- Os testes de Sentar-e-Alcançar é de fácil aplicação, baixo custo e simples de ser realizado
II- Além de medir a flexibilidade da região dos quadris, o teste de sentar-e-alcançar mede também esta capacidade motora dos ombros.
III- Fatores como possíveis limitações articulares, aquecimento muscular prévio, temperatura ambiente e os padrões motores de uma pessoa podem influenciar nos resultados dos testes de Flexibilidade.
IV- Para avaliar as articulações dos ombros e cotovelos temos, por exemplo, o teste de Mobilidade de Ombros.
É correto o que se afirma em:
Selecione uma alternativa:
a)
Apenas as afirmativas III e IV estão corretas.
b)
Apenas as afirmativas I, III e IV estão corretas.
c)
Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
d)
Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
e)
Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas.
