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inserida no componente curricular da Educação Física para o Ensino Médio As aulas têm como foco o conteúdo Práticas Corporais de Aventura com ênfase no Esporte Orientação uma modalidade que articula corpo raciocínio espacial natureza e autonomia Ao longo de três aulas de 90 minutos cada os estudantes serão levados a compreender a prática além do exercício físico explorando criticamente sua relação com o meio a cultura e a organização do espaço A proposta visa romper com a lógica tecnicista tradicional proporcionando uma aprendizagem significativa interdisciplinar e contextualizada valorizando a reflexão o trabalho em equipe e a construção de sentidos sobre o movimento humano Plano de Aula 1 Práticas Corporais de Aventura e Esporte Orientação Públicoalvo 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Introdução ao Esporte Orientação como prática corporal de aventura Objetivos da aula Apresentar a proposta das aulas sobre práticas corporais de aventura Compreender o conceito de Cultura Corporal e o papel do Esporte Orientação Estimular reflexões críticas sobre a relação corponaturezaescola Materiais Necessários Projetor ou TV com som Quadro branco e pincel atômico Mapas croqui da escola Cartolinas e canetas coloridas Fichas diagnósticas impressas Vídeo introdutório sobre práticas corporais de aventura 5 a 8 minutos Caderno ou folha A4 para diário reflexivo Aparelho de som opcional Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 010 min Recepção e acolhimento Professor recebe os alunos na quadra ou sala com música ambiente leve Breve batepapo informal para acolhimento e ambientação Formação de círculo e convite à proposta de aula diferente 1015 min Apresentação da sequência didática Professor apresenta o nome do projeto Corpo Natureza e Aventura Explica que serão 3 aulas com foco em práticas corporais que unem natureza corpo e criticidade Expõe os objetivos Hoje começamos nossa jornada pelas práticas corporais de aventura Vamos falar de esporte mas também de crítica cultura sociedade e mapas 1525 min Fichas diagnósticas Entrega de fichas com perguntas como o O que você entende por prática de aventura o Já participou de alguma atividade como trilha escalada orientação o O que espera aprender com essas aulas Alunos respondem individualmente 5 min Professor recolhe as fichas e agradece explicando que ajudará a guiar as próximas aulas 2535 min Roda de conversa Pergunta disparadora O que é aventura para você Professor organiza a roda e anota palavraschave no quadro Incentiva a escuta ativa e o respeito à fala dos colegas Destaca elementos culturais sociais e emocionais que surgirem nas falas 3545 min Vídeo e sensibilização Exibição de vídeo curto 58 min com imagens de práticas de aventura trilha orientação slackline etc Após o vídeo professor pergunta o Que sensações vocês tiveram vendo essas imagens o Qual dessas atividades você gostaria de experimentar o Você vê esse tipo de prática na sua comunidade 4560 min Discussão crítica guiada Professor escreve no quadro Corpo Natureza Sociedade Propõe análise crítica o Qual o papel da escola em oferecer esse tipo de prática o Por que essas práticas são menos valorizadas que futebol por exemplo o Existem desigualdades de acesso a esse tipo de atividade Conecta com o conceito de Cultura Corporal e inicia introdução ao Esporte Orientação o É uma prática que envolve mapa bússola e decisão Mais cérebro do que força 6070 min Atividade em grupo mural de ideias Divisão em 4 grupos Cada grupo recebe cartolina e canetões com uma pergunta diferente 1 O que é aventura 2 Como o corpo se movimenta na natureza 3 Qual a relação entre práticas de aventura e escola 4 O que esperamos da próxima aula Grupos discutem por 7 min e colam seus cartazes na paredequadrasala 7080 min Socialização dos murais Cada grupo apresenta seu cartaz rapidamente 2 min cada Professor destaca as interseções e ideias inovadoras 8085 min Convite para o diário reflexivo Alunos abrem o cadernofolha A4 e escrevem o Uma frase que resume a aula de hoje o Uma expectativa para a próxima aula o Um pensamento crítico sobre o que aprenderam Professor recolhe ou orienta que guardem para retomar na próxima aula 8590 min Encerramento Professor retoma os principais pontos Hoje entendemos que o corpo pode ser livre crítico e aventureiro Lança um teaser da próxima aula Na próxima vamos usar mapa e montar um percurso Topam se perder comigo pra se encontrar depois Encerra com agradecimento e despedida leve Plano de Aula 2 Leitura de Mapas e Uso da Bússola Turma 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Aprendendo a se localizar com mapa e bússola os primeiros passos no Esporte Orientação Objetivos da aula Compreender os elementos básicos da leitura cartográfica Vivenciar o uso da bússola em ambiente escolar Desenvolver noções de localização direção e orientação no espaço Materiais Necessários Mapas impressos da escola croqui Bússolas 1 por dupla ou grupo Cones coloridos numerados Prismas ou simulações com garrafas pintadas Cartões de picote ou fichas com caixas de checkin Tabelas de simbologia ISOM e ISSOM Caderno ou folha A4 para anotações Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 05 min Boasvindas e retomada Professor recepciona a turma e forma círculo Relembra O que vimos na aula passada sobre corpo e natureza Informa Hoje vamos colocar o cérebro e os pés pra trabalhar juntos 515 min Introdução aos conceitos cartográficos Distribui mapas simples da escola croqui em papel Explica Aqui está a nossa escola desenhada de cima com símbolos que representam espaços Isso se chama cartografia básica Mostra legenda quadra árvores portão lixeiras etc Alunos observam e localizam a si mesmos no mapa com caneta ponto vermelho 1525 min Explicação sobre bússola e simbologias Professor apresenta a bússola real e projeta no quadro ou cartaz impresso o que é o norte magnético Demonstra como segurar alinhar a seta e encontrar o Norte real Introduz as simbologias ISOM e ISSOM com exemplo visual o Círculo ponto de controle o Triângulo largada o Linhas percurso Entrega uma cola visual de símbolos para cada dupla 2535 min Dinâmica Caça ao Norte Em duplas cada grupo recebe uma bússola e missão o Encontrar o Norte no pátio e se alinhar para uma direção o Trocar posições com outra dupla e conferir se a orientação estava correta Professor circula e corrige posturas de uso da bússola alvo aprender na prática 3550 min Simulação de percurso com croqui Professor entrega um croqui da quadra com 5 cones numerados Cada dupla deve traçar no papel o melhor caminho para passar em 3 pontos específicos Missão desenhar o trajeto mais eficiente e justificar o porquê 5065 min Percurso real com pontos marcados Na quadra ou pátio o professor posiciona 5 cones numerados Cada dupla recebe sua missão seguir o trajeto planejado com a ajuda do croqui e da bússola Tempo estimado 57 minutos por grupo Outras duplas observam e anotam o que acharam fácildifícil 6570 min Pausa ativa e reflexão corporal Alongamento coletivo leve Perguntarelâmpago Qual parte do corpo mais trabalhou nessa aula Resposta unânime Cabeça e perna profe 7080 min Discussão crítica em roda Professor pergunta o Qual foi a dificuldade principal hoje o Você já tinha usado mapa ou bússola antes o Como isso pode ser útil fora da escola Conecta com temas maiores autonomia geolocalização natureza tecnologia 8085 min Registro individual Alunos anotam no diário reflexivo o O que eu aprendi hoje o O que eu gostaria de aprender na próxima aula o Uma dúvida que ficou 8590 min Encerramento e provocação final Professor diz Na próxima aula vamos nos perder de verdade e se encontrar também Deixa uma provocação no quadro Orientarse no espaço é fácil E na vida você já sabe para onde está indo Plano de Aula 3 Percurso Real e Reflexão Crítica Turma 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Vivência do Esporte Orientação na prática e análise crítica da experiência Objetivos Da Aula Aplicar os conhecimentos teóricos em um percurso real de orientação Desenvolver estratégias de navegação trabalho em equipe e tomada de decisão Estimular reflexão crítica sobre espaço acesso desigualdades e cultura corporal Materiais Necessários Mapas impressos do percurso escola ou entorno Bússolas Cartões de picote ou checkin por assinatura Prismas ou objetos numerados cones bambolês garrafas coloridas Corda zebrada para delimitar áreas Cronômetro ou celular com tempo Tenda ou lona para roda final Folhas ou cadernos para diário reflexivo Quadro branco portátil ou cartaz para anotações Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 010 min Boasvindas e aquecimento Professor organiza os alunos em círculo Alongamento dinâmico com deslocamentos leves o Corrida leve 1 min o Pulos laterais 1 min o Giragira bússola aluno gira com olhos fechados e precisa apontar o Norte Fala breve Hoje é o dia em que teoria e prática vão caminhar literalmente juntas 1020 min Explicação do percurso real Professor apresenta o mapa oficial da atividade Explica os pontos obrigatórios postos de controle e as regras básicas o A dupla deve visitar todos os pontos na ordem definida o Em cada ponto há um marcador prisma ou objeto e um cartão de checkin o Tempo máximo 20 min por dupla Demonstra a leitura da legenda e a marcação no cartão 2030 min Formação das duplas e preparação Professor organiza as duplas estrategicamente evitar apenas afinidade considerar equilíbrio técnico Entrega dos kits mapa bússola cartão de controle Breve checagem todos sabem como usar a bússola e o cartão 3060 min Vivência do percurso atividade prática principal As duplas partem com intervalo de 2 em 2 minutos estilo largada escalonada Professor marca os tempos com cronômetro Percurso inclui de 5 a 7 pontos espalhados pela escola ou arredores seguros Durante o percurso professor e assistente circulam para garantir segurança e observar comportamento e estratégia Alunos devem cumprir as orientações realizar os checkins e retornar ao ponto de partida Enquanto não estão na pista Duplas aguardando participam de mini desafios perguntas rápidas sobre simbologia estimativa de distância estratégias de leitura de mapa Alternativa registro reflexivo parcial Como me sinto antes da largada 6070 min Retorno pausa e reorganização Após o percurso alunos fazem alongamento e pausa para água Professor recolhe os cartões e comenta o Mais importante que chegar primeiro chegar com consciência de onde passou o Você percebeu o que estava ao seu redor 7080 min Roda de conversa crítica Formação de roda sob tenda ou sombra Perguntas provocadoras o O que foi mais difícil se localizar ou decidir o Que tipo de inteligência o esporte orientação exige o Você já se sentiu perdido antes Como foi reencontrar o caminho o Esse tipo de prática existe na sua comunidade Discussão sobre acessibilidade desigualdades e como o espaço interfere na cultura corporal 8085 min Produção individual crítica No diário reflexivo alunos escrevem o Um aprendizado técnico o Um aprendizado sobre si mesmo o Uma crítica ou ideia de melhoria para as aulas 8590 min Encerramento simbólico Professor propõe a escolha de uma palavra que represente a experiência Cada aluno diz sua palavra e joga simbolicamente um objeto ex folha seca tampinha pedra num círculo no chão Finalização com fala do professor O corpo se orienta no espaço mas só a consciência crítica nos orienta na vida Que a gente siga buscando caminhos e criando os próprios mapas Conclusão do trabalho A sequência didática apresentada teve como objetivo ampliar o repertório corporal dos estudantes por meio da vivência do Esporte Orientação articulando movimento pensamento crítico e interação com o espaço Ao longo das três aulas foi possível proporcionar experiências que integraram teoria e prática desenvolvendo não apenas habilidades motoras mas também capacidades reflexivas e sociais Essa abordagem reafirma o compromisso da Educação Física escolar com uma formação integral emancipadora e conectada à realidade dos alunos Educação Física UFJF Plano de Aula Aluno Othon adicionar sobrenome A presente sequência didática foi elaborada com base nos princípios da metodologia críticosuperadora e está inserida no componente curricular da Educação Física para o Ensino Médio As aulas têm como foco o conteúdo Práticas Corporais de Aventura com ênfase no Esporte Orientação uma modalidade que articula corpo raciocínio espacial natureza e autonomia Ao longo de três aulas de 90 minutos cada os estudantes serão levados a compreender a prática além do exercício físico explorando criticamente sua relação com o meio a cultura e a organização do espaço A proposta visa romper com a lógica tecnicista tradicional proporcionando uma aprendizagem significativa interdisciplinar e contextualizada valorizando a reflexão o trabalho em equipe e a construção de sentidos sobre o movimento humano Plano de Aula 1 Práticas Corporais de Aventura e Esporte Orientação Públicoalvo 2º ano do 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o Uma frase que resume a aula de hoje o Uma expectativa para a próxima aula o Um pensamento crítico sobre o que aprenderam Professor recolhe ou orienta que guardem para retomar na próxima aula 8590 min Encerramento Professor retoma os principais pontos Hoje entendemos que o corpo pode ser livre crítico e aventureiro Lança um teaser da próxima aula Na próxima vamos usar mapa e montar um percurso Topam se perder comigo pra se encontrar depois Encerra com agradecimento e despedida leve Plano de Aula 2 Leitura de Mapas e Uso da Bússola Turma 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Aprendendo a se localizar com mapa e bússola os primeiros passos no Esporte Orientação Objetivos da aula Compreender os elementos básicos da leitura cartográfica Vivenciar o uso da bússola em ambiente escolar Desenvolver noções de localização direção e orientação no espaço Materiais Necessários Mapas impressos da escola croqui Bússolas 1 por dupla ou grupo Cones coloridos numerados Prismas ou simulações com garrafas pintadas Cartões de picote ou fichas com caixas de checkin Tabelas de simbologia ISOM e ISSOM Caderno ou folha A4 para anotações Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 05 min Boasvindas e retomada Professor recepciona a turma e forma círculo Relembra O que vimos na aula passada sobre corpo e natureza Informa Hoje vamos colocar o cérebro e os pés pra trabalhar juntos 515 min Introdução aos conceitos cartográficos Distribui mapas simples da escola croqui em papel Explica Aqui está a nossa escola desenhada de cima com símbolos que representam espaços Isso se chama cartografia básica Mostra legenda quadra árvores portão lixeiras etc Alunos observam e localizam a si mesmos no mapa com caneta ponto vermelho 1525 min Explicação sobre bússola e simbologias Professor apresenta a bússola real e projeta no quadro ou cartaz impresso o que é o norte magnético Demonstra como segurar alinhar a seta e encontrar o Norte real Introduz as simbologias ISOM e ISSOM com exemplo visual o Círculo ponto de controle o Triângulo largada o Linhas percurso Entrega uma cola visual de símbolos para cada dupla 2535 min Dinâmica Caça ao Norte Em duplas cada grupo recebe uma bússola e missão o Encontrar o Norte no pátio e se alinhar para uma direção o Trocar posições com outra dupla e conferir se a orientação estava correta Professor circula e corrige posturas de uso da bússola alvo aprender na prática 3550 min Simulação de percurso com croqui Professor entrega um croqui da quadra com 5 cones numerados Cada dupla deve traçar no papel o melhor caminho para passar em 3 pontos específicos Missão desenhar o trajeto mais eficiente e justificar o porquê 5065 min Percurso real com pontos marcados Na quadra ou pátio o professor posiciona 5 cones numerados Cada dupla recebe sua missão seguir o trajeto planejado com a ajuda do croqui e da bússola Tempo estimado 57 minutos por grupo Outras duplas observam e anotam o que acharam fácildifícil 6570 min Pausa ativa e reflexão corporal Alongamento coletivo leve Perguntarelâmpago Qual parte do corpo mais trabalhou nessa aula Resposta unânime Cabeça e perna profe 7080 min Discussão crítica em roda Professor pergunta o Qual foi a dificuldade principal hoje o Você já tinha usado mapa ou bússola antes o Como isso pode ser útil fora da escola Conecta com temas maiores autonomia geolocalização natureza tecnologia 8085 min Registro individual Alunos anotam no diário reflexivo o O que eu aprendi hoje o O que eu gostaria de aprender na próxima aula o Uma dúvida que ficou 8590 min Encerramento e provocação final Professor diz Na próxima aula vamos nos perder de verdade e se encontrar também Deixa uma provocação no quadro Orientarse no espaço é fácil E na vida você já sabe para onde está indo Plano de Aula 3 Percurso Real e Reflexão Crítica Turma 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Vivência do Esporte Orientação na prática e análise crítica da experiência Objetivos Da Aula Aplicar os conhecimentos teóricos em um percurso real de orientação Desenvolver estratégias de navegação trabalho em equipe e tomada de decisão Estimular reflexão crítica sobre espaço acesso desigualdades e cultura corporal Materiais Necessários Mapas impressos do percurso escola ou entorno Bússolas Cartões de picote ou checkin por assinatura Prismas ou objetos numerados cones bambolês garrafas coloridas Corda zebrada para delimitar áreas Cronômetro ou celular com tempo Tenda ou lona para roda final Folhas ou cadernos para diário reflexivo Quadro branco portátil ou cartaz para anotações Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 010 min Boasvindas e aquecimento Professor organiza os alunos em círculo Alongamento dinâmico com deslocamentos leves o Corrida leve 1 min o Pulos laterais 1 min o Giragira bússola aluno gira com olhos fechados e precisa apontar o Norte Fala breve Hoje é o dia em que teoria e prática vão caminhar literalmente juntas 1020 min Explicação do percurso real Professor apresenta o mapa oficial da atividade Explica os pontos obrigatórios postos de controle e as regras básicas o A dupla deve visitar todos os pontos na ordem definida o Em cada ponto há um marcador prisma ou objeto e um cartão de checkin o Tempo máximo 20 min por dupla Demonstra a leitura da legenda e a marcação no cartão 2030 min Formação das duplas e preparação Professor organiza as duplas estrategicamente evitar apenas afinidade considerar equilíbrio técnico Entrega dos kits mapa bússola cartão de controle Breve checagem todos sabem como usar a bússola e o cartão 3060 min Vivência do percurso atividade prática principal As duplas partem com intervalo de 2 em 2 minutos estilo largada escalonada Professor marca os tempos com cronômetro Percurso inclui de 5 a 7 pontos espalhados pela escola ou arredores seguros Durante o percurso professor e assistente circulam para garantir segurança e observar comportamento e estratégia Alunos devem cumprir as orientações realizar os checkins e retornar ao ponto de partida Enquanto não estão na pista Duplas aguardando participam de mini desafios perguntas rápidas sobre simbologia estimativa de distância estratégias de leitura de mapa Alternativa registro reflexivo parcial Como me sinto antes da largada 6070 min Retorno pausa e reorganização Após o percurso alunos fazem alongamento e pausa para água Professor recolhe os cartões e comenta o Mais importante que chegar primeiro chegar com consciência de onde passou o Você percebeu o que estava ao seu redor 7080 min Roda de conversa crítica Formação de roda sob tenda ou sombra Perguntas provocadoras o O que foi mais difícil se localizar ou decidir o Que tipo de inteligência o esporte orientação exige o Você já se sentiu perdido antes Como foi reencontrar o caminho o Esse tipo de prática existe na sua comunidade Discussão sobre acessibilidade desigualdades e como o espaço interfere na cultura corporal 8085 min Produção individual crítica No diário reflexivo alunos escrevem o Um aprendizado técnico o Um aprendizado sobre si mesmo o Uma crítica ou ideia de melhoria para as aulas 8590 min Encerramento simbólico Professor propõe a escolha de uma palavra que represente a experiência Cada aluno diz sua palavra e joga simbolicamente um objeto ex folha seca tampinha pedra num círculo no chão Finalização com fala do professor O corpo se orienta no espaço mas só a consciência crítica nos orienta na vida Que a gente siga buscando caminhos e criando os próprios mapas Conclusão do trabalho A sequência didática apresentada teve como objetivo ampliar o repertório corporal dos estudantes por meio da vivência do Esporte Orientação articulando movimento pensamento crítico e interação com o espaço Ao longo das três aulas foi possível proporcionar experiências que integraram teoria e prática desenvolvendo não apenas habilidades motoras mas também capacidades reflexivas e sociais Essa abordagem reafirma o compromisso da Educação Física escolar com uma formação integral emancipadora e conectada à realidade dos alunos Educação Física UFJF Plano de Aula Aluno Othon adicionar sobrenome A presente sequência didática foi elaborada com base nos princípios da metodologia críticosuperadora e está inserida no componente curricular da Educação Física para o Ensino Médio As aulas têm como foco o conteúdo Práticas Corporais de Aventura com ênfase no Esporte Orientação uma modalidade que articula corpo raciocínio espacial natureza e autonomia Ao longo de três aulas de 90 minutos cada os estudantes serão levados a compreender a prática além do exercício físico explorando criticamente sua relação com o meio a cultura e a organização do espaço A proposta visa romper com a lógica tecnicista tradicional proporcionando uma aprendizagem significativa interdisciplinar e contextualizada valorizando a reflexão o trabalho em equipe e a construção de sentidos sobre o movimento humano Plano de Aula 1 Práticas Corporais de Aventura e Esporte Orientação Públicoalvo 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Introdução ao Esporte Orientação como prática corporal de aventura Objetivos da aula Apresentar a proposta das aulas sobre práticas corporais de aventura Compreender o conceito de Cultura Corporal e o papel do Esporte Orientação Estimular reflexões críticas sobre a relação corponaturezaescola Materiais Necessários Projetor ou TV com som Quadro branco e pincel atômico Mapas croqui da escola Cartolinas e canetas coloridas Fichas diagnósticas impressas Vídeo introdutório sobre práticas corporais de aventura 5 a 8 minutos Caderno ou folha A4 para diário reflexivo Aparelho de som opcional Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 010 min Recepção e acolhimento Professor recebe os alunos na quadra ou sala com música ambiente leve Breve batepapo informal para acolhimento e ambientação Formação de círculo e convite à proposta de aula diferente 1015 min Apresentação da sequência didática Professor apresenta o nome do projeto Corpo Natureza e Aventura Explica que serão 3 aulas com foco em práticas corporais que unem natureza corpo e criticidade Expõe os objetivos Hoje começamos nossa jornada pelas práticas corporais de aventura Vamos falar de esporte mas também de crítica cultura sociedade e mapas 1525 min Fichas diagnósticas Entrega de fichas com perguntas como o O que você entende por prática de aventura o Já participou de alguma atividade como trilha escalada orientação o O que espera aprender com essas aulas Alunos respondem individualmente 5 min Professor recolhe as fichas e agradece explicando que ajudará a guiar as próximas aulas 2535 min Roda de conversa Pergunta disparadora O que é aventura para você Professor organiza a roda e anota palavraschave no quadro Incentiva a escuta ativa e o respeito à fala dos colegas Destaca elementos culturais sociais e emocionais que surgirem nas falas 3545 min Vídeo e sensibilização Exibição de vídeo curto 58 min com imagens de práticas de aventura trilha orientação slackline etc Após o vídeo professor pergunta o Que sensações vocês tiveram vendo essas imagens o Qual dessas atividades você gostaria de experimentar o Você vê esse tipo de prática na sua comunidade 4560 min Discussão crítica guiada Professor escreve no quadro Corpo Natureza Sociedade Propõe análise crítica o Qual o papel da escola em oferecer esse tipo de prática o Por que essas práticas são menos valorizadas que futebol por exemplo o Existem desigualdades de acesso a esse tipo de atividade Conecta com o conceito de Cultura Corporal e inicia introdução ao Esporte Orientação o É uma prática que envolve mapa bússola e decisão Mais cérebro do que força 6070 min Atividade em grupo mural de ideias Divisão em 4 grupos Cada grupo recebe cartolina e canetões com uma pergunta diferente 1 O que é aventura 2 Como o corpo se movimenta na natureza 3 Qual a relação entre práticas de aventura e escola 4 O que esperamos da próxima aula Grupos discutem por 7 min e colam seus cartazes na paredequadrasala 7080 min Socialização dos murais Cada grupo apresenta seu cartaz rapidamente 2 min cada Professor destaca as interseções e ideias inovadoras 8085 min Convite para o diário reflexivo Alunos abrem o cadernofolha A4 e escrevem o Uma frase que resume a aula de hoje o Uma expectativa para a próxima aula o Um pensamento crítico sobre o que aprenderam Professor recolhe ou orienta que guardem para retomar na próxima aula 8590 min Encerramento Professor retoma os principais pontos Hoje entendemos que o corpo pode ser livre crítico e aventureiro Lança um teaser da próxima aula Na próxima vamos usar mapa e montar um percurso Topam se perder comigo pra se encontrar depois Encerra com agradecimento e despedida leve Plano de Aula 2 Leitura de Mapas e Uso da Bússola Turma 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Aprendendo a se localizar com mapa e bússola os primeiros passos no Esporte Orientação Objetivos da aula Compreender os elementos básicos da leitura cartográfica Vivenciar o uso da bússola em ambiente escolar Desenvolver noções de localização direção e orientação no espaço Materiais Necessários Mapas impressos da escola croqui Bússolas 1 por dupla ou grupo Cones coloridos numerados Prismas ou simulações com garrafas pintadas Cartões de picote ou fichas com caixas de checkin Tabelas de simbologia ISOM e ISSOM Caderno ou folha A4 para anotações Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 05 min Boasvindas e retomada Professor recepciona a turma e forma círculo Relembra O que vimos na aula passada sobre corpo e natureza Informa Hoje vamos colocar o cérebro e os pés pra trabalhar juntos 515 min Introdução aos conceitos cartográficos Distribui mapas simples da escola croqui em papel Explica Aqui está a nossa escola desenhada de cima com símbolos que representam espaços Isso se chama cartografia básica Mostra legenda quadra árvores portão lixeiras etc Alunos observam e localizam a si mesmos no mapa com caneta ponto vermelho 1525 min Explicação sobre bússola e simbologias Professor apresenta a bússola real e projeta no quadro ou cartaz impresso o que é o norte magnético Demonstra como segurar alinhar a seta e encontrar o Norte real Introduz as simbologias ISOM e ISSOM com exemplo visual o Círculo ponto de controle o Triângulo largada o Linhas percurso Entrega uma cola visual de símbolos para cada dupla 2535 min Dinâmica Caça ao Norte Em duplas cada grupo recebe uma bússola e missão o Encontrar o Norte no pátio e se alinhar para uma direção o Trocar posições com outra dupla e conferir se a orientação estava correta Professor circula e corrige posturas de uso da bússola alvo aprender na prática 3550 min Simulação de percurso com croqui Professor entrega um croqui da quadra com 5 cones numerados Cada dupla deve traçar no papel o melhor caminho para passar em 3 pontos específicos Missão desenhar o trajeto mais eficiente e justificar o porquê 5065 min Percurso real com pontos marcados Na quadra ou pátio o professor posiciona 5 cones numerados Cada dupla recebe sua missão seguir o trajeto planejado com a ajuda do croqui e da bússola Tempo estimado 57 minutos por grupo Outras duplas observam e anotam o que acharam fácildifícil 6570 min Pausa ativa e reflexão corporal Alongamento coletivo leve Perguntarelâmpago Qual parte do corpo mais trabalhou nessa aula Resposta unânime Cabeça e perna profe 7080 min Discussão crítica em roda Professor pergunta o Qual foi a dificuldade principal hoje o Você já tinha usado mapa ou bússola antes o Como isso pode ser útil fora da escola Conecta com temas maiores autonomia geolocalização natureza tecnologia 8085 min Registro individual Alunos anotam no diário reflexivo o O que eu aprendi hoje o O que eu gostaria de aprender na próxima aula o Uma dúvida que ficou 8590 min Encerramento e provocação final Professor diz Na próxima aula vamos nos perder de verdade e se encontrar também Deixa uma provocação no quadro Orientarse no espaço é fácil E na vida você já sabe para onde está indo Plano de Aula 3 Percurso Real e Reflexão Crítica Turma 2º ano do Ensino Médio Duração 90 minutos Metodologia Críticosuperadora Tema Vivência do Esporte Orientação na prática e análise crítica da experiência Objetivos Da Aula Aplicar os conhecimentos teóricos em um percurso real de orientação Desenvolver estratégias de navegação trabalho em equipe e tomada de decisão Estimular reflexão crítica sobre espaço acesso desigualdades e cultura corporal Materiais Necessários Mapas impressos do percurso escola ou entorno Bússolas Cartões de picote ou checkin por assinatura Prismas ou objetos numerados cones bambolês garrafas coloridas Corda zebrada para delimitar áreas Cronômetro ou celular com tempo Tenda ou lona para roda final Folhas ou cadernos para diário reflexivo Quadro branco portátil ou cartaz para anotações Cronograma Detalhado Minuto A Minuto 010 min Boasvindas e aquecimento Professor organiza os alunos em círculo Alongamento dinâmico com deslocamentos leves o Corrida leve 1 min o Pulos laterais 1 min o Giragira bússola aluno gira com olhos fechados e precisa apontar o Norte Fala breve Hoje é o dia em que teoria e prática vão caminhar literalmente juntas 1020 min Explicação do percurso real Professor apresenta o mapa oficial da atividade Explica os pontos obrigatórios postos de controle e as regras básicas o A dupla deve visitar todos os pontos na ordem definida o Em cada ponto há um marcador prisma ou objeto e um cartão de checkin o Tempo máximo 20 min por dupla Demonstra a leitura da legenda e a marcação no cartão 2030 min Formação das duplas e preparação Professor organiza as duplas estrategicamente evitar apenas afinidade considerar equilíbrio técnico Entrega dos kits mapa bússola cartão de controle Breve checagem todos sabem como usar a bússola e o cartão 3060 min Vivência do percurso atividade prática principal As duplas partem com intervalo de 2 em 2 minutos estilo largada escalonada Professor marca os tempos com cronômetro Percurso inclui de 5 a 7 pontos espalhados pela escola ou arredores seguros Durante o percurso professor e assistente circulam para garantir segurança e observar comportamento e estratégia Alunos devem cumprir as orientações realizar os checkins e retornar ao ponto de partida Enquanto não estão na pista Duplas aguardando participam de mini desafios perguntas rápidas sobre simbologia estimativa de distância estratégias de leitura de mapa Alternativa registro reflexivo parcial Como me sinto antes da largada 6070 min Retorno pausa e reorganização Após o percurso alunos fazem alongamento e pausa para água Professor recolhe os cartões e comenta o Mais importante que chegar primeiro chegar com consciência de onde passou o Você percebeu o que estava ao seu redor 7080 min Roda de conversa crítica Formação de roda sob tenda ou sombra Perguntas provocadoras o O que foi mais difícil se localizar ou decidir o Que tipo de inteligência o esporte orientação exige o Você já se sentiu perdido antes Como foi reencontrar o caminho o Esse tipo de prática existe na sua comunidade Discussão sobre acessibilidade desigualdades e como o espaço interfere na cultura corporal 8085 min Produção individual crítica No diário reflexivo alunos escrevem o Um aprendizado técnico o Um aprendizado sobre si mesmo o Uma crítica ou ideia de melhoria para as aulas 8590 min Encerramento simbólico Professor propõe a escolha de uma palavra que represente a experiência Cada aluno diz sua palavra e joga simbolicamente um objeto ex folha seca tampinha pedra num círculo no chão Finalização com fala do professor O corpo se orienta no espaço mas só a consciência crítica nos orienta na vida Que a gente siga buscando caminhos e criando os próprios mapas Conclusão do trabalho A sequência didática apresentada teve como objetivo ampliar o repertório corporal dos estudantes por meio da vivência do Esporte Orientação articulando movimento pensamento crítico e interação com o espaço Ao longo das três aulas foi possível proporcionar experiências que integraram teoria e prática desenvolvendo não apenas habilidades motoras mas também capacidades reflexivas e sociais Essa abordagem reafirma o compromisso da Educação Física escolar com uma formação integral emancipadora e conectada à realidade dos alunos

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