Avaliação Fisiologia do Exercício - Efeitos Agudos e Adaptações ao Treinamento

3ª Avaliação da aprendizagem fisiologia do exercício i Data 08122023 valor 20 pontos Acadêmicos as Questões 1 As respostas do organismo que ocorrem durante o exercício são conhecidas como a Efeitos agudos imediatos b Efeitos crônicos c Efeitos residuais d Efeitos acumulativos imediatos 2 Assinale a as adaptação ões provocadas por treinamento de endurance que induzem à bradicardia de repouso a Menor descarga simpática cardíaca no repouso b Maior sensibilidade do coração à acetilcolina c Hipertrofia cardíaca excêntrica anos de prática d Maior densidade capilar na musculatura treinada 3 Atletas de endurance tem maior volume sistólico pela combinação de alguns fatores Analise os apresentados e identifique os corretos a Aumento do volume sanguíneo b Aumento da contratilidade miocárdica c Maior complacência cardíaca d Tônus parassimpático cardíaco aumentado 4 O aumento da espessura do miocárdio é uma adaptação detectável nos corações de fisiculturistas de alto nível Considerando apenas condições fisiológicas associadas ao treinamento é correto afirmar que este achado se deve ao fato deles treinarem a numa condição que demanda elevada fração de ejeção b numa condição de índice cardíaco gradativamente aumentado durante o exercício c numa condição de elevada póscarga d numa condição que soma o exposto em duas alternativas acima 5 Considerando um indivíduo que passou por transplante cardíaco e o coração recebido é livre de inervação autonômica direta é esperado que ocorram as seguintes respostas durante o repouso e durante o exercício a Taquicardia no repouso b Déficit de O2 mais prolongado no início do exercício c Dificuldade de elevar a frequência cardíaca à valores compatíveis com sua idade d Menor tempo para alcance da Max Dif AVO2 6 Qual das opções abaixo melhor retrata o efeito agudo imediato do treinamento resistido no sistema cardiovascular quando o mesmo é realizado com a intensidade de 95 da força máxima a Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da PAS b Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da pressão arterial média c Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da média da PAS e PAD d Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da FC 7 As modificações anatômicas advindas do treinamento no coração de maratonistas de alto nível nos permite afirmar que a Os mesmos terão em repouso reduzido volume de ejeção e elevado volume diastólico final b Os mesmos terão em repouso elevado volume sistólico final c Os mesmos terão em repouso elevada fração de ejeção d Os mesmos terão em repouso reduzido volume sistólico 8 O treino cardiorrespiratório aeróbio adequado e regular pode diminuir a PA no repouso em hipertensos estágio I por diferentes fatores e consequentemente garantir um certo nível de proteção contra outras doenças cardiovasculares Identifique esses fatores a Bradicardia no repouso b Elevação dos níveis plasmáticos de HDL c Elevação na densidade de néfrons aumentando a excreção de Na e H2O excedente d Queda dos níveis de LDL 9 Quando um adulto saudável bem condicionado pratica exercício 40min a 70 do VO2max umidade relativa do ar 85 temp ambiente 30C é esperado que em nível endócrino ocorram as seguintes respostas a Diminuição da secreção betapancreática b Aumento na atividade secretória na zona fasciculada do córtex adrenal c Maior atividade secretória pela neurohipófise d Maior atividade secretória da zona glomerulosa do córtex adrenal 10 A magnitude das respostas metabólicas e cardiovasculares é diferente quando comparamos atividades realizadas com MMSS vs MMII Sobre este assunto analise as afirmativas abaixo e assinale as corretas a Maior frequência cardíaca no exercício submáximo realizado com MMSS b Maior ventilação pulmonar no exercício submáximo realizado com MMSS c Maior PSE no exercício submáximo realizado com MMSS d Menor frequência cardíaca máxima nos testes de VO2max 11 Se um indivíduo com VO2max 78mlkgmin limiar de lactato 80 VO2max corre 20min a uma velocidade que corresponde a 38 da sua potência aeróbia máxima podemos afirmar que a O débito cardíaco será mantido prioritariamente pela elevaçãomanutenção do VS b O retorno venoso será comprometido em função da taxa de transpiração e elevará rapidamente a FC c O débito cardíaco será mantido prioritariamente pela elevação gradativa da FC e do VS d O débito cardíaco será mantido prioritariamente pela elevaçãomanutenção do VS aliado à elevação da FC de reserva 12 São considerados efeitos crônicos do treinamento cardiorrespiratório aeróbio exceto a Aprimoramento na capacidade de oxidação das gorduras b Elevação da capacidade de ressíntese da fosfocreatina c Melhora da coordenação intermuscular d Melhora na capacidade de preservar o glicogênio muscular esquelético 13 Em relação à perda da linearidade da ventilação durante o exercício são feitas algumas afirmações Analiseas e assinale a incorreta a Quanto maior a atividade da lactatodesidrogenase mais acentuada será a ventilação durante o exercício b O CO2 metabólico e o CO2 não metabólico influenciam diretamente a dinâmica da ventilação durante o exercício c A taxa de descarboxilação oxidativa do ácido pirúvico não afeta a dinâmica da ventilação no exercício d A perda da linearidade da ventilação durante o exercício é diretamente proporcional à velocidade de depleção do glicogênio muscular 14 De acordo com o artigo Adaptações agudas e crônicas do exercício físico no sistema cardiovascular Brum et al 2004 são feitas afirmações associadas à hipotensão arterial pósexercício Analiseas e assinale as corretas a Em hipertensos idosos a hipotensão é induzida pela redução do DC associado ao menor VS b Em alguns jovens normotensos a hipotensão ocorre por redução do DC em outros por redução da RVP c Imediatamente após o exercício não ocorre hipotensão arterial uma vez que a atividade simpática cardíaca não cessa instantaneamente d A regulação simpática cardíaca para a circulação periférica sofre adaptações diferentes após o exercício 15 O gráfico abaixo mostra o efeito agudo imediato do exercício de intensidade moderada sobre a PAD Analise o mesmo e responda o questionamento abaixo Repouso Estágio 1 Estágio 2 Estágio 3 Estágio 4 Estágio 5 CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral Comportamento da PAD mmHg durante o exercício O comportamento da PAD é a Inadequado e reflete uma dificuldade em aumentar a précarga b Inadequado e reflete aumento da póscarga c Pode ser considerado adequado em se tratando de treino de força resistente carga repetições d Inadequado e reflete elevação significativa do volume diastólico final 16 O débito cardíaco Q é proporcional ao aumento da intensidade do esforço Partindo de cerca de 5 Lmin em repouso até um Q máx de 20 a 25 Lmin em homens jovens não treinados e 35 a 40 Lmin em homens atletas de endurance elite A afirmativa apresentada está a Integralmente correta b Parcialmente correta c Incorreta 17 A maior parte do débito cardíaco Q é desviada para os músculos estriados esqueléticos ativos durante o exercício porque os rins o fígado e a região esplâncnica transitoriamente diminuem seu suprimento sanguíneo para que o sangue possa ser redistribuído para os músculos em exercício A afirmativa apresentada está a Integralmente correta b Parcialmente correta c Incorreta 18 Em relação à ventilação e o exercício são feitas algumas afirmações Analiseas e assinale a correta a Na transição do repouso para o exercício submáximo de carga fixa o aumento da ventilação alveolar é tão rápido quanto o aumento do metabolismo b Mecanorreceptores e quimiorreceptores articulares e musculares ao enviarem informações ao centro respiratório contribuem para o ajuste fino da ventilação durante o exercício c A hiperventilação acentuada durante o exercício promove queda na PCO2 e aumento na concentração de H no sangue d Comparando a natação e a corrida praticada pelo mesmo individuo na mesma intensidade e no mesmo volume podese afirmar que o equivalente ventilatório do oxigênio será o mesmo 19 São apresentados abaixo alguns efeitos agudos imediatos e tardios do exercício extenuante prolongado sobre o organismo humano Analiseos e assinale os corretos a Imunodepressão b Melhora na capacidade aeróbia c Melhora na capacidade de oxidar gorduras d Vasoconstrição nos tecidos metabolicamente menos ativos 20 Essa será repassada durante a aula resposta individual 3ª Avaliação da aprendizagem fisiologia do exercício i Data 08122023 valor 20 pontos Acadêmicos as Questões 1 As respostas do organismo que ocorrem durante o exercício são conhecidas como a Efeitos agudos imediatos b Efeitos crônicos c Efeitos residuais d Efeitos acumulativos imediatos 2 Assinale a as adaptação ões provocadas por treinamento de endurance que induzem à bradicardia de repouso a Menor descarga simpática cardíaca no repouso b Maior sensibilidade do coração à acetilcolina c Hipertrofia cardíaca excêntrica anos de prática d Maior densidade capilar na musculatura treinada 3 Atletas de endurance tem maior volume sistólico pela combinação de alguns fatores Analise os apresentados e identifique os corretos a Aumento do volume sanguíneo b Aumento da contratilidade miocárdica c Maior complacência cardíaca d Tônus parassimpático cardíaco aumentado 4 O aumento da espessura do miocárdio é uma adaptação detectável nos corações de fisiculturistas de alto nível Considerando apenas condições fisiológicas associadas ao treinamento é correto afirmar que este achado se deve ao fato deles treinarem a numa condição que demanda elevada fração de ejeção b numa condição de índice cardíaco gradativamente aumentado durante o exercício c numa condição de elevada póscarga d numa condição que soma o exposto em duas alternativas acima 5 Considerando um indivíduo que passou por transplante cardíaco e o coração recebido é livre de inervação autonômica direta é esperado que ocorram as seguintes respostas durante o repouso e durante o exercício a Taquicardia no repouso b Déficit de O2 mais prolongado no início do exercício c Dificuldade de elevar a frequência cardíaca à valores compatíveis com sua idade d Menor tempo para alcance da Max Dif AVO2 6 Qual das opções abaixo melhor retrata o efeito agudo imediato do treinamento resistido no sistema cardiovascular quando o mesmo é realizado com a intensidade de 95 da força máxima a Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da PAS b Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da pressão arterial média c Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da média da PAS e PAD d Aumento do duploproduto mediado sobretudo pela elevação da FC 7 As modificações anatômicas advindas do treinamento no coração de maratonistas de alto nível nos permite afirmar que a Os mesmos terão em repouso reduzido volume de ejeção e elevado volume diastólico final b Os mesmos terão em repouso elevado volume sistólico final c Os mesmos terão em repouso elevada fração de ejeção d Os mesmos terão em repouso reduzido volume sistólico 8 O treino cardiorrespiratório aeróbio adequado e regular pode diminuir a PA no repouso em hipertensos estágio I por diferentes fatores e consequentemente garantir um certo nível de proteção contra outras doenças cardiovasculares Identifique esses fatores a Bradicardia no repouso b Elevação dos níveis plasmáticos de HDL c Elevação na densidade de néfrons aumentando a excreção de Na e H2O excedente d Queda dos níveis de LDL 9 Quando um adulto saudável bem condicionado pratica exercício 40min a 70 do VO2max umidade relativa do ar 85 temp ambiente 30C é esperado que em nível endócrino ocorram as seguintes respostas a Diminuição da secreção betapancreática b Aumento na atividade secretória na zona fasciculada do córtex adrenal c Maior atividade secretória pela neurohipófise d Maior atividade secretória da zona glomerulosa do córtex adrenal 10 A magnitude das respostas metabólicas e cardiovasculares é diferente quando comparamos atividades realizadas com MMSS vs MMII Sobre este assunto analise as afirmativas abaixo e assinale as corretas a Maior frequência cardíaca no exercício submáximo realizado com MMSS b Maior ventilação pulmonar no exercício submáximo realizado com MMSS c Maior PSE no exercício submáximo realizado com MMSS d Menor frequência cardíaca máxima nos testes de VO2max 11 Se um indivíduo com VO2max 78mlkgmin limiar de lactato 80 VO2max corre 20min a uma velocidade que corresponde a 38 da sua potência aeróbia máxima podemos afirmar que a O débito cardíaco será mantido prioritariamente pela elevaçãomanutenção do VS b O retorno venoso será comprometido em função da taxa de transpiração e elevará rapidamente a FC c O débito cardíaco será mantido prioritariamente pela elevação gradativa da FC e do VS d O débito cardíaco será mantido prioritariamente pela elevaçãomanutenção do VS aliado à elevação da FC de reserva 12 São considerados efeitos crônicos do treinamento cardiorrespiratório aeróbio exceto a Aprimoramento na capacidade de oxidação das gorduras b Elevação da capacidade de ressíntese da fosfocreatina c Melhora da coordenação intermuscular d Melhora na capacidade de preservar o glicogênio muscular esquelético 13 Em relação à perda da linearidade da ventilação durante o exercício são feitas algumas afirmações Analiseas e assinale a incorreta a Quanto maior a atividade da lactatodesidrogenase mais acentuada será a ventilação durante o exercício b O CO2 metabólico e o CO2 não metabólico influenciam diretamente a dinâmica da ventilação durante o exercício c A taxa de descarboxilação oxidativa do ácido pirúvico não afeta a dinâmica da ventilação no exercício d A perda da linearidade da ventilação durante o exercício é diretamente proporcional à velocidade de depleção do glicogênio muscular 14 De acordo com o artigo Adaptações agudas e crônicas do exercício físico no sistema cardiovascular Brum et al 2004 são feitas afirmações associadas à hipotensão arterial pósexercício Analiseas e assinale as corretas a Em hipertensos idosos a hipotensão é induzida pela redução do DC associado ao menor VS b Em alguns jovens normotensos a hipotensão ocorre por redução do DC em outros por redução da RVP c Imediatamente após o exercício não ocorre hipotensão arterial uma vez que a atividade simpática cardíaca não cessa instantaneamente d A regulação simpática cardíaca para a circulação periférica sofre adaptações diferentes após o exercício 15 O gráfico abaixo mostra o efeito agudo imediato do exercício de intensidade moderada sobre a PAD Analise o mesmo e responda o questionamento abaixo Repouso Estágio 1 Estágio 2 Estágio 3 Estágio 4 Estágio 5 CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral CE660ral Comportamento da PAD mmHg durante o exercício O comportamento da PAD é a Inadequado e reflete uma dificuldade em aumentar a précarga b Inadequado e reflete aumento da póscarga c Pode ser considerado adequado em se tratando de treino de força resistente carga repetições d Inadequado e reflete elevação significativa do volume diastólico final 16 O débito cardíaco Q é proporcional ao aumento da intensidade do esforço Partindo de cerca de 5 Lmin em repouso até um Q máx de 20 a 25 Lmin em homens jovens não treinados e 35 a 40 Lmin em homens atletas de endurance elite A afirmativa apresentada está a Integralmente correta b Parcialmente correta c Incorreta 17 A maior parte do débito cardíaco Q é desviada para os músculos estriados esqueléticos ativos durante o exercício porque os rins o fígado e a região esplâncnica transitoriamente diminuem seu suprimento sanguíneo para que o sangue possa ser redistribuído para os músculos em exercício A afirmativa apresentada está a Integralmente correta b Parcialmente correta c Incorreta 18 Em relação à ventilação e o exercício são feitas algumas afirmações Analiseas e assinale a correta a Na transição do repouso para o exercício submáximo de carga fixa o aumento da ventilação alveolar é tão rápido quanto o aumento do metabolismo b Mecanorreceptores e quimiorreceptores articulares e musculares ao enviarem informações ao centro respiratório contribuem para o ajuste fino da ventilação durante o exercício c A hiperventilação acentuada durante o exercício promove queda na PCO2 e aumento na concentração de H no sangue d Comparando a natação e a corrida praticada pelo mesmo individuo na mesma intensidade e no mesmo volume podese afirmar que o equivalente ventilatório do oxigênio será o mesmo 19 São apresentados abaixo alguns efeitos agudos imediatos e tardios do exercício extenuante prolongado sobre o organismo humano Analiseos e assinale os corretos a Imunodepressão b Melhora na capacidade aeróbia c Melhora na capacidade de oxidar gorduras d Vasoconstrição nos tecidos metabolicamente menos ativos 20 Essa será repassada durante a aula resposta individual