Estresse Crônico e Saúde - Respostas Fisiológicas e Implicações

Centro Universitário Leonardo Da Vinci UNIASSELVI Curso de Graduação em Biomedicina VANESSA JANE SILVA RODRIGUES ESTUDO DAS RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AO ESTRESSE CRÔNICO E SUAS IMPLICAÇÕES PARA A SAÚDE Nilópolis RJ 2023 VANESSA JANE SILVA RODRIGUES ESTUDO DAS RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AO ESTRESSE CRÔNICO E SUAS IMPLICAÇÕES PARA A SAÚDE PréProjeto do Trabalho de Conclusão de Curso apresentado à Banca Examinadora do Curso de Biomedicina do Centro Universitário Leonardo Da Vinci como requisito avaliativo da matéria de Trabalho de Conclusão de Curso I Orientador Arthur Goulart de Oliveira Bottino Nilópolis RJ 2023 VANESSA JANE SILVA RODRIGUES ESTUDO DAS RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AO ESTRESSE CRÔNICO E SUAS IMPLICAÇÕES PARA A SAÚDE PréProjeto do Trabalho de Conclusão de Curso apresentado à Banca Examinadora do Curso de Biomedicina do Centro Universitário Leonardo Da Vinci como requisito avaliativo da matéria de Trabalho de Conclusão de Curso I Orientador Arthur Goulart de Oliveira Bottino Cidade de de 2022 Banca examinadora Orientador Arthur Goulart de Oliveira Bottino 1 INTRODUÇÃO A pesquisa sobre as respostas fisiológicas ao estresse crônico e suas implicações para a saúde é de suma importância uma vez que o estresse crônico é uma condição cada vez mais prevalente em nossa sociedade contemporânea Vieira Russo 2019 O estresse é uma resposta fisiológica e psicológica natural do organismo diante de situações desafiadoras ou ameaçadoras No entanto quando essa resposta se prolonga ao longo do tempo configurando o estresse crônico ele pode desencadear uma série de efeitos adversos na saúde física e mental das pessoas O estresse é um ponto de referência importante em estudos de saúde e está relacionado ao estado geral de saúde de um indivíduo e as diferentes doenças incluindo transtornos mentais câncer doenças cardiovasculares abuso de drogas doenças crônicas entre outras Sendo o estresse um sintoma transcultural para muitos tipos diferentes de problemas de saúde sua compreensão em diferentes grupos sociodemográficos culturais e sociais pode ajudar a prevenir problemas relacionados ao próprio estresse e os principais problemas de saúde em todo o mundo Vallejo 2018 O homem sofre com exposição a diferentes estímulos como o trabalho medo exposição ao calor e frio fome sede doença A vida moderna leva o indivíduo a necessidade de mudanças expondo pessoas a situações geradoras de conflito ansiedade angústia e desestabilização emocional Como consequência o estresse é resultante dos esforços do indivíduo em adaptarse à situação estressora O estresse nem sempre é razão de esgotamento emocional e físico e sim um instrumento natural de defesa da pessoa AroldiFavassa 2015 As implicações do estresse crônico para a saúde são vastas e variadas Vieira Russo 2019 Ele tem sido associado ao desenvolvimento de uma série de doenças incluindo diabetes tipo 2 obesidade depressão ansiedade distúrbios gastrointestinais e até mesmo alguns tipos de câncer Além disso o estresse crônico pode acelerar o envelhecimento celular e contribuir para um maior risco de mortalidade Portanto é fundamental investigar como essas respostas fisiológicas se desenvolvem ao longo do tempo e como influenciam a saúde a longo prazo Por isso o problema de pesquisa que orienta este estudo surge da necessidade de compreender em profundidade como o estresse crônico afeta o corpo humano e como essas respostas fisiológicas podem contribuir para a manifestação de diversas condições de saúde 11 QUESTÃO PROBLEMA E JUSTIFICATIVA DA PESQUISA A questão problema discutida neste trabalho referese à investigação dos efeitos que o estresse causa às atividades gerais do organismo humano Tal investigação deriva da necessidade de explorar os tipos de respostas fisiológicas desenvolvidas pelo estresse para trazer à luz os mecanismos pelos quais essas alterações podem conduzir o indivíduo a desenvolver desequilíbrios fisiológicos 12 OBJETIVOS 121 OBJETIVO GERAL Investigar as respostas fisiológicas do corpo humano ao estresse crônico e sua relação com problemas de saúde 122 OBJETIVOS ESPECÍFICOS Analisar as vias neuroendócrinas e autonômicas envolvidas nas respostas ao estresse crônicoInvestigar as consequências do estresse crônico no sistema nervoso central sistema cardiovascular e sistema imunológico Identificar estratégias de manejo do estresse crônico que possam ser aplicadas na promoção da saúde e na prevenção de doenças 2 METODOLOGIA Para conduzir esta pesquisa sobre as respostas fisiológicas ao estresse crônico e suas implicações para a saúde adotouse uma abordagem de revisão bibliográfica sistemática O objetivo principal dessa metodologia foi compilar e analisar estudos relevantes já existentes na literatura científica O processo de pesquisa teve início com uma busca extensiva em várias bases de dados eletrônicas incluindo PubMed Scopus Web of Science e Google Scholar Foram utilizadas palavraschave específicas e seus sinônimos para garantir a abrangência da busca As palavraschave incluíram estresse crônico respostas fisiológicas saúde sistema cardiovascular sistema nervoso central sistema imunológico transtorno mental e manejo do estresse Na seleção dos estudos a serem incluídos nesta revisão foram estabelecidos critérios claros Foram incluídos estudos publicados em periódicos científicos revisados por pares que investigaram as respostas fisiológicas ao estresse crônico em seres humanos que tenham sido escritos preferencialmente entre 2015 à 2023 Também foram considerados estudos que exploraram as implicações do estresse crônico para a saúde abrangendo o sistema cardiovascular sistema nervoso central sistema imunológico e transtorno mental Além disso foram aceitos estudos disponíveis em inglês português ou espanhol Foram excluídos estudos que não abordaram diretamente o estresse crônico bem como aqueles que não ofereceram resultados relevantes para os objetivos desta pesquisa Também foram excluídos estudos que utilizaram amostras não humanas A seleção dos estudos ocorreu em duas etapas Inicialmente foram analisados os títulos e resumos dos artigos para determinar sua relevância preliminar em relação à pesquisa Na segunda etapa os artigos selecionados na fase anterior foram avaliados integralmente considerando os critérios de inclusão e exclusão previamente estabelecidos 3 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 31 ESTRESSE COMO RESPOSTA FISIOLÓGICA NATURAL Será abordado com o estresse crônico advém no ser humano seja de forma física ou psicológica Usei autores como Boff Favassa e Carvalho 32 ESTRESSE E SUA CORRELAÇÃO COM DOENÇAS Este tópico trata de uma parte mais específica desta pesquisa e aborda assuntos como a correlação do estresse crônico e o aparecimento de doenças crônicas como diabetes NAS e inclusive o uso e dependência química que como sabemos se trata de uma doença Utilizei autores como Vallejo e Antunes 33 SISTEMAS QUE SÃO ESSENCIAIS PARA A VIDA Este tópico trata principalmente da homeostase e seu conceito de equilíbrio do sistema fisiológico do ser humano e dos efeitos do estresse no desequilíbrio do mesmo Utilizei minha pesquisa com base em autores como Brito McEwen e Berner 4 RESULTADOS ESPERADOS Os resultados esperados com esta pesquisa são uma abordagem dos estudos já realizados anteriormente para uma pesquisa e fundamentação acadêmicoprática para uma melhor compreensão do quadro emocional psíquico e psicológico de pessoas que sofrem do estresse crônico Concebendo assim uma melhora na saúde e qualidade de vida desses indivíduos REFERÊNCIAS ANTUNES José Estresse e doença o que diz a evidência Psicologia saúde doenças v 20 n 3 p 590603 2019 ARALDIFAVASSA C T ARMILIATO N KALININE I Aspectos fisiológicos e psicológicos do estresse Revista de Psicologia da UnC v 2 n 2 p 8492 2011 BERGER M et al Hair cortisol allostatic load and depressive symptoms in Australian Aboriginal and Torres Strait Islander people Stress v 22 n 3 p 312320 5 mar 2019 BOFF Sérgio Ricardo OLIVEIRA Alexandre Gabarra Aspectos fisiológicos do estresse uma revisão narrativa Research Society and Development v 10 n 17 p e82101723561e82101723561 2021 BRITO I HADDAD JUNIOR H A formulação do conceito de homeostase por Walter Cannon Filosofia e História da Biologia v 12 n 1 p 99113 2017 CANNON W B ORGANIZATION FOR PHYSIOLOGICAL HOMEOSTASIS Physiological Reviews v 9 n 3 1 jul 1929 CARVALHO Danieli Silva Silva TRAJANO Eduardo Tavares Lima DA CUNHA GONÇALVES Sebastião Jore O Estresse no ambiente Hospitalar Revista PróUniverSUS v 10 n 1 p 7680 2019 CIRQUEIRA FONSECA N COIMBRA GONÇALVES J ARAUJO G INFLUÊNCIA DO ESTRESSE SOBRE O SISTEMA IMUNOLÓGICO sl Núcleo interdisciplinar de pesquisa ICESP sd Disponível em httpnippromovehospedagemdesiteswsanaissimposioarquivosupdocumentosartigos844c84423cfcd7e05d2720770d2ee271pdf Acesso em 15 out 2023 FREIRE C A et al Biomarkers of homeostasis allostasis and allostatic overload in decapod crustaceans of distinct habitats and osmoregulatory strategies an empirical approach Comparative Biochemistry and Physiology Part A Molecular Integrative Physiology v 248 p 110750 out 2020 GUIDI J et al Allostatic Load and Its Impact on Health A Systematic Review Psychotherapy and Psychosomatics v 90 n 1 p 117 14 ago 2020 MARIA E et al Disfunções no Sistema Imune Induzidas pelo Estresse e Depressão Implicações no Desenvolvimento e Progressão do Câncer Rev Bras Oncologia Clínica v 1 n 5 2015 MARTINS CORTEZ C SILVA D Implicações do estresse sobre a saúde e a doença mental Arquivos Catarinenses de Medicina v 36 n 4 2007 MCEWEN B S Stress Homeostasis Rheostasis Allostasis and Allostatic Load Encyclopedia of Neuroscience p 557561 1 jan 2009 PAPINI J C M PINTO M L S ESTRESSE E TRABALHO sl Repositório UFSC maio de 2000 Disponível em httpsrepositorioufscbrbitstreamhandle123456789104989Estresse20e20trabalhopdfsequence1 Acesso em 15 out 2023 ROSA T G INFLUÊNCIA DOS AGENTES ESTRESSORES NO AUMENTO DOS NÍVEIS DE CORTISOL PLASMÁTICO sl sn Disponível em httpswwwunirvedubrconteudosfckfilesfilesINFLUENCIA20DOS20AGENTES20ESTRESSORES20NO20AUMENTO20DOS20NIVEIS20DE20CORTISOL20PLASMATICOpdf Acesso em 15 out 2023 VALLEJO M A et al Determining Factors for Stress Perception Assessed with the Perceived Stress Scale PSS4 in Spanish and Other European Samples Frontiers in Psychology v 9 26 jan 2018 VIEIRA I RUSSO J A Burnout e estresse entre medicalização e psicologização Physis Revista de Saúde Coletiva v 29 n 2 p e290206 5 ago 2019 YEGOROV Yegor E et al The link between chronic stress and accelerated aging Biomedicines v 8 n 7 p 198 2020