A Frequência Cardíaca Máxima (FCM) ocorre quando um indivíduo é submetido a um esforço físico muito grande, levando-o ao esgotamento e à fadiga muscular. Avaliando os batidos do coração, a frequência cardíaca atinge seu pico máximo, chegando a um valor muito alto. É tida como uma importante medida de mensuração da capacidade máxima durante um esforço físico, exercícios aeróbicos ou exercícios que exijam bastante gasto de oxigênio. Sobre a Frequência Cardíaca Máxima, assinale a alternativa INCORRETA:
A)
Para indivíduos com alguma disfunção cardíaca, respiratória, vascular ou outra metabólica, não é necessária a visita a um médico especialista para analisar a maneira própria para a mensuração da FCM desse indivíduo. Pois também podem utilizar a fórmula FCM=208–(0,7 x idade em anos).
B)
Outra maneira de calcular a FCM é pela fórmula, que mensura a FCM em todos os indivíduos, livres de qualquer condição física e/ou sexo, mas adultos sadios. Expressa da seguinte forma: FCM=208–(0,7 x idade em anos). Essa fórmula revela o nível de intensidade do exercício físico realizado por indivíduos saudáveis, e a partir do conhecimento da FCM podemos elaborar estratégias de treinamento físico.
C)
A mensuração da FCM é realizada pela aplicação de alguns testes de esforço, por exemplo, no teste ergométrico ou não ciclogométrico, que quantificam o pico máximo da frequência cardíaca do indivíduo em esforço elevado.
D)
A fórmula de Karvonen utilizada para dimensionar a previsão da FCM usa-se da seguinte maneira: FCM=220–idade. Na qual 220 é uma representação padrão utilizada por Karvonen e revela a FCM de indivíduos adultos maiores de 40 anos.
