Resumo do livro poder do agora

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"O Poder do Agora", escrito por Eckhart Tolle, é um livro que explora a importância de viver no momento presente para alcançar a paz interior e a iluminação espiritual. Tolle argumenta que a maioria das pessoas vive presa em suas mentes, preocupando-se com o passado ou o futuro, o que gera ansiedade e sofrimento.

O autor sugere que, ao focar no "agora", as pessoas podem se libertar dessas preocupações e encontrar uma nova perspectiva de vida. Ele enfatiza a importância da observação dos próprios pensamentos e da prática da meditação e da atenção plena como ferramentas para se desvincular do ego e da identificação com a mente.

Tolle também discute a ideia de que a verdadeira essência de quem somos não está na mente, mas em um estado de consciência mais profundo. Através da aceitação do momento presente, podemos acessar essa dimensão mais profunda e experienciar uma sensação de unidade com o universo.

O livro é dividido em capítulos que abordam diferentes aspectos do pensamento e da consciência, oferecendo exercícios práticos para ajudar os leitores a aplicar os conceitos em suas vidas diárias. Em suma, "O Poder do Agora" é um guia para aqueles que buscam uma vida mais consciente e plena.

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