Questão 9 O estado de flow são atividades intencionais que quando executamos sentimos um estado emocional de satisfação. É possível entrar no estado de flow, inclusive, em atividades realizadas no trabalho. Quando entramos no estado de flow, o corpo e a mente trabalham em perfeita harmonia e somos mais produtivos. João tem interesse em procurar atividades com as características do estado de flow. Ele está buscando melhorar a qualidade de vida, o seu desejo é obter um bem estar subjetivo. Ele participou de um treinamento no trabalho sobre Flow e mindfulness; após alguns dias, decidiu aplicar o que aprendeu. João começou a meditar diariamente antes do trabalho, encaixou pausas durante o mesmo e decidiu analisar as atividades que nas quais sente mais satisfação na execução para entrar no estado de flow. Considerando as questões do texto acima, assinale a alternativa correta sobre as características do estado de flow. A. Atividades que são desafiadoras, temos a habilidade na execução, e o nível de habilidade é compatível ao desafio. B. Atividades sem desafio e onde temos muita habilidade na execução. C. Atividade com desafio alto e onde temos pouca habilidade. D. Atividades como pintura, leitura e cozinhar. E. Atividades com nível alto de desafio e que são agradáveis para quem os pratica.