Projeto Multidisciplinar - Cinesiologia e Desenvolvimento

PROJETO MULTIDISCIPLINAR Cinesiologia e Desenvolvimento Autor seu nome completo Curso do Centro Universitário ETEP em Convênio Interinstitucional com a Faculdade UniBF Curso nome do curso que você está matriculado Data de início no curso ddmmaa Data de envio do trabalho ddmmaa RESUMO O resumo só pode ser elaborado depois de concluído o trabalho e constituise de uma breve explanação de todo o trabalho Normalmente o resumo não excede 900 caracteres 15 linhas ou 150 palavras O resumo deve ser uma apresentação concisa dos pontos relevantes do texto Palavraschave 1 INTRODUÇÃO A introdução diz respeito ao próprio conteúdo do trabalho sua natureza sua metodologia A introdução não deve ser dispensada pois é parte integrante do desenvolvimento do trabalho científico Na introdução devese anunciar a ideia central do trabalho delimitando o ponto de vista enfocado em relação ao assunto e à extensão deverá situar o problema ou o tema abordado no tempo e no espaço Nessa parte deve ser enfocada a relevância do assunto no sentido de esclarecer seus aspectos obscuros bem como da contribuição desse trabalho para uma melhor compreensão do problema Obs Mínimo de 1 e máximo duas páginas 2 CORPO DO TRABALHO os títulos são livres conforme o texto tratado Nesta seção o autor deve se preocupar em apresentar o trabalho resultante de sua pesquisa Isto implica uma apresentação clara lógica e objetiva seja negativa ou positiva Para a apresentação o autor poderá fazer uso de diversas ferramentas como dados estatísticas tabelas gráficos e outros de forma a complementar o texto e amparar as análises discutidas A apresentação do tema é a parte mais livre do trabalho pois é nesse momento quando o autor pode argumentar sobre o tema e inferir determinadas conclusões Contudo devese levar em consideração que a argumentação deve ser sólida além de seguir uma sequência lógica e coerente Nesta etapa o acadêmico deve apresentar a fundamentação teórica aprofundada sobre o tema desenvolvido no Trabalho de Graduação Obs Mínimo de 2 e máximo de 3 páginas 3 RESULTADOS E DISCUSSÃO Os resultados obtidos a partir do aporte teórico das análises realizadas e dos dados obtidos no Trabalho de Graduação devem ser discutidos neste espaço podendo também estar complementados com tabelas quadros gráficos ou outras formas que o acadêmico considerar conveniente Obs Em 1 página 4 CONCLUSÃO A conclusão deve apresentar o posicionamento sintetizado da argumentação desenvolvida no corpo do trabalho Apresentase uma análise sobre o trabalho desenvolvido informando resultados e reflexões sobre o Estágio área de concentração Também poderá ser relatada uma opinião pessoal sobre a experiência que acaba de realizar apresentando recomendações e sugestões referentes ao aperfeiçoamento de futuros trabalhos Obs Em 1 página REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS Utilizar entre 2 e 3 diferentes referências ao longo do texto e referenciálas aqui PROJETO MULTIDISCIPLINAR Cinesiologia e Desenvolvimento Autor seu nome completo Curso do Centro Universitário ETEP em Convênio Interinstitucional com a Faculdade UniBF Curso nome do curso que você está matriculado Data de início no curso ddmmaa Data de envio do trabalho ddmmaa RESUMO A Cinesiologia estuda os movimentos do corpo O presente trabalho irá associar a CInesiologia com o treinamento esportivo e rendimento dos atletas O objetivo da pesquisa é levantar a hipótese se de fato há interferência da CInesiologia nos resultados dos treinamentos esportivos A metodologia usava na pesquisa foi através da revisão de literatura analisando alguns artigos e livros sobre o tema sendo explorado no referencial teórico Posteriormente será discutido e analisado o resultado confirmando ou refutando a hipótese lançada O trabalho finaliza com a conclusão levantando os principais pontos da pesquisa Palavraschave Cinesiologia Movimento Treinamento Esportivo 1 INTRODUÇÃO A Cinesiologia é um estudo que tem como objetivo estudar todas as disciplinas que envolve o movimento do corpo humano A Cinesiologia tem como objetivo o bemestar físico ao tratar pacientes com movimentações comprometidas ou a prevenção agindo sobre o corpo humano manipulando forças em procedimentos de tratamento para que o desempenho humano possa ser melhorado e que uma futura lesão possa ser prevenida Estudar Cinesiologia é relacionar a mesma de forma permanente com o estudo das multiplicidades dos movimentos executados pelo ser humano compreendendo as forças internas e externas atuantes e seus limites possibilitando em muitos casos até a prevenção de lesões OLIVEIRA FILHO JÚNIOR e HAUSER 2011 A ideia central desse projeto multidisciplinar é definir o uso da Cinesiologia no desenvolvimento dos atletas e na otimização dos treinamentos de modo geral A metodologia usada para a construção da pesquisa foi através de revisão da literatura desenvolvida com estudos selecionados por meios das bases de dados e repositório de pesquisas múltiplas cientificas autores renomados livros relacionados ao tema A aplicação da cinesiologia está também na Biomecânica que é a aplicação da mecânica aos organismos tais como tecidos biológicos aos corpos humanos e animais Além da biomecânica a cinesiologia está aplicada na ortopedia os condicionamentos de força a medicina e psicologia do esporte o controle motor aquisição de habilidades e aprendizagem motora os métodos de reabilitação como fisioterapia e terapia ocupacional A Cinesiologia se relaciona com desenvolvimento humano em diversas fases podemos destacar o desenvolvimento motor infantil desenvolvimento motor na infância e adolescência e no envelhecimento devido as mudanças ocorridas devido à idade A Cinesiologia também representa um fator determinante no treinamento esportivo e nos desenvolvimentos dos atletas A relevância desse projeto é esclarecer o máximo de informações possíveis sobre a cinesiologia no mundo esportivo com a finalidade de contribuir para evitar e prevenir lesões assim como aumentar o desempenho esportivo dos atletas Independente dos diferentes tipos de atividade esportivas o entendimento sobre analise dos movimentos contribui significativamente para que os atletas melhorem os seus desempenhos esportivos Como hipótese do projeto iremos determinar se de fato a Cinesiologia tem influência no rendimento e treinamento esportivo 2 REFERENCIAL TEÓRICO Devido ao avanço da ciência o treinamento esportivo se apoia em dados científicos para aumentar o rendimento dos seus atletas Através da Cinesiologia de outros temas relacionados é possível analisar os movimentos determinando possíveis causas e efeitos Segundo AMADIO 1999 chamase de Complexa Investigação do Movimento este processo em que existe uma relação de outras áreas com a Cinesiologia para estudo do movimento O estudo do movimento pode proporcionar efeitos positivos no esporte de alto rendimento Ao dominar as causas e efeitos do movimento novas técnicas podem ser desenvolvidas melhorando a condição física e gerenciando melhor os possíveis excessos durante o treinamento Isso possibilita melhoras no treinamento proporcionando ao atleta que apresenta melhoras respostas ao treino AMADIO 1999 O desempenho individual do atleta melhora seus resultados principalmente em fatores relacionados a potência resistência e flexibilidade do movimento OLIVEIRA FILHO JÚNIOR e HAUSER 2011 Sobre a potência destaca a amplitude do movimento e o seu princípio de recuperação Com relação a resistência há resultados significativos na parte muscular e na absorção e transporte do oxigênio melhorando a resistência relacionada ao sistema circulatório Já a flexibilidade quando não é realizada de forma correta pode causar problemas no desempenho do atleta Quando bem executada melhora a rapidez dos movimentos melhorando assim a resposta do atleta OLIVEIRA FILHO JÚNIOR e HAUSER 2011 O movimento deve ser bem executado não somente durante o treino especifico e sim em todas as fases quanto antes do treino quanto no final do treinamento O aquecimento tem todas as preparações que servem para a atividade esportiva entre outras seja para o treinamento ou competição para obtenção do estado de resultado tanto quanto físico e psíquico bem como a preparação coordenativa na prevenção de lesões estão relacionados com o aumento da temperatura muscular e do metabolismo energético aumento da elasticidade do tecido que proporciona a diminuição dos riscos de lesões Para MCARDLE 2003 et al 2 o aquecimento é a primeira parte da atividade física O aquecimento esportivo deve proporcionar a intensidade suficiente para elevar as temperaturas musculares e centrais sem produzir fadiga nem diminuir as reservas de energia O aquecimento tem a capacidade de melhorar o desempenho na prática esportiva Para TORTORA e GRABOWSKY 2002 à medida em que a temperatura aumenta dentro de limites aumenta a quantidade de O2 liberado da hemoglobina O calor é subproduto das reações metabólicas de todas as células e o calor liberado pela contração das fibras musculares durante o aquecimento tende a elevar a temperatura do corpo promovendo a liberação de O2 da oxiemoglobina e o aumento do aporte sanguíneo em direção aos músculos envolvidos Segundo WEINECK 2003 a velocidade de condução do impulso nervoso também aumenta resultando em maior velocidade de reação e coordenação dos movimentos Um aumento de temperatura de 2ºC corresponde a aumento de 20 da velocidade de contração Além disso todas as reações bioquímicas ficam mais rápidas com aumento da temperatura de até 20 explicado pelo fato de que a velocidade de uma reação endotérmica é favorecida pelo aumento da temperatura O mesmo autor refere que a velocidade do metabolismo aumenta em função da temperatura de modo que para cada grau de temperatura aumentado observase aumento de 13 sobre a atividade metabólica A distensão muscular é as lesões mais observadas em consultórios de ortopedistas e fisiatras Esta lesão não resulta de contração muscular resultam de alongamento excessivo ou simultâneo à ativação muscular A cicatrização das lesões parciais é caracterizada por uma resposta inflamatória inicial seguida de uma fase marcada por fibrose cicatricial Após a lesão ter ocorrido o músculo encontrase mais fraco e com risco de recidivas A lesão de um músculo distendido está localizada muito próxima da junção musculotendínea provavelmente porque os sarcômeros terminais são mais rígidos do que os sarcômeros do ventre muscular Para SHRIER 2000 uma das possíveis razões da distensão devese à heterogeneidade do comprimento dos sarcômeros durante a atividade muscular enquanto uns sarcômeros encontramse em posição de maior comprimento outros encontramse encurtados RESULTADOS E DISCUSSÃO O presente trabalho analisou diversos artigos científicos livros teses de mestrado e doutorado sobre o tema Após analises de todos os dados coletados confirmamos a hipótese lançada sobre influência da Cinesiologia no rendimento e treinamento esportivo Quando bem executados os movimentos essa interferência gera fatores positivos contribuindo positivamente para aumentar os resultados e respostas dos atletas durante o treinamento Entre os principais resultados encontrados o desempenho dos atletas pode aumentar sua eficiência no seu condicionamento físico atividades de potência força flexibilidade resistência entre outros benefícios Quando não executado de maneira correta pode gerar lesões e diminuição do rendimento Atividades como o aquecimento quando bem executado é fundamental para que o movimento dos atletas em suas atividades atinja o resultado esperado A Cinesiologia no esporte é fundamental para que os atletas consigam economizar energia durante o treinamento Um movimento bem executado atinge seu alto índice de eficiência Isso significa que entender as causas e efeitos do movimento proporcionar uma maior qualidade em sua execução potencializando seus resultados No mundo esportivo qualquer diferença entre os competidores pode ser crucial para o resultado final O atleta que apresenta melhor técnica e conhecimento sobre os movimentos a serem executados tende a se destacar perante aquele que não domina correntemente a execução dos movimentos A evolução cientifica contribuiu para o desenvolvimento do estudo dos movimentos As técnicas de treinamento que atualmente são executadas pelos atletas em determinados esportes são bem diferentes do que as realizadas em décadas passadas Não somente a ciência evoluiu As técnicas relacionadas ao esporte evoluíram acompanhando o avanço cientifico Com isso os movimentos passaram executados de forma mais cientifica aumentando assim o rendimento dos atletas A repetição realizada durante os treinamentos possibilita aos atletas que consiga atingir suas metas e objetivos Realizar o treinamento executando os movimentos de forma correta possibilita que o atleta aumente suas possibilidades de sucesso Fica evidente a necessidade de acompanhamento técnicocientifico para que consiga determinar qual movimento deverá realizar buscando sempre a precisão máxima principalmente nos atletas e esportes de alto rendimento 4 CONCLUSÃO Portanto podemos chegar a algumas observações pertinentes sobre a Cinesiologia e o desenvolvimento A Cinesiologia juntamente com outras áreas possibilita o entendimento das causas e efeitos do movimento sendo importante para o desenvolvimento motor Especificamente sobre o objetivo central desta pesquisa a Cinesiologia interfere diretamente no esporte nos treinamentos e nos atletas O esportista que consegue assimilar corretamente a execução dos movimentos de forma correta consegue melhorar seus resultados melhorando seu desempenho Além de aumentar o rendimento esportivo dos atletas a Cinesiologia aparece como evento preventivo de lesões Ao realizar os movimentos corretos o esportista acaba diminuindo o índice de lesão uma vez que o movimento errado durante uma atividade esportiva aumenta consideravelmente as chances de se obter uma lesão O aquecimento por exemplo quando bem executado diminui as lesões durante os treinamentos Essa pesquisa é destinada a todos os estudantes de Educação Física Também é recomendada para todos os esportistas e treinadores sejam profissionais com disputas de alto rendimento ou aqueles que apenas se exercitam e competem de forma amadora Todos que realizam treinamento esportivo devem ter o conhecimento da forma correta de realizar os movimentos Em todos os casos realizar um movimento físico correto sempre irá trazer consequências positivas Por outro lado realizar um movimento físico de qualquer maneira pode gerar sérios problemas de saúde A Cinesiologia é um tema bastante amplo com diversos segmentos de pesquisa A discussão deve ser aprofundada em outras pesquisas relacionando sempre as novas técnicas que surgem com a evolução da ciência Com o avanço da tecnologia no esporte novas práticas de treinamento esportivo são lançadas em um intervalo curto de tempo Sendo assim é interessante sempre renovar as pesquisas realizadas principalmente nas áreas relacionadas a competição Por fim deixamos em aberto a continuidade do tema em outras futuras pesquisas REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ALENCAR Thiago Ayala Melo Di MATIAS Karinna Ferreira de Sousa Princípios fisiológicos do aquecimento e alongamento muscular na atividade esportiva Rev Bras Med Esporte 16 3 Jun 2010Disponivel em httpswwwscielobrjrbmeazQfL4XzPMNXYr4pp9T4r5Jtlangpt acesso em 03 de abril de 2024 AMADIO AC LOBO DA COSTA PH SACCO ICN SERRÃO JC ARAUJO RC MOCHIZUKI L DUARTE M Introdução à análise do movimento humano descrição e aplicação dos métodos de medição Revista Brasileira de Fisioterapia São Paulo v3 n2 p4154 1999 OLIVEIRA Aurélio Luiz de FILHO Dorival Dagnone JÚNIOR Guanis de Barros Vilela HAUSER Marcus William Cinesiologia Licenciatura em Educação Física Ensino a Distância Universidade Estadual de Ponta Grossa PR 2011 MCARDLE WD Katch FI Katch VL Fisiologia do Exercício Energia Nutrição e Desempenho Humano 5Ş Ed Rio de Janeiro Guanabara Koogan 2003 SHRIER I Gossal K Myths and Truths of Stretching The Physician Sportsmedicine 2000 283546 TORTORA GJ GRABOWSKI SR Princípios de Anatomia e Fisiologia 9Ş ed Rio de Janeiro Guanabara Koogan 2002 WEINECK J Treinamento Ideal 9Ş Ed São Paulo Manole 2003