Benefícios da Fisioterapia Gerontológica para Idosos

Explicado isto podemos prosseguir com a leitura do artigo Benefícios da fisioterapia gerontológica para os idosos Viver mais sempre foi um instinto natural do ser humano mas por muito séculos a expectativa de vida foi muito baixa por questões históricas da humanidade Mas hoje o fato é que o ser humano vive muito E já que é um fato de que a expectativa de vida é alta a busca agora é por maneiras de envelhecer bem Para tanto áreas como a fisioterapia preventiva e a gerontológica são procuradas por pessoas que têm o conhecimento da importância de cuidar da saúde para ter uma velhice mais tranquila sem sofrer com as doenças mais comuns em pessoas idosas Alguns benefícios da fisioterapia gerontológica são Melhora do condicionamento físico Melhora da flexibilidade Melhora do humor da autoestima e da autoconfiança Melhora o equilíbrio Aumento da sensação de bem estar físico e mental Diminui o risco de quedas Manutenção da amplitude do movimento Manutenção ou ganho de força muscular