Correçãooo

UNIVERSIDADE FEDERAL DE PERNAMBUCO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA EDUCAÇÃO FÍSICA LICENCIATURA MÉTODO DINAMARQUÊS Recife 2025 ADSON BELO RAMOS EDUARDO VINÍCIUS CASTRO DA SILVA SABRINA JÚLIA DE OLIVEIRA LUCKWÜ Método Dinamarquês Monografia apresentada ao curso de licenciatura em Educação Física da Universidade Federal de Pernambuco como requisito para obtenção do título de licenciatura em educação física Será abordada a criação e história da metodologia dinamarquesa de ginástica assim como a sua aplicabilidade nos dias atuais Professor Eronivaldo Fernando Dantas Pimentel disentralizado Recife 2025 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 03 2 JUSTIFICATIVA 07 3 OBJETIVOS 09 31 Geral 09 32 Específico 09 4 METODOLOGIA 10 5 CONCLUSÃO 11 6 REFERÊNCIAS 12 7 ANEXOS 13 71 Anexo A 13 72 Anexo B 16 1 INTRODUÇÃO A ginástica teve origem na Grécia Antiga os jovens gregos eram submetidos a intensos treinos físicos e mentais para a preparação da guerra Portanto os jovens naquela época treinavam sem roupas ou seja nus levantando pesos realizando exercícios de solo e competindo em corridas Em ressalva o nome ginástica que conhecemos é uma variação do nome que surgiu do grego e tem uma forte relação com o fato dos atletas treinarem despidos Neste sentido exercício físico para eles era muito importante pois caminhava junto com o aprendizado Segundo o filósofo Aristóteles é necessário que a disciplina do corpo preceda à alma Neste contexto a ginástica que conhecemos hoje veio proveniente da Europa dos séculos XVII e XIX Assim como na Grécia para os europeus a ginástica também era muito importante para a cidadania e patriotismo Todavia o contexto de nascimento dos métodos ginásticos europeus é mais interessante Isso porque a Europa do século XIX foi marcada pela ciência neutralidade e objetividades foram valores espalhados que conquistaram a confiança da população Com isso foram aprimorados métodos de disciplina corporal e de trabalho com o corpo com o objetivo de embelezar fortalecer corrigir e tornar o corpo da população mais saudável Assim foram desenvolvidos tipos de exercícios para cada parte do corpo esse método ainda é bastante usado nas academias de musculação atuais Nesse sentido sua grande finalidade era melhorar a saúde da sociedade No contexto marcado pela Revolução Industrial filiado à necessidade de fortalecer o proletariado para aguentar a carga de suas tarefas esse movimento fez com que se formassem grupos para a prática da ginástica Além do mais tornar saudáveis e fortalecer os trabalhadores era preciso para fazer com que seus princípios tornassem valores a se perpetuar Os métodos foram inseridos nas escolas Para que assim por meio da imposição da ginástica fosse possível tornar os alunos mais fortes disciplinados saudáveis e ainda transformar a atividade física como uma prática contínua para eles À vista disso com o crescimento da Europa e influência da Revolução Francesa os países sentiram a necessidade de criar seus próprios métodos específicos como o método Sueco Francês Inglês Dinamarquês entre outros Porém nesta monografia será abordado o Método Dinamarquês Na Dinamarca um dos líderes que liderou o movimento que consolidou a Educação Física dinamarquesa foi Franz Nachtegall Nessa perspectiva ele abriu um ginásio particular onde começou a ministrar aulas seguindo a linha de Basedow que foi o primeiro estudioso a definir nos programas educativos das escolas primárias o exercício físico se diferenciando das escolas especiais no meio militar Nesta lógica Nachtegall se tornou o primeiro diretor do Instituto Militar de Ginástica em Copenhague criado em 1804 Além disso em 1808 Franz inaugurou um instituto civil de ginástica para formação de professores Em vista disso a Dinamarca tornouse o primeiro país europeu a introduzir a Educação Física como uma disciplina escolar sob a liderança de Nachtegall Em 1828 através de uma nova legislação tornou obrigatória a introdução da ginástica em todas as escolas primárias da Dinamarca Desta maneira surgem as primeiras sistematizações sobre os exercícios denominados de métodos ginásticos tendo como criador Per Henrik Ling o qual promoveu uma ginástica que focava em tornar seus aliados em defender sua terra natal embora não tenha se restringido a objetivos somente militares Assim para desenvolver esta prática a ginástica se dividiu em quatro direções médica estética militar pedagógica Porém ele se dedicou mais à militar e médica com o propósito nacionalista de elevar a condição física dos soldados Portanto o sistema de Ling que se perpetuou por bastante tempo na Dinamarca foi o Método Sueco Sobretudo outra pessoa extremamente importante para o Método Dinamarquês é Niels Bukh que denominou o método de Ginástica Básica Dinamarquesa que também foi denominada como Ginástica Fundamental Dessa forma esse sistema originouse entre a juventude rural da Dinamarca e logo se desenvolveu também entre os trabalhadores agrícolas para mais tarde expandirse entre todas as classes sociais Em virtude disso seu método desenvolveuse a partir de 1915 em meados do período entre guerras não só no círculo de Ollerup mas também com a ajuda de outros instrutores de diversos lugares Naquela época a rigidez do esqueleto causava diversos problemas posturais na juventude trabalhadora e por isso os exercícios deveriam focar na flexibilidade da população Por outro lado o Método Sueco tinha um objetivo diferente e não atendia as necessidades do corpo da população Assim o seu estilo de ensino muito popular na Dinamarca utiliza um sistema não formal no qual os alunos têm a oportunidade de explorar diversos tópicos sem se preocuparem com avaliações BAGLEY RUST 2009 Com isso as posições rígidas e os movimentos tensos do método Sueco foram logo substituídos pela Ginástica Básica pois ela é composta por um ritmo suave e natural que se contrapõe completamente com o sueco tendo em vista que o dinamarquês eliminou todas as dificuldades respiratórias e cardíacas dos exercícios e facilitou os exercícios sendo possível um melhor aproveitamento e desenvolvimento das atividades melhorando o desempenho dos trabalhadores Com intuito de comparação o professor Niels faz uma diferença entre a Ginástica Sueca e a Dinamarquesa dizendo que a sueca é uma ginástica de posições e a dinamarquesa uma ginástica de movimento É natural que novas propostas encontrem resistência inicial e não foi diferente com a Ginástica Fundamental Assim os antigos apoiadores da Ginástica sueca principalmente alguns professores ficaram em oposição ao novo método Sobretudo a crítica maior foi a diferença visível entre os dois métodos Além disso tanto mulheres crianças quanto homens tinham sua própria necessidade de ginástica respeitando as diferentes estruturas e fases de cada grupo Porém mesmo considerando essas diferenças o método não esquece que a base estrutural do corpo humano em geral é a mesma Dessa forma como no esqueleto e na musculatura onde respectivamente existem problemas de rigidez e fraqueza que pode acontecer em qualquer indivíduo por consequência a ginástica deve no essencial ser a mesma para todos especialmente quando está concentrada em corrigir problemas de postura e posição corporal Dessa forma no sistema de Bukh o instrutor a todo momento deve ter o cuidado de escolher as posições e as exigências adequadas para cada indivíduo que vai realizar o exercício Assim para Niels o sistema não deve atuar de forma paralisadora em relação ao desenvolvimento da ginástica Deve ao contrário contribuir no trabalho e dirigilo Nesse sentido deverá sempre existir liberdade para novos trabalhos de iniciação e novas tentativas Em conclusão o motivo que levou Niels Bukh a organizar seu sistema foi dar aos jovens trabalhadores do campo uma atividade que complementasse seu trabalho e lhes proporcionasse uma maior flexibilidade força e destreza nos movimentos Com isto o Método Dinamarquês trouxe vários benefícios para a ginástica atual Assim atualmente a Ginástica na Dinamarca é entendida como um elemento chave para o desenvolvimento dos indivíduos em uma perspectiva lúdica cultural de aprendizagem e de relacionamentos LACERDA 2010 No Brasil a partir da década de 1990 professores e grupos iniciam um processo de internacionalização importante com a então Ginástica Geral proporcionada pela participação em eventos internacionais com destaque para as Gymnaestradas Mundiais SANTOS SANTOS 1999 Assim esse processo de internacionalização foi importante para o Brasil pois ajudou para o fortalecimento de parcerias e para a ampliação da Ginástica Geral no território brasileiro Com isso uma ginástica sem restrições e regras e que portanto cria espaço para a diversidade e para a criatividade em especial uma ginástica do prazer da felicidade e do divertimento diferente das ginásticas desportivas até então conhecidas AYOUB 2007 2 JUSTIFICATIVA A escolha do método Dinamarquês de ginástica como objetivo de estudo justificase pela sua relevância histórica pedagógica e social no campo da educação física Ele teve origem no século XIX e foi um dos métodos que trabalhava com o pensamento de uma ginástica mais fluída também chamada de Ginástica de Movimento contrapondo Ling e seu Método Sueco Dessa forma ele trouxe importantes propostas de organização e sistematização dos movimentos corporais contribuindo para uma formação de uma prática educativa voltada à saúde disciplina e ao desenvolvimento do indivíduo Em suma sua influência nos dias atuais é bastante reconhecida Além do ponto de vista histórico é relevante por sua aplicação no contexto educacional moderno pois possibilita entender como metodologias clássicas de ginástica ainda contribuem para a valorização cultural desenvolvimento corporal valorização do movimento e aperfeiçoamento de práticas pedagógicas no contexto da Educação Física Nesse contexto a abordagem desse método permite refletir sobre a evolução das práticas corporais ao longo dos anos e sua ligação com valores sociais educativos e de saúde Todavia também nos permite entender o motivo pelo qual Niels Bukh criou esse sistema e questionou diferentes métodos principalmente o Sueco Além de atribuir uma reflexão de como diversas técnicas europeias estão interligadas e como o questionamento pode mudar a história pois no momento que Bukh começou a questionar a metodologia de Ling e agir diferente ele criou sua metodologia que teve um enorme valor histórico para o seu país principalmente construção da identidade nacional pois com essa criação a Dinamarca começou a ter sua própria ginástica Além disso para a história da Educação Física Niels teve uma grande contribuição tanto na sistematização da Ginástica Atlética quanto na Ginástica Básica Dessa forma este trabalho se torna significativo não apenas para recuperar e analisar o Método Dinamarquês e como ele marcou a história da Educação Física mas também para relembrar sobre sua importância e impulsionar uma reflexão sobre os fundamentos das práticas que ainda influenciam o ensino A monografia contribuirá para ampliar o conhecimento teórico dos discentes sobre o contexto histórico a importância de Niels Bukh e do seu método além de oferecer benefícios para futuras discussões sobre metodologias de ensino corporal no contexto escolar e acadêmico 3 OBJETIVOS 31 Geral O objetivo geral da Ginástica Fundamental foi incorporar mais disposição nos movimentos rítmicos para melhorar a fluidez e trabalhar de forma interligada com o intuito de desenvolvimento da mobilidade flexibilidade e liberdade Transformando assim a vida dos trabalhadores além dos estudantes que naquela época não tinham exercícios de qualidade nas escolas pois a ginástica infantil era tratada como um passatempo Além do mais se fortaleceu um patriotismo e o nacionalismo dinamarquês pois a ginástica básica era algo nacional 32 Específico O objetivo específico de Niels Bukh é da ação física da ginástica manter e recuperar a destreza força e flexibilidade natural do homem para que essas qualidades possam influenciar o corpo de forma harmoniosa e plena 4 METODOLOGIA A metodologia do método dinamarquês consiste em existir sempre uma liberdade para novas tentativas e para novos trabalhos de iniciação Além disso não deve atuar de forma paralisadora Deste modo Bukh estabeleceu algumas recomendações para os instrutores de ginástica Assim para ele a primeira condição para um bom e próspero ensino da ginástica é que o orientador possua uma boa segurança e convicção da absoluta necessidade da ginástica como meio educativo Ademais essa convicção não poderá ser obtida só pela teoria e leitura dos livros visto que decorre da experiência prática pois é o que lhes dá uma visão completa do problema Outrossim é necessário para um correto uso dos meios da ginástica que o professional tenha muitos conhecimentos anatômicos Ademais o instrutor deve ter o domínio de todas as ações E isto se refere tanto aos exercícios como às formas de trabalho vozes de comando e tudo que possa ajudar o ensino Dessa forma todas essas exigências citadas têm um papel fundamental para a formação de um profissional de qualidade Assim os instrutores devem estar seguros de todas as ações tomadas como a de afastamento e correção dos exercícios bem como saber respeitar as dificuldades dos alunos e corrigilas assim que possível Em suma uma grande ferramenta utilizada pelo Método dinamarquês é o plano de trabalho que deve pensar no corpo humano como um só porém ter o cuidado de dividir o plano de forma específica 5 CONCLUSÃO Em conclusão a ginástica é um dos esportes mais antigos do mundo e sua maior influência foi na contribuição para o treinamento de soldados para as guerras Todavia o Método Dinamarquês tem uma grande importância principalmente para a ginástica que conhecemos hoje pois ela adaptou a ginástica sueca que na época era uma das principais em um sistema fluido que entende que a base antropológica do corpo humano é igual porém cada indivíduo tem suas limitações e por sua vez devem ser respeitadas para que o método seja bem executado e aproveitado Além disso o método de Niels contribuiu na construção de uma ética e requisitos para tornar um profissional em educação física preparado e adaptado a qualquer problema Ademais Bukh também teve sua contribuição para a ginástica infantil na qual era tratada como passatempo e ele transformou em exercícios eficientes ajudando também no bemestar dos jovens REFERÊNCIAS A Ginástica na Escola Dia a Dia Educação Disponível em httpswwwdiaadiaeducacaoprgovbrportaispdearquivos15356pdf Acesso em 25 set 2025 A Relevância do Conhecimento Histórico das Ginásticas na Formação e Atuação do Profissional de Educação Física Unesp Disponível em httpsrepositoriounespbrserverapicorebitstreamsc5ce7b1903e14d63afff299833ed7c06contenttextO20MC3A9todo20DinamarquC3AAs20nC3A3o20teveque20Bregolato20 Acesso em 25 set 2025 BLAKEMORE Erian Como a ginástica se tornou um dos mais populares esportes olímpicos National Geographic 29 de julho de 2024 Disponível em httpswwwnationalgeographicbrasilcomhistoria202107olimpiadasginasticaesportesolimpicosjogosmodernosatletaginasta Acesso em 24 set 2025 Gymnastikhøjskolen i Ollerup das vivências iniciais a grande performance um relato de experiência Revista Kinesis Disponível em httpscoreacukdownloadpdf490645301pdf Acesso em 27 de setembro de 2025 MARINHO Inezil Penna Análise Do Sistema de Ginástica Básica Dinamarquesa De Niels Bukh 1952 Ufrgs Disponível em httpslumeufrgsbrbitstreamhandle10183128870GINASTICApdfsequence1isAllowedy Acesso em 26 set 2025 RONDINELLI Paula Movimento Ginástico Europeu Brasil Escola Disponível em httpsbrasilescolauolcombreducacaofisicamovimentoginasticoeuropeuhtm Acesso em 24 set 2025 ANEXOS ANEXO A Figura 1 Ilustração de um homem praticando exercícios do método dinamarquês com um instrutor Fonte Google Share 2021 Figura 2 Ilustração de Niels Bukh Fonte Alchetron 2024 Figura 3 Folha rosto do livro Análise Do Sistema De Ginástica Básica Dinamarquesa De Niels Bukh por Inezil Penna Marinho Fonte UFRGS 1952 ANEXO B PLANO DE AULA PLANO DE AULA EDUCAÇÃO FÍSICA GINÁSTICA DATA 21102025 PROFESSORES ADSON BELO RAMOS EDUARDO VINÍCIUS CASTRO DA SILVA SABRINA JÚLIA DE OLIVEIRA LUCKWÜ Públicoalvo Escolares Faixa etária 8 a 14 anos Tema da aula Método Dinamarquês Objetivo geral Analisar como o sistema pode ser utilizado na prática seguindo o livro de Inezil Penna Marinho sobre a Ginástica Básica Dinamarquesa Objetivos específicos Trabalhar a Ginástica Fundamental utilizando os fundamentos da metodologia criada por Niels Bukh de maneira lúdica Material utilizado arcos corda saco e cone Tempo de aula 50 minutos MOBILIDADE 7 MINUTOS Alongamento de perna 15 segundos por perna alongamento de coluna lateral 15 segundos por lado rotação lateral dos ombros 15 segundos alongamento de panturrilha 15 segundos alongamento de coluna translação 5 para cada lado alongamento dinâmico 5 por lado alongamento de pescoço 10 segundos por lado e polichinelo 15 segundos ATIVIDADES 35 MINUTOS circuito competitivo contendo três exercícios 1 Pular dentro de um caminho feito com arcos 2 Pular corda 3 passar por baixo da corda Cabo de guerra e Corrida de saco VOLTA À CALMA 7 MINUTOS Explicar aos alunos o que foi trabalhado e conversar sobre a opinião deles sobre a aula ministrada