Ginastica Aritstica - Exame

UNIP EAD\nCódigo da Prova: 122874030384\nCurso: EDUCAÇÃO FÍSICA (GRADUAÇÃO PLENA)\nSérie: 1º Biometral - AP\nAluno: 21119958 - JEFFERSON PONTES\n1 - Questões objetivas - valendo 5 pontos\n2 - Questões discursivas - valendo 5 pontos\nGerada em: 10/06/2022 às 15h00\nInstruções para a realização da prova:\n1. Leia os questões com atenção.\n2. Confira na numb. R e verifique se o caderno de questão e a folha de respostas correspondem à sua disciplina.\n3. Faça as marcas primeiro no caderno de questões e depois repasse para a folha de respostas.\n4. Serão consideradas somente as marcas feitas na folha de respostas.\n5. Não se esqueça de assinar a folha de respostas.\n6. Utilize esta carta para preencher a folha de respostas.\n7. Preencha todo o espaço da bolha referente à alternativa escolhida, a caneta, conforme instruções: não rasure, não preencha X, não ultrapasse os limites para preenchimento.\n8. Prest. atenção ao não deixar nenhuma questão sem assinalar.\n9. Não assinale uma alternativa por questão.\n10. Ao assinar, se lembre de assinar as questões discursivas, quando houver, e de entregar a folha de respostas para o tutor do polo presencial, devidamente assinada.\n11. Não é permitido o manuseio de nenhum material durante a prova, exceto quando indicado o uso do material de apoio.\n12. Lembre-se de confirmaram sua presença através da assinatura digital (login e senha).\n\nQuestões de múltipla escolha\nDisciplina: 706860 - GINÁSTICA ARTÍSTICA\n\nQuestão 1: O excesso de exercícios repetitivos e impactantes pode levar a lesões crônicas das articulações, como tendinites, desgaste de cartilagens e fraturas de estresse. Portanto, é necessário sempre um bom planejamento das atividades, destacando instrumentos de avaliação e controle do treinamento.\n\nQuanto à prevenção e cuidados sobre a prática da GA, algumas ações são relevantes:\nA) Projeto pedagógico, boa alimentação, competição e trabalho individualizado.\nB) Desenvolvimento dos padrões básicos de movimento, competição e vestimenta adequada.\nC) Trabalho multidisciplinar, suplementação antes do treino, trabalho de força e coordenação motora.\nD) Aperfeiçoamento das habilidades motoras básicas, boa alimentação, descanso a cada cinco sessões e trabalho personalizado.\nE) Periodização, boa alimentação, descanso adequado e trabalho multidisciplinar.\n\nQuestão 2: É possível manter uma prática segura da GA, evitando a maioria dos acidentes com medidas simples. Como exemplo dessas medidas, podemos citar:\nA) O ginasta pode exercitar-se calçado ou descalço, nando de meias; os calçados esportivos podem ser utilizados a critério do aluno, de acordo com sua preferência.\nB) Cabelos longos devem estar presos com elásticos, presilhas plásticas ou outros, mas nunca soltos, de forma a manter uma boa visualização dos movimentos e equipamentos.\nC) O alongamento antes e após as sessões de treino devem ser utilizados esporadicamente, não sendo uma... Responda, segundo os parâmetros das regras propostas pela FIG para a modalidade, se a música escolhida está adequada para os parâmetros da competição masculino e feminino? Justifique sua resposta.\n\nQuestão 2: Durante uma competição oficial, há painéis de árbitros e a estrutura do júri de aparelhos. Os árbitros são auxiliados pelos assistentes (cronometristas e árbitros de linha) e secretários(as) com breve internacional. As responsabilidades pela avaliação são distribuídas entre os painéis D e E que demonstram duas formas de avaliar. Explique: