Quando não se domina esta habilidade, pode-se ficar à mercê dos sentimentos. Pessoas com esta habilidade administram melhor suas vidas, possuem capacidade de controlar sentimentos a cada momento e assim conseguem discernir melhor o aspecto emocional e a autocompreensão. Nessa situação, a habilidade descrita está diretamente ligado a: Habilidade de motivar-se. Lidar com relacionamentos. Ter empatia de sentimentos. Conhecer as próprias emoções. Reconhecer emoções nos outros.