Envelhecimento-Saudavel-e-Psicossocial-Resumo

Além dos fatores psicossociais que interferem no processo de envelhecimento existe ainda a relação do indivíduo com a sociedade Sendo assim os idosos muitas vezes sentemse inferiorizados pela sociedade principalmente após a aposentadoria quando tendem a ser considerados inúteis e improdutivos pois além de conviver com uma série de mudanças orgânicas sentemse como um peso para seus familiares e amigos o que acaba gerando seu isolamento do convívio social como forma de preservação Assim a velhice pode ser caracterizada pela maneira como a sociedade determina e encara o envelhecer sendo mais forte do que a percepção do idoso a respeito do envelhecimento o que nem sempre corresponde ao seu estado de velhice Por isso a forma como uma sociedade superprotege venera ou marginaliza o idoso determinará como ele vai se adaptar e assumir a velhice WALDOW 1998 Portanto envelhecer de forma saudável implica não apenas na possibilidade dos idosos disporem de cuidados em relação aos problemas de saúde mais comuns nesta etapa da vida mas também no reconhecimento das suas possibilidades e necessidades específicas Significa que além de bom estado de saúde física eles necessitam de respeito segurança e principalmente precisam sentirse ativos em sua comunidade com oportunidade de expressarem livremente seus sentimentos emoções interesses opiniões e experiências Algumas pesquisas demonstram que a principal tarefa evolutiva da velhice é a integração social e a autonomia pessoal a segurança propiciada por um ambiente acolhedor assim como a autonomia permitida por um ambiente estimulador são ambas necessárias ao bemestar do idoso TEIXEIRA 2002 p105 É bem verdade que o idoso convive com limitações da própria idade as quais podem prejudicar sua independência e autonomia para desenvolver determinadas atividades Mas é preciso que ele seja estimulado a inicialmente organizar seu tempo fazendo projetos de vida com criatividade energia e iniciativa isto é dando significados a vida para que esta não caia no vazio LIMA 2000 Nesse sentido podemos considerar que às atividades de lazer e a convivência em grupo contribuem tanto para a manutenção do equilíbrio biopsicossocial do idoso quanto para atenuar possíveis conflitos ambientais e pessoais Por isso é importante para o ser humano a atividade física intelectual e de lazer pois em todas as etapas da vida devemos nos preocupar com as perspectivas de um envelhecimento saudável E nesse sentido para se qualificar a vida é necessário comparar o passado e o presente as coisas boas e ruins a infância a conscientização acerca da necessidade de um maior conhecimento das especificidades do idoso nos aspectos biológico social cultural e econômico para rompermos com os estereótipos e preconceitos que ainda isolam e excluem estes indivíduos na sociedade Este aumento da expectativa de vida principalmente nos países desenvolvidos tem íntima relação com fatores tais como alimentação habitação saneamento básico educação mudanças nos padrões reprodutivos desenvolvimento tecnológico e avanços no controle e tratamento de doenças Logo a mudança da pirâmide populacional nas últimas décadas está associada à redução da mortalidade de adultos e idosos e a diminuição da taxa de fertilidade PAPALEO NETTO 1994 A partir dessa transformação no âmbito da saúde os profissionais começam a investir mais nesta clientela principalmente no setor de atenção primária O atendimento geriátrico e gerontológico pode ser definido como um processo interdisciplinar que atende as pessoas idosas visando os serviços médicos psicológicos social e funcional a fim de manter o idoso com plena capacidade e autonomia pelo maior período possível Mas nesse contexto é preciso considerar que a saúde é algo a ser conquistado e não dado o que envolve esforço e investimento para mantêla PAPALEO NETTO 1994 Nesse sentido TEIXEIRA 1988 P91 argumenta que ao mesmo tempo em que o cuidado depende do indivíduo ele também tem uma dimensão que escapa à boa vontade consciente pois passa pelo econômico pelo inconsciente pelas produções capitalistas de subjetividade com o corpo O cuidado é também resultante dos equipamentos coletivos que produzem subjetividade e o sujeito quando fala do cuidado fala também do seu salário de sua família dos seus sentimentos e dos seus desejos Entretanto quando a pessoa envelhece existem alguns fatores psicossociais que interferem na qualidade de vida como a perda da posição social comum após a aposentadoria a pobreza que dificulta as condições mínimas de sobrevivência e conseqüentemente limita a participação dos idosos em eventos sociais a solidão pois muitas vezes os idosos têm pouco contato com outras pessoas devido à dificuldade de transporte adequado problemas financeiros incapacidade física e falta de companhia associada ao medo e a perda de amigos parentes cônjuges Tudo isso pode levar o idoso à depressão e a uma maior dependência física eou psicossocial city RJ by participant observation and semistructured interviews with ten elderly people After the information analysis it was possible to identify the category The Pendulum of Emotions and two complementary subjects rising and descending movement of emotions on living The elderly evidenced that their emotions represents a continuous movement which reflects straightly to the feeling of being or not healthy and living well the third age is having autonomy of daily activities and freedom to participate of leisure and physical activities Thus the human being needs to valorize all the stages of his life because the process of becoming old starts from the moment we were born and the quality of life is a daily conquest in this way KEY WORDS Aging Mental Health Quality of Life RESUMEN Estudio cualitativo cuyos objetivos fueron describir las emociones en la vida del anciano y debatir la relación entre las emociones y la salud del anciano El estudio fue desarrollado en un grupo de la tercera edad en la ciudad de São Gonçalo RJ por medio de observación participante y entrevistas semi estructuradas con diez ancianos En la análisis de las informaciones fue posible identificar la categoría el péndulo de las emociones con dos temas complementarios movimiento ascendente y movimiento descendiente de las emociones en el vivir Los ancianos evidenciaron que sus emociones representan un movimiento continuo que hace repercusión directamente en la sensación de estar o no con salud y vivir bien en la tercera edad es tener autonomía en las actividades cotidianas y libertad para participar de actividades físicas y ocio Así el ser humano necesita valorar todas las etapas de su vida pues el proceso de envejecimiento empieza a partir del momento en que nacemos y la cualidad de vida es una conquista de todos los días en esta caminada PALABRAS CLAVE Envejecimiento Salud Mental Calidad de vida INTRODUÇÃO O presente artigo foi elaborado a partir do trabalho de conclusão de curso o qual seguiu os parâmetros da instituição acadêmica para obtenção do título de enfermeiro e licenciado em enfermagem PENNA 2004 Nos últimos anos observase um aumento significativo de estudos abordando o processo de envelhecimento e suas repercussões na saúde do idoso comprovando a relevância e o movimento crescente de ARTIGOS ORIGINAIS ORIGINAL PAPERS ARTICULOS ORIGINALES PENA Fabiola Braz SANTO Fátima Helena do Espirito O MOVIMENTO DAS EMOÇÕES NA VIDA DOS IDOSOS UM ESTUDO COM UM GRUPO DA TERCEIRA IDADE Revista Eletrônica de Enfermagem v 08 n 01 p 17 24 2006 Disponível em httpwwwrevistasufgbrindexphpfen O MOVIMENTO DAS EMOÇÕES NA VIDA DOS IDOSOS UM ESTUDO COM UM GRUPO DA TERCEIRA IDADE THE MOVING OF EMOTION ON ELDERLY S LIFE A STUDY WITH A THIRD AGE GROUP EL MOVIMIENTO DE LAS EMOCIONES EN LA VIDA DE LOS ANCIANOS UN ESTUDIO CON UN GRUPO DE LA TERCERA EDAD Fabiola Braz Penna¹ Fátima Helena do Espírito Santo² RESUMO Estudo qualitativo cujos objetivos foram descrever as emoções na vida do idoso e discutir a relação entre emoções e saúde do idoso O estudo foi desenvolvido em um grupo da terceira idade no município de São GonçaloRJ através de observação participante e entrevistas semiestruturadas com dez idosos Após análise das informações identificamos a categoria O Pêndulo das Emoções com dois temas complementares movimento ascendente e movimento descendente das emoções no viver Os idosos evidenciaram que suas emoções representam um movimento contínuo que repercute diretamente na sensação de estar ou não com saúde e viver bem a terceira idade é ter autonomia nas atividades diárias e liberdade para participar de atividades físicas e de lazer Assim o ser humano precisa valorizar todas as etapas de sua vida pois o processo de envelhecimento começa a partir do momento em que nascemos e a qualidade de vida é uma conquista diária nessa caminhada PALAVRASCHAVE Envelhecimento Saúde Mental Qualidade de vida ABSTRACT Qualitative study which aims was to describe the emotions in elderly life and to debate the relation between emotions and elderly health The study was developed in a third age group at Sao Gonçalo juventude a maturidade e a velhice em um contexto social e histórico LÓPEZ CIANCIARULLO 1999 Assim a compreensão de qualidade de vida na velhice está atrelada ao significado de velhice dada pelos idosos onde devem ser consideradas as referências às mudanças do corpo e as imagens desse corpo os contrastes sociais e culturais que caracterizam o curso de vida se o passado foi marcado pela busca de sobrevivência pelo trabalho com poucas garantias ou não e se hoje na velhice sobrevivem com a ajuda de familiares ou são independentes O envelhecimento bemsucedido não é um privilégio ou sorte mas um objetivo a ser alcançado por quem planeja e trabalha para isso sabendo lidar com as mudanças que efetivamente acompanham o envelhecer Além da maneira como o idoso lida com as mudanças ocorridas nessa fase da vida a qualidade de vida envolve também seus hábitos de vida e isso inclui as atividades de lazer Além disso falar de qualidade de vida é considerar também as emoções e suas repercussões para a saúde Há alguns anos afirmar que existia uma vinculação direta entre o estado emocional e a boa saúde era quase um contrasenso para a ciência mas isso se devia em parte ao conceito que se dava à saúde e que em determinadas sociedades ainda é cultuado a visão biologizada que se entende como sendo ausência de doença quando o organismo encontrase em bom estado geral sem alterações patológicas A saúde foi definida pela Organização Mundial da Saúde OMS em 1948 como um estado de completo bemestar físico mental e social e não apenas a ausência da afeção ou doença Nesse bem estar destacamos a emoção que referese ao sentimento e seus pensamentos distintos estados psicológicos e biológicos As emoções são essencialmente impulsos para agir e lidar com as situações da vida e sofrem influência das experiências vivenciadas e da cultura GOLEMAN 2001 Existem centenas de emoções juntamente com suas combinações variações mutações e matizes tais como ira tristeza medo prazer amor surpresa nojo e vergonha O momento da emoção é o momento em que tocamos a nossa força vital reencontramos a nossa origem os ancestrais a nossa história coletiva e pessoal GAUTHIER 1999 A evolução da medicina sobre a existência de substâncias químicas atuando no metabolismo cerebral capazes de alterar o estado emocional e conseqüentemente a saúde resultou nos conhecimentos 1 INTRODUÇÃO Em suma o artigo analisado ele trata de um produto de uma pesquisa qualitativa que visa por meio das entrevistas realizadas junto ao grupo da terceira idade do Projeto Multidisciplinar de Valorização do Idoso organizado pelo Pró Saúde Serviço Social do Comércio SESC situado no município de São Gonçalo no Estado do Rio de Janeiro Anteriormente à discussão do fenômeno em si há uma exposição do apanhado teórico que irá nortear todo o processo discursivo do trabalho Para precipitar a discussão as autoras trazem o contexto histórico social responsável pela expansão do números de idosos no Brasil bem como a forma como a sociedade vai compreender esses sujeitos e os entraves decorrentes desta relacionando com as necessidades que esse corpo social precisa E a partir disso visa conscientizar a sociedade como um todo sobre a necessidade de um olhar singular a esses indivíduos A metodologia do artigo foi a realização de pesquisas de cunho qualitativo por meio de interações com o corpo bem como na realização de entrevistas Processos esses realizados após diversas leituras dando ênfase ao Pêndulo das Emoções 2 UM PASSEIO PELO ARCABOUÇO TEÓRICO APRESENTADO Em primeira instância de acordo com o artigo o aumento do número de idosos está diretamente relacionado com o aumento da expectativa de vida bem como a diminuição das taxas de natalidade Esse movimento rege um olhar específico e enfático interdisciplinar visando um serviço médicos psicológicos social e funcional como uma análise sociológica psicológica PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 haja visto que esse corpo social rege cuidados específicos em aspectos biológicos sociais culturais e econômicos que precisam ser reconhecidos tendo em vista que esse grupo social estará passando por mudanças físicas e mentais e pelos contrastes da rotina individual social e cultural do sujeito Ademais apresenta que a forma como a sociedade reage a esse corpo vai moldar a forma como os sujeitos vão se posicionar diante da velhice PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 Vale ainda pontuar que de acordo com Penna Espírito Santo 2006 há uma forte relação entre o emocional e a saúde como um todo dos idosos que pode resultar em baixos níveis de serotonina que pode está relacionada a um risco de depressão uso irresponsável de medicamentos o aumento da sensação de solidão surgimento da sensação de inutilidade Outrossim é apresentado também surgimento de efeitos deletérios quando há uma repressão das emoções VICINI 2002 apud PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 21 O PÊNDULO DAS EMOÇÕES Segundo o teórico Néri 2000 apud Penna Espírito Santo 2006 a qualidade vida estará relacionada com o equilíbrio entre as limitações que influenciam esse indivíduo e as potencialidades que ele ainda traz entrando em consonância com a ideia do pêndulo que faz um movimento equilibrado entre um extremos representado pela limitação e potencialidade 211 Movimento Ascendente A analogia com o movimento de ascender se fundamenta na noção de que baseado em Vicini 2002 apud Penna e Espírito Santo 2006 a motivação é o que vai dar significado à vida dos sujeitos Nesse ínterim é apresentado exercícios físicos como um instrumento que irá contribuir com esse processo de motivação haja visto que a saúde do idoso está diretamente relacionada à sua capacidade de locomoção e à sua saúdePENNA ESPÍRITO SANTO 2006 bem como está relacionada com um comportamento social ativo KICKBUSCH 1996 p 240 apud PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 212 Movimento Descendente Já a correspondência com o movimento de descender está estritamente ligado com o processo natural de entraves e dificuldade entretanto quando muito recorrente esse movimento natural acaba se tornando patológico Nesse viés as autoras trazem a reflexão de que as demandas socioeconômicas do capitalismo vão na contramão de uma imagem positiva do processo de longevidade adquirindo um aspecto de punição SCHIFFERLE 2003 apud PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 Sob essa ótica o papel da família pode contribuir ou minimizar a ação desse fenômeno Quando por exemplo ao invés de acolher o indivíduo a família o afasta e o isola há um reforço da noção da longevidade como punição levando em consideração que o melhor ambiente para o idoso permanecer é dentro do ambiente familiar PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 3 AS REFLEXÕES TRAZIDAS PELAS ENTREVISTAS As falas das entrevistas trazidas pela Fabíola Penna e pela Fátima do Espírito Santo entram em consonância com o arcabouço teórico introduzido por elas Nesse âmbito é trazido pelos idosos do grupo que após a introdução de exercícios físicos em sua rotina trabalhando principalmente sua mobilidade há um processo de minimização de problemas de saúde como por exemplo a diminuição de reumatismos e artrose uma melhora no funcionamento cardiorrespiratório e o aumento da disposição Somado a isso é trazido na fala do Senhor Tempo um arrependimento de não ter uma família maior tendo em vista que ele sente falta da presença efetiva de seus familiares em sua rotina indo na contramão na da Senhor Fogo que traz como a participação da sua família é imprescindível para o seu bem estar Vale ainda refletir sobre uma maior abertura desse corpo social a movimentos reflexivos internos e a expressão de suas emoções minimizando os efeitos deletérios dos processos de afastamento perante comportamentos emocionais 4 ANÁLISE E COMENTÁRIO DO CONTEÚDO A partir da introdução teórica e da exposição de dados qualitativos supracitados é possível relacionar as propostas teóricas com os resultados uma vez que os entrevistados reafirmam o papel de importância dos exercícios que visam fortalecer os mecanismo de mobilidade desse corpo social estando diretamente relacionado com diminuição de entraves na saúde deles bem como efeitos benéficos a saúde mental Ademais a relação entre a presença da família e a forma como o idoso lida com sua longevidade é reafirmada nas falas dos entrevistados principalmente nas falas do Senhor Tempo e do Senhor Fogo Bem como é retificado o papel das emoções e a forma como o corpo lida com as mesma na saúde física e emocional desse indivíduos refletido principalmente no fato de que no decorrer do processo de relação entre as autoras e os sujeitos pertencentes ao grupo há um processo de demonstração das emoções que permeiam esses sujeitos Sob essa ótica através do comportamento supracitado é visto como o comportamento emocional se relaciona com o pêndulo emocional haja visto que são apresentados movimentos ascendentes com emoções positivas mas também o movimentos descendentes com sentimentos negativos 5 CONSIDERAÇÕES FINAIS Em última instância o artigo O movimento das emoções na vida dos idosos um estudo com um grupo da terceira idade cumpre seu papel já que através do processo de exposição teórica com uma linguagem de fácil compreensão e sua relação com os dados coletados por meio da pesquisa qualitativa da Fabíola Penna e da Fátima do Espírito Santo há uma conscientização do leitor da necessidade de um olhar empático uno e interdisciplinar aos idosos REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS Penna F Espírito Santo F O movimento das emoções na vida dos idosos um estudo com um grupo da terceira idade Goiânia Revista Eletrônica de Enfermagem v8 n 1 2006 Disponível em httpwwwfenufgbrrevistarevista81original02htm 1 INTRODUÇÃO Em suma o artigo analisado ele trata de um produto de uma pesquisa qualitativa que visa por meio das entrevistas realizadas junto ao grupo da terceira idade do Projeto Multidisciplinar de Valorização do Idoso organizado pelo PróSaúde Serviço Social do Comércio SESC situado no município de São Gonçalo no Estado do Rio de Janeiro Anteriormente à discussão do fenômeno em si há uma exposição do apanhado teórico que irá nortear todo o processo discursivo do trabalho Para precipitar a discussão as autoras trazem o contexto histórico social responsável pela expansão do números de idosos no Brasil bem como a forma como a sociedade vai compreender esses sujeitos e os entraves decorrentes desta relacionando com as necessidades que esse corpo social precisa E a partir disso visa conscientizar a sociedade como um todo sobre a necessidade de um olhar singular a esses indivíduos A metodologia do artigo foi a realização de pesquisas de cunho qualitativo por meio de interações com o corpo bem como na realização de entrevistas Processos esses realizados após diversas leituras dando ênfase ao Pêndulo das Emoções 2 UM PASSEIO PELO ARCABOUÇO TEÓRICO APRESENTADO Em primeira instância de acordo com o artigo o aumento do número de idosos está diretamente relacionado com o aumento da expectativa de vida bem como a diminuição das taxas de natalidade Esse movimento rege um olhar específico e enfático interdisciplinar visando um serviço médicos psicológicos social e funcional como uma análise sociológica psicológica PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 haja visto que esse corpo social rege cuidados específicos em aspectos biológicos sociais culturais e econômicos que precisam ser reconhecidos tendo em vista que esse grupo social estará passando por mudanças físicas e mentais e pelos contrastes da rotina individual social e cultural do sujeito Ademais apresenta que a forma como a sociedade reage a esse corpo vai moldar a forma como os sujeitos vão se posicionar diante da velhice PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 Vale ainda pontuar que de acordo com Penna Espírito Santo 2006 há uma forte relação entre o emocional e a saúde como um todo dos idosos que pode resultar em baixos níveis de serotonina que pode está relacionada a um risco de depressão uso irresponsável de medicamentos o aumento da sensação de solidão surgimento da sensação de inutilidade Outrossim é apresentado também surgimento de efeitos deletérios quando há uma repressão das emoções VICINI 2002 apud PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 21 O PÊNDULO DAS EMOÇÕES Segundo o teórico Néri 2000 apud Penna Espírito Santo 2006 a qualidade vida estará relacionada com o equilíbrio entre as limitações que influenciam esse indivíduo e as potencialidades que ele ainda traz entrando em consonância com a ideia do pêndulo que faz um movimento equilibrado entre um extremos representado pela limitação e potencialidade 211 Movimento Ascendente A analogia com o movimento de ascender se fundamenta na noção de que baseado em Vicini 2002 apud Penna e Espírito Santo 2006 a motivação é o que vai dar significado à vida dos sujeitos Nesse ínterim é apresentado exercícios físicos como um instrumento que irá contribuir com esse processo de motivação haja visto que a saúde do idoso está diretamente relacionada à sua capacidade de locomoção e à sua saúdePENNA ESPÍRITO SANTO 2006 bem como está relacionada com um comportamento social ativo KICKBUSCH 1996 p 240 apud PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 212 Movimento Descendente Já a correspondência com o movimento de descender está estritamente ligado com o processo natural de entraves e dificuldade entretanto quando muito recorrente esse movimento natural acaba se tornando patológico Nesse viés as autoras trazem a reflexão de que as demandas socioeconômicas do capitalismo vão na contramão de uma imagem positiva do processo de longevidade adquirindo um aspecto de punição SCHIFFERLE 2003 apud PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 Sob essa ótica o papel da família pode contribuir ou minimizar a ação desse fenômeno Quando por exemplo ao invés de acolher o indivíduo a família o afasta e o isola há um reforço da noção da longevidade como punição levando em consideração que o melhor ambiente para o idoso permanecer é dentro do ambiente familiar PENNA ESPÍRITO SANTO 2006 3 AS REFLEXÕES TRAZIDAS PELAS ENTREVISTAS As falas das entrevistas trazidas pela Fabíola Penna e pela Fátima do Espírito Santo entram em consonância com o arcabouço teórico introduzido por elas Nesse âmbito é trazido pelos idosos do grupo que após a introdução de exercícios físicos em sua rotina trabalhando principalmente sua mobilidade há um processo de minimização de problemas de saúde como por exemplo a diminuição de reumatismos e artrose uma melhora no funcionamento cardiorrespiratório e o aumento da disposição Somado a isso é trazido na fala do Senhor Tempo um arrependimento de não ter uma família maior tendo em vista que ele sente falta da presença efetiva de seus familiares em sua rotina indo na contramão na da Senhor Fogo que traz como a participação da sua família é imprescindível para o seu bem estar Vale ainda refletir sobre uma maior abertura desse corpo social a movimentos reflexivos internos e a expressão de suas emoções minimizando os efeitos deletérios dos processos de afastamento perante comportamentos emocionais 4 ANÁLISE E COMENTÁRIO DO CONTEÚDO A partir da introdução teórica e da exposição de dados qualitativos supracitados é possível relacionar as propostas teóricas com os resultados uma vez que os entrevistados reafirmam o papel de importância dos exercícios que visam fortalecer os mecanismo de mobilidade desse corpo social estando diretamente relacionado com diminuição de entraves na saúde deles bem como efeitos benéficos a saúde mental Ademais a relação entre a presença da família e a forma como o idoso lida com sua longevidade é reafirmada nas falas dos entrevistados principalmente nas falas do Senhor Tempo e do Senhor Fogo Bem como é retificado o papel das emoções e a forma como o corpo lida com as mesma na saúde física e emocional desse indivíduos refletido principalmente no fato de que no decorrer do processo de relação entre as autoras e os sujeitos pertencentes ao grupo há um processo de demonstração das emoções que permeiam esses sujeitos Sob essa ótica através do comportamento supracitado é visto como o comportamento emocional se relaciona com o pêndulo emocional haja visto que são apresentados movimentos ascendentes com emoções positivas mas também o movimentos descendentes com sentimentos negativos 5 CONSIDERAÇÕES FINAIS Em última instância o artigo O movimento das emoções na vida dos idosos um estudo com um grupo da terceira idade cumpre seu papel já que através do processo de exposição teórica com uma linguagem de fácil compreensão e sua relação com os dados coletados por meio da pesquisa qualitativa da Fabíola Penna e da Fátima do Espírito Santo há uma conscientização do leitor da necessidade de um olhar empático uno e interdisciplinar aos idosos REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS Penna F Espírito Santo F O movimento das emoções na vida dos idosos um estudo com um grupo da terceira idade Goiânia Revista Eletrônica de Enfermagem v8 n 1 2006 Disponível em httpwwwfenufgbrrevistarevista81original02htm