Sobre a aptidão física relacionada à saúde, observe as situações abaixo:
- Matias realiza musculação três vezes na semana, utilizando, em boa parte do seu treino, máquinas de exercício de resistência.
II. Michele corre todos os dias por volta de 10Km.
III. Mateus tem sentido muitas dores nas costas e iniciou aulas de alongamento em um estúdio perto da sua casa.
Diante das situações, assinale a alternativa correta:
A.
Matias desenvolve resistência cardiorrespiratória em seus treinos. Michele desenvolve força muscular com a corrida e Mateus desenvolve flexibilidade.
B.
Matias e Mateus desenvolvem força muscular com seus treinos e Michele desenvolve resistência cardiorrespiratória.
C.
Matias e Michele desenvolvem resistência cardiorrespiratória com seus treinos e Mateus
D.
Matias desenvolve a flexibilidade em seus treinos. Michele desenvolve força muscular com a corrida e Mateus desenvolve resistência cardiorrespiratória.
Matias desenvolve força ou resisténcia muscular em seu treino. Michele desenvolve
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resistência cardiorrespiratória com a corrida e Mateus desenvolve flexibilidade.
