Questão 8
Sobre o conceito de atividade física e exercício físico, marque V para verdadeiro e F para falso:
( ) Atividade física é qualquer movimento resultando de uma contração muscular que produz um gasto de energia maior do que os gastos energéticos em repouso.
( ) Exercício físico é uma atividade planejada, estruturada e repetitiva, com objetivo a melhoria ou manutenção de um ou mais componentes da aptidão física.
( ) A atividade física tem como objetivo de manter ou melhorar um ou mais componentes da aptidão física.
( ) Varre a casa e passar roupa são exemplos de exercício físico.
( ) Todo exercício físico é uma atividade física, porém nem toda atividade física é um exercício físico.
Agora, assinale a alternativa correta:
A. V - V - V - V - V
B. V - V - F - V - F
C. F - F - V - F - F
D. F - F - V - V - F
E. V - V - F - F - V
