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PROJETO DE EXTENSÃO BemEstar em Ação Atendimentos integrativos à comunidade d e TaguatingaDF na clinica Nutri Vida Públicoalvo estimado 10 a 20 moradores da região prioritariamente adultos e idosos com queixas de dor crônica ansiedade insônia tensão muscular e dificuldade de acesso a terapias integrativas 1 JUSTIFICATIVA A região escolhida para a pratica possui um público predominantemente adulto e idoso marcado por condições socioeconômicas que dificultam o acesso a serviços privados de saúde especialmente terapias integrativas Muitas dessas pessoas convivem com dores musculoesqueléticas estresse transtornos ansiosos e insônia e por não conseguem tratamento devido ao alto custo demora nas filas do SUS ou falta de informações sobre cuidados não farmacológicos geralmente recorrem a automedicação Nesse cenário o projeto BemEstar em Ação tem como finalidade levar acesso direto a quem não tem ofertando práticas integrativas seguras supervisionadas e cientificamente embasadas por profissionais que já atuam na área A proposta surge como resposta concreta a uma necessidade real da comunidade dispor de alternativas terapêuticas de baixo custo com foco na redução d e dor es na melhora da mobilidade no equilíbrio emocional e na promoção da autonomia em saúde Além disso o projeto permite aos estudantes vivenciarem situações reais que não são reproduzidas em laboratório ou sala de aula como lidar com pacientes com múltiplas queixas demandas complexas baixa escolaridade ou pouca compreensão sobre autocuidado Essa interação amplia o compromisso ético e social da formação e fortalece a extensão universitária como ponte entre ensino pesquisa e realidade local 2 FATORES PESSOAIS E ACADÊMICOS Pessoais A atuação direta com indivíduos em vulnerabilidade expõe os estudantes a realidades socioemocionais diversas exigindo comunicação terapêutica adaptada ao nível de compreensão do paciente tomada de decisão diante de queixas complexas desenvolvimento de postura profissional ética e acolhedora capacidade de avaliar não apenas sintomas mas contextos trabalho rotina hábitos dores de origem multifatorial Acadêmicos Os atendimentos permitem vivência prática daquilo que é estudado teoricamente compreensão aplicada dos meridianos pontos e funções orgânicas segundo a Medicina Tradicional Chinesa MTC integração entre conhecimento anatômico fisiológico e energético identificação de padrões de desequilíbrio como estagnação de Qi energia vital que sustenta todos os seres vivos abrangendo aspectos tanto físicos quanto energéticos umidadecalor deficiência de energia ou tensão muscular crônica aprimoramento das habilidades de anamnese palpação e avaliação energética aprendizagem supervisionada com correções imediatas essencial para práticas corporais 3 FATORES SOCIAIS A comunidade atendida apresenta alto índice de queixas relacionadas à sobrecarga física trabalhos braçais longas jornadas sedentarismo e emocional estresse ansiedade luto instabilidade financeira Esse perfil corresponde exatamente ao público que mais se beneficia das PICS Práticas Integrativas e Complementares em Saúde pois A acupuntura médica ocidental é uma modalidade terapêutica que envolve a inserção de agulhas finas tratase de uma adaptação da acupuntura chinesa utilizando o conhecimento atual de anatomia fisiologia e patologia bem como os princípios da medicina baseada em evidências Embora a acupuntura médica ocidental tenha evoluído a partir da acupuntura chinesa seus praticantes não se atêm mais a conceitos como YinYang e circulação de qi e consideram a acupuntura como parte da medicina convencional em vez de um sistema médico alternativo completo WHITE Adrian in Medicine Acupuncture in Medicine v 27 n 1 p 3335 mar 2009 A a cupuntura a uricular ou auriculoterapia é considerada um dos principais microssistemas do corpo dentro da Medicina Tradicional Chinesa MTC A orelha é vista como um reflexo do organismo conectada a todos os órgãos e sistemas por meio dos meridianos e das interações energéticas próprias dessa racionalidade médica possibilitando harmonizar o fluxo do Qi e restabelecer o equilíbrio entre o Yin e o Yang MAI Paulo Henrique PIERDONÁ A ventosaterapia é utilizada no âmbito da MCT e está baseada no uso de ventosas para estimular a circulação sanguínea resultando em vasodilatação localizada e consequentemente em uma maior oxigenação dos tecidos e liberação de toxinas sanguíneas e musculares Tratase da Ventosaterapia prática milenar que envolve a aplicação de uma pressão negativa por sucção através de cúpulas de diferentes materiais vidro plástico entre outros para reduzir a congestão tanto de fluidos quanto de energia acumulada nas regiões contundidas ou com dores agudas e crônicas seja em músculos tendões e outras estruturas que sofreram traumatismos torções ou abalos por excesso de atividade repetitiva CABSIN 30 mar 2022 T odas as práticas integrativas por meio da conscientização reduzem os níveis de automedicação com analgésicos e benzodiazepínicos que utilizados de maneira incorreta ou excessiva pode agravar o quadro clínico O projeto portanto atua como estratégia de impacto direto no território respondendo a demandas reais da população oferecendo apoio orientação e conscientização 4 IMPORTÂNCIA PARA A SOCIEDADE A ação contribui para F ortalecer o cuidado primário prevenindo complicações e cronificações D iminuir sobrecarga dos serviços de saúde locais ampliar conhecimento comunitário sobre práticas seguras de autocuidado P roduzir dados reais da comunidade que podem orientar ações futuras da universidade I ncentivar políticas públicas locais de inclusão das PICS 5 OBJETIVO GERAL Oferecer atendimentos integrativos gratuitos para redução de dores equilíbrio emocional e promoção do bemestar ao mesmo tempo em que se desenvolve a prática clínica dos estudantes em um contexto real de cuidado comunitário 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS Atender entre 20 e 40 moradores priorizando atendimento por idade aqueles com dores crônicas e demandas emocionais Aplicar técnicas de forma individualizada conforme avaliação energética e clínica Registrar em cada encontro a evolução do paciente e sua resposta terapêutica Avaliar impacto dos atendimentos por meio de feedback em cada encontro Integrar conhecimentos acadêmicos com prática assistencial real 7 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA As PICS reconhecem o processo saúdedoença como multifatorial envolvendo fatores biológicos energéticos emocionais e ambientais A PNPIC BRASIL 2017 reforça a importância dessas práticas na atenção primária como forma de cuidado integral Acupuntura A acupuntura atua na regulação do sistema nervoso central modulando neurotransmissores como endorfina serotonina e noradrenalina responsáveis por analgesia e bemestar é reconhecida como um tratamento eficaz para a dor crônica através da inserção de agulhas em pontos específicos do corpo do paciente Nas últimas décadas nossa compreensão sobre como o cérebro processa a analgesia induzida pela acupuntura evoluiu consideravelmente A analgesia da acupuntura se manifesta somente quando a sensação complexa dor dormência peso e distensão característica da acupuntura ocorre após a manipulação dos pontos Exemplo clínico pacientes com lombalgia recorrente apresentam redução significativa da dor após estimulação dos pontos B23 VG4 e VB30 associados ao fortalecimento dos rins e à liberação de estagnação energética na região lombar Auriculoterapia A aurícula funciona como um microssistema que reflete todo o corpo A estimulação de pontos auriculares ativa o sistema nervoso e regula funções orgânicas Exemplo clínico pessoas com ansiedade apresentam excelente resposta ao ponto Shen Men que reduz hiperatividade do sistema simpático promovendo relaxamento Ventosaterapia A pressão negativa aumenta o fluxo sanguíneo quebrando aderências miofasciais e reduzindo pontos gatilho Exemplo clínico trabalhadores que realizam esforço repetitivo nos ombros apresentam melhora após aplicação de ventosas nos músculos trapézio romboides e paravertebrais Há evidências robustas de que essas práticas reduzem a necessidade de analgésicos melhoram a mobilidade diminuem ansiedade e promovem maior percepção de bemestar 8 METODOLOGIA Etapa 1 Avaliação inicial Registro de queixa principal intensidade da dor histórico básico e fatores agravantes Avaliação energética pulso língua quando necessário padrões emocionais Identificação de sinais de estagnação deficiência ou calor interno Etapa 2 Escolha da técnica adequada Acupuntura aplicada quando há dores localizadas tensão muscular persistente ansiedade significativa ou insônia Auriculoterapia indicada para distúrbios emocionais dores difusas e dificuldade de regulação Ventosaterapia aplicada em regiões com rigidez contraturas ou circulação prejudicada Etapa 3 Aplicação Procedimentos supervisionados por docente Técnica escolhida conforme diagnóstico energético e queixa Uso de protocolos específicos acupuntura sistêmica ou distal pontos auriculares para equilíbrio emocional ventosas estáticas ou deslizantes conforme necessidade Etapa 4 Feedback em cada encontro A ntes e a pós cada atendimento o participante responderá ao formulário digital ou impresso que estarão disponíveis N ível de dor antes e depois escala 010 S ensação de relaxamento M udanças emocionais tensão ansiedade irritabilidade C apacidade de movimento P ercepção de melhora geral Esses retornos permitirão análise quantitativa qualitativa a eficácia e ajustes terapêuticos necessários Referências WHITE Adrian in Medicine Acupuncture in Medicine v 27 n 1 p 3335 mar 2009 httpspubmedncbinlmnihgov19369193 MAI Paulo Henrique PIERDONÁ Natália Auriculoterapia na perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa PauloMaicombr 2021 Disponível em httpswwwpaulomaicombrpostauriculoterapianaperspectivadamedicinatradicionalchinesa CONSÓRCIO ACADÊMICO BRASILEIRO DE SAÚDE INTEGRATIVA Ventosaterapia à luz dos estudos científicos CABSIN 30 mar 2022 Disponível em httpscabsinorgbrventosa PNPIC BRASIL 2017 httpsbvsmssaudegovbrbvssaudelegisgm2017prt084928032017html
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PROJETO DE EXTENSÃO BemEstar em Ação Atendimentos integrativos à comunidade d e TaguatingaDF na clinica Nutri Vida Públicoalvo estimado 10 a 20 moradores da região prioritariamente adultos e idosos com queixas de dor crônica ansiedade insônia tensão muscular e dificuldade de acesso a terapias integrativas 1 JUSTIFICATIVA A região escolhida para a pratica possui um público predominantemente adulto e idoso marcado por condições socioeconômicas que dificultam o acesso a serviços privados de saúde especialmente terapias integrativas Muitas dessas pessoas convivem com dores musculoesqueléticas estresse transtornos ansiosos e insônia e por não conseguem tratamento devido ao alto custo demora nas filas do SUS ou falta de informações sobre cuidados não farmacológicos geralmente recorrem a automedicação Nesse cenário o projeto BemEstar em Ação tem como finalidade levar acesso direto a quem não tem ofertando práticas integrativas seguras supervisionadas e cientificamente embasadas por profissionais que já atuam na área A proposta surge como resposta concreta a uma necessidade real da comunidade dispor de alternativas terapêuticas de baixo custo com foco na redução d e dor es na melhora da mobilidade no equilíbrio emocional e na promoção da autonomia em saúde Além disso o projeto permite aos estudantes vivenciarem situações reais que não são reproduzidas em laboratório ou sala de aula como lidar com pacientes com múltiplas queixas demandas complexas baixa escolaridade ou pouca compreensão sobre autocuidado Essa interação amplia o compromisso ético e social da formação e fortalece a extensão universitária como ponte entre ensino pesquisa e realidade local 2 FATORES PESSOAIS E ACADÊMICOS Pessoais A atuação direta com indivíduos em vulnerabilidade expõe os estudantes a realidades socioemocionais diversas exigindo comunicação terapêutica adaptada ao nível de compreensão do paciente tomada de decisão diante de queixas complexas desenvolvimento de postura profissional ética e acolhedora capacidade de avaliar não apenas sintomas mas contextos trabalho rotina hábitos dores de origem multifatorial Acadêmicos Os atendimentos permitem vivência prática daquilo que é estudado teoricamente compreensão aplicada dos meridianos pontos e funções orgânicas segundo a Medicina Tradicional Chinesa MTC integração entre conhecimento anatômico fisiológico e energético identificação de padrões de desequilíbrio como estagnação de Qi energia vital que sustenta todos os seres vivos abrangendo aspectos tanto físicos quanto energéticos umidadecalor deficiência de energia ou tensão muscular crônica aprimoramento das habilidades de anamnese palpação e avaliação energética aprendizagem supervisionada com correções imediatas essencial para práticas corporais 3 FATORES SOCIAIS A comunidade atendida apresenta alto índice de queixas relacionadas à sobrecarga física trabalhos braçais longas jornadas sedentarismo e emocional estresse ansiedade luto instabilidade financeira Esse perfil corresponde exatamente ao público que mais se beneficia das PICS Práticas Integrativas e Complementares em Saúde pois A acupuntura médica ocidental é uma modalidade terapêutica que envolve a inserção de agulhas finas tratase de uma adaptação da acupuntura chinesa utilizando o conhecimento atual de anatomia fisiologia e patologia bem como os princípios da medicina baseada em evidências Embora a acupuntura médica ocidental tenha evoluído a partir da acupuntura chinesa seus praticantes não se atêm mais a conceitos como YinYang e circulação de qi e consideram a acupuntura como parte da medicina convencional em vez de um sistema médico alternativo completo WHITE Adrian in Medicine Acupuncture in Medicine v 27 n 1 p 3335 mar 2009 A a cupuntura a uricular ou auriculoterapia é considerada um dos principais microssistemas do corpo dentro da Medicina Tradicional Chinesa MTC A orelha é vista como um reflexo do organismo conectada a todos os órgãos e sistemas por meio dos meridianos e das interações energéticas próprias dessa racionalidade médica possibilitando harmonizar o fluxo do Qi e restabelecer o equilíbrio entre o Yin e o Yang MAI Paulo Henrique PIERDONÁ A ventosaterapia é utilizada no âmbito da MCT e está baseada no uso de ventosas para estimular a circulação sanguínea resultando em vasodilatação localizada e consequentemente em uma maior oxigenação dos tecidos e liberação de toxinas sanguíneas e musculares Tratase da Ventosaterapia prática milenar que envolve a aplicação de uma pressão negativa por sucção através de cúpulas de diferentes materiais vidro plástico entre outros para reduzir a congestão tanto de fluidos quanto de energia acumulada nas regiões contundidas ou com dores agudas e crônicas seja em músculos tendões e outras estruturas que sofreram traumatismos torções ou abalos por excesso de atividade repetitiva CABSIN 30 mar 2022 T odas as práticas integrativas por meio da conscientização reduzem os níveis de automedicação com analgésicos e benzodiazepínicos que utilizados de maneira incorreta ou excessiva pode agravar o quadro clínico O projeto portanto atua como estratégia de impacto direto no território respondendo a demandas reais da população oferecendo apoio orientação e conscientização 4 IMPORTÂNCIA PARA A SOCIEDADE A ação contribui para F ortalecer o cuidado primário prevenindo complicações e cronificações D iminuir sobrecarga dos serviços de saúde locais ampliar conhecimento comunitário sobre práticas seguras de autocuidado P roduzir dados reais da comunidade que podem orientar ações futuras da universidade I ncentivar políticas públicas locais de inclusão das PICS 5 OBJETIVO GERAL Oferecer atendimentos integrativos gratuitos para redução de dores equilíbrio emocional e promoção do bemestar ao mesmo tempo em que se desenvolve a prática clínica dos estudantes em um contexto real de cuidado comunitário 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS Atender entre 20 e 40 moradores priorizando atendimento por idade aqueles com dores crônicas e demandas emocionais Aplicar técnicas de forma individualizada conforme avaliação energética e clínica Registrar em cada encontro a evolução do paciente e sua resposta terapêutica Avaliar impacto dos atendimentos por meio de feedback em cada encontro Integrar conhecimentos acadêmicos com prática assistencial real 7 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA As PICS reconhecem o processo saúdedoença como multifatorial envolvendo fatores biológicos energéticos emocionais e ambientais A PNPIC BRASIL 2017 reforça a importância dessas práticas na atenção primária como forma de cuidado integral Acupuntura A acupuntura atua na regulação do sistema nervoso central modulando neurotransmissores como endorfina serotonina e noradrenalina responsáveis por analgesia e bemestar é reconhecida como um tratamento eficaz para a dor crônica através da inserção de agulhas em pontos específicos do corpo do paciente Nas últimas décadas nossa compreensão sobre como o cérebro processa a analgesia induzida pela acupuntura evoluiu consideravelmente A analgesia da acupuntura se manifesta somente quando a sensação complexa dor dormência peso e distensão característica da acupuntura ocorre após a manipulação dos pontos Exemplo clínico pacientes com lombalgia recorrente apresentam redução significativa da dor após estimulação dos pontos B23 VG4 e VB30 associados ao fortalecimento dos rins e à liberação de estagnação energética na região lombar Auriculoterapia A aurícula funciona como um microssistema que reflete todo o corpo A estimulação de pontos auriculares ativa o sistema nervoso e regula funções orgânicas Exemplo clínico pessoas com ansiedade apresentam excelente resposta ao ponto Shen Men que reduz hiperatividade do sistema simpático promovendo relaxamento Ventosaterapia A pressão negativa aumenta o fluxo sanguíneo quebrando aderências miofasciais e reduzindo pontos gatilho Exemplo clínico trabalhadores que realizam esforço repetitivo nos ombros apresentam melhora após aplicação de ventosas nos músculos trapézio romboides e paravertebrais Há evidências robustas de que essas práticas reduzem a necessidade de analgésicos melhoram a mobilidade diminuem ansiedade e promovem maior percepção de bemestar 8 METODOLOGIA Etapa 1 Avaliação inicial Registro de queixa principal intensidade da dor histórico básico e fatores agravantes Avaliação energética pulso língua quando necessário padrões emocionais Identificação de sinais de estagnação deficiência ou calor interno Etapa 2 Escolha da técnica adequada Acupuntura aplicada quando há dores localizadas tensão muscular persistente ansiedade significativa ou insônia Auriculoterapia indicada para distúrbios emocionais dores difusas e dificuldade de regulação Ventosaterapia aplicada em regiões com rigidez contraturas ou circulação prejudicada Etapa 3 Aplicação Procedimentos supervisionados por docente Técnica escolhida conforme diagnóstico energético e queixa Uso de protocolos específicos acupuntura sistêmica ou distal pontos auriculares para equilíbrio emocional ventosas estáticas ou deslizantes conforme necessidade Etapa 4 Feedback em cada encontro A ntes e a pós cada atendimento o participante responderá ao formulário digital ou impresso que estarão disponíveis N ível de dor antes e depois escala 010 S ensação de relaxamento M udanças emocionais tensão ansiedade irritabilidade C apacidade de movimento P ercepção de melhora geral Esses retornos permitirão análise quantitativa qualitativa a eficácia e ajustes terapêuticos necessários Referências WHITE Adrian in Medicine Acupuncture in Medicine v 27 n 1 p 3335 mar 2009 httpspubmedncbinlmnihgov19369193 MAI Paulo Henrique PIERDONÁ Natália Auriculoterapia na perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa PauloMaicombr 2021 Disponível em httpswwwpaulomaicombrpostauriculoterapianaperspectivadamedicinatradicionalchinesa CONSÓRCIO ACADÊMICO BRASILEIRO DE SAÚDE INTEGRATIVA Ventosaterapia à luz dos estudos científicos CABSIN 30 mar 2022 Disponível em httpscabsinorgbrventosa PNPIC BRASIL 2017 httpsbvsmssaudegovbrbvssaudelegisgm2017prt084928032017html