Brené Brown - O Poder da Coragem - Análise do Documentário Netflix

porque estou sentada ao lado de alguém e perguntam o que você faz Trailer N ESPECIAL Brené Brown The Call to Courage 2019 12 1h 16m VISION HD Assistir Baixar Com humor e empatia Brené Brown discute o que é preciso para trocar o conforto pela coragem em uma cultura definida pela escassez pelo medo e pela incerteza Elenco Brené Brown mais Direção Sandra Restrepo Minha lista Avaliar Enviar título Títulos semelhantes Trailers e mais OPRAH E VIOLA TEAM FOXCATCHER Minimalismo Já Brené Brown o poder da coragem Direção Sandra Restrepo Produção Brown Brené Haykel Chalie Hare Juliane Local Netflix 2019 O documentário de título o poder da coragem apresentado por Brené Brown faz uma abordagem significativamente bemhumorada e alegre sobre a coragem e vulnerabilidade sobre como não é possível ser corajoso sem ser vulnerável Desse modo o objetivo dessa análise é analisar o documentário e interpretálo compreendendo de forma simples e divertida como reconhecer o poder da coragem e como a vulnerabilidade se relaciona Primeiramente ela traz uma contextualização contando sobre sua palestra do Ted na qual decidiu não falar sobre o que normalmente fala ou seja sobre o que está treinada para falar variáveis que mitigam a inibição afetiva ela decidiu em razão dos 4 dias em que ficou no vale do silício conversando sobre vulnerabilidade e o quanto era importante se arriscar falar sobre isso dessa forma ao incentivar a compressão da vulnerabilidade ela se arriscou em um tema no qual não estava acostumada e saiu de sua zona de conforto de forma corajosa e consequentemente vulnerável Além disso ainda conta que com o passar dos dias enfrentou duros comentários online após ser postado sua palestra sobre vulnerabilidade no youtube e sobre seu medo diante disso No entanto isso não causou sua desistência a virada de chave em sua vida se deu devido ao discurso de Rooselvet em 1910 o qual dizia não é o crítico que importa nem aquele que aponta quando o outro tropeça nem aquele que diz que o outro deveria ter agido diferente O mérito é do homem na arena aquele com o rosto sujo de poeira suor e sangue que se empenha que erra que fracassa uma duas três e quatro vezes Aquele que no final embora conheça o triunfo da vitória pode até fracassar mas se arriscando a ser imperfeito Nesse sentido Brené compreendeu que viver na arena é fracassar sofrer se arriscar mas é uma escolha que ela pode fazer todos os dias Sob essa ótica as palavras de Brené no documentário trazem de forma direta leve e divertida explicitando que a vulnerabilidade não é perder ou ganhar é se arriscar sem saber ou ter controle dos resultados Desse modo entendese que a coragem depende da habilidade de ser pouco ou muito vulnerável é assim que se mede a coragem Nesse sentido cientificamente fomos programados de forma biológica para ligar para opinião alheia no entanto o X da questão é saber escolher quais opiniões importam ou seja opiniões de pessoas que te amam por causa de suas imperfeições que não concordam com tudo mas que dizem que você está errado e te incentivam a evoluir Ademais é importante salientar que Brown traz uma perspectiva reflexiva na qual explicita que jogamos a vulnerabilidade das pessoas que amamos contra elas Além do que a infância compõe nossa história então se não temos um exemplo de vulnerabilidade você se assusta com ela quando a enxerga em outra pessoa Em suma Brené traz a vulnerabilidade como centro das emoções mais difíceis como medo constrangimento e dor mas também como precursora do amor pertencimento e alegria de maneira reflexiva explica que amar é ser vulnerável se entregar a alguém para que te veja como você é pertencer significa pertencer a si mesmo requer que você seja como você é e você é vulnerável já a alegria é a emoção mais vulnerável de todas temos medo de que ao sentir muita alegria algo suceda e perdemos toda essa alegria e começamos a sofrer Nessa perspectiva ainda cita uma pesquisa na qual os participantes que viviam a alegria ao máximo tinham uma variável em comum a gratidão quem vivia a alegria ao máximo não previa tragédias apenas vivia Por fim a autora deixa uma lição de reflexão a todos que assistiram e um dia assistirão seu documentário as pessoas ficam tão preocupadas em viver momentos extraordinários que não prestam atenção nos ordinários Aqueles momentos que se não existissem você sentiria falta De maneira engraçada ela transforma pensamentos e contribui para trazer coragem e consequentemente vulnerabilidade para aqueles que estão dispostos a se arriscar afinal correr riscos nem sempre dá resultado mas não há resultados se não correr riscos Portanto quando se tem uma cultura de tolerância zero com vulnerabilidade onde perfeccionismo e armadura são necessários e até aplaudidos falar como Brené não é possível Por isso fazse necessário começar desmistificando que a vulnerabilidade é uma fraqueza que vulnerabilidade não é para mim que eu consigo sozinho que é possível ser vulnerável sem sofrer de incerteza ou desconforto que primeiro vem a confiança depois a vulnerabilidade e que vulnerabilidade é divulgar Diante do exposto é possível compreender e transformar as pessoas a serem corajosas e vulneráveis buscando a vitória mesmo que isso não signifique chegar em primeiro lugar no ranking Brené Brown o poder da coragem Direção Sandra Restrepo Produção Brown Brené Haykel Chalie Hare Juliane Local Netflix 2019 O documentário de título o poder da coragem apresentado por Brené Brown faz uma abordagem significativamente bemhumorada e alegre sobre a coragem e vulnerabilidade sobre como não é possível ser corajoso sem ser vulnerável Desse modo o objetivo dessa análise é analisar o documentário e interpretálo compreendendo de forma simples e divertida como reconhecer o poder da coragem e como a vulnerabilidade se relaciona Primeiramente ela traz uma contextualização contando sobre sua palestra do Ted na qual decidiu não falar sobre o que normalmente fala ou seja sobre o que está treinada para falar variáveis que mitigam a inibição afetiva ela decidiu em razão dos 4 dias em que ficou no vale do silício conversando sobre vulnerabilidade e o quanto era importante se arriscar falar sobre vulnerabilidade dessa forma ao incentivar a compressão da vulnerabilidade ela se arriscou em um tema no qual não estava acostumada e saiu de sua zona de conforto corajosamente e consequentemente vulneravelmente Além disso ainda conta que com o passar dos dias enfrentou duros comentários online após ser postado sua palestra sobre vulnerabilidade no youtube e sobre seu medo diante disso No entanto isso não causou sua desistência a virada de chave em sua vida se deu devido ao discurso de Rooselvet em 1910 o qual dizia não é o crítico que importa nem aquele que aponta quando o outro tropeça nem aquele que diz que o outro deveria ter agido diferente O mérito é do homem na arena aquele com o rosto sujo de poeira suor e sangue que se empenha que erra que fracassa uma duas três e quatro vezes Aquele que no final embora conheça o triunfo da vitória pode até fracassar mas se arriscando a ser imperfeito Nesse sentido Brené compreendeu que viver na arena é fracassar sofrer se arriscar mas é uma escolha que ela pode fazer todos os dias Sob essa ótica as palavras de Brené no documentário trazem de forma direta leve e divertida explicitando que a vulnerabilidade não é perder ou ganhar é se arriscar sem saber ou ter controle dos resultados Desse modo entendese que a coragem depende da habilidade de ser pouco ou muito vulnerável é assim que se mede a coragem Nesse sentido cientificamente fomos programados biologicamente para ligar para opinião alheia no entanto o X da questão é saber escolher quais opiniões importam ou seja opiniões de pessoas que te amam por causa de suas imperfeições que não concordam com tudo mas que dizem que você está errado e te incentivam a evoluir Ademais é importante salientar que Brown traz uma perspectiva reflexiva na qual explicita que jogamos a vulnerabilidade das pessoas que amamos contra elas Além do que a infância compõe nossa história então se não temos um exemplo de vulnerabilidade você se assusta com ela quando a enxerga em outra pessoa Em suma Brené traz a vulnerabilidade como centro das emoções mais difíceis como medo constrangimento e dor mas também como precursora do amor pertencimento e alegria de maneira reflexiva explica que amar é ser vulnerável se entregar a alguém para que te veja como você é pertencer significa pertencer a si mesmo requer que você seja como você é e você é vulnerável já a alegria é a emoção mais vulnerável de todas temos medo de que ao sentir muita alegria algo suceda e perdemos toda essa alegria e começamos a sofrer Nessa perspectiva ainda cita uma pesquisa na qual os participantes que viviam a alegria ao máximo tinham uma variável em comum a gratidão quem vivia a alegria ao máximo não previa tragédias apenas vivia Por fim a autora deixa uma lição de reflexão a todos que assistiram e um dia assistirão seu documentário as pessoas ficam tão preocupadas em viver momentos extraordinários que não prestam atenção nos ordinários Aqueles momentos que se não existissem você sentiria falta De maneira engraçada ela transforma pensamentos e contribui para trazer coragem e consequentemente vulnerabilidade para aqueles que estão dispostos a se arriscar afinal correr riscos nem sempre dá resultado mas não há resultados se não correr riscos Portanto quando se tem uma cultura de tolerância zero com vulnerabilidade onde perfeccionismo e armadura são necessários e até aplaudidos falar como Brené não é possível Por isso fazse necessário começar desmistificando que a vulnerabilidade é uma fraqueza que vulnerabilidade não é para mim que eu consigo sozinho que é possível ser vulnerável sem sofrer de incerteza ou desconforto que primeiro vem a confiança depois a vulnerabilidade e que vulnerabilidade é divulgar Diante do exposto é possível compreender e transformar as pessoas a serem corajosas e vulneráveis buscando a vitória mesmo que isso não signifique chegar em primeiro lugar no ranking