Um dos componentes da aptidão física relacionada a saúde é a flexibilidade. Sobre a flexibilidade, assinale a alternativa correta: A. É a capacidade do músculo esquelético em produzir tensão e de mantê-la sem fadiga. B. São quantidades correspondentes aos tecidos musculares, ósseo, gordura e outros tecidos do corpo. C. Se manifesta em atividades físicas habituais como mover objetos de diferentes tamanhos e peso em ações motoras como, empurrar, puxar, levantar objetos. D. Quando reduzida pode favorecer o aparecimento de problemas posturais, dores, desconforto e queda na qualidade de vida.