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COMUNICAÇÃO NÃOVIOLENTA TÉCNICAS PARA APRIMORAR RELACIONAMENTOS PESSOAIS E PROFISSIONAIS Marshall B Rosenberg DADOS DE COPYRIGHT Sobre a obra A presente obra é disponibilizada pela equipe Le Livros e seus diversos parceiros com o objetivo de oferecer conteúdo para uso parcial em pesquisas e estudos acadêmicos bem como o simples teste da qualidade da obra com o fim exclusivo de compra futura É expressamente proibida e totalmente repudiável a venda aluguel ou quaisquer uso comercial do presente conteúdo Sobre nós O Le Livros e seus parceiros disponibilizam conteúdo de domínio publico e propriedade intelectual de forma totalmente gratuita por acreditar que o conhecimento e a educação devem ser acessíveis e livres a toda e qualquer pessoa Você pode encontrar mais obras em nosso site LeLivrossite ou em qualquer um dos sites parceiros apresentados neste link Quando o mundo estiver unido na busca do conhecimento e não mais lutando por dinheiro e poder então nossa sociedade poderá enfim evoluir a um novo Comunicação nãoviolenta Marshall B Rosenberg No início do capítulo 3 há um foco abrangente sobre a empatia e sua notável relevância para a comunicação que se abstém da violência para isso algumas táticas e considerações são detalhadas para promover a capacidade de ter verdadeira empatia com os outros reconhecer seus sentimentos e necessidades e garantir que suas palavras e ações reflitam a empatia de acordo Além disso um resumo de termos é exibido para ajudar a identificar e articular uma variedade de emoções variando de irritação a euforia ou angústia ao explorar as dificuldades da empatia Rosenberg destaca os obstáculos do orgulho julgamento e crítica mas enfatiza o valor da clareza e franqueza ao compartilhar nossos sentimentos também são fornecidas sugestões para superar todos esses obstáculos No capítulo 4 o foco está na expressão honesta de nossos próprios sentimentos e necessidades é destacado a importância de nos comunicarmos de maneira autêntica e honesta mas sem julgar ou culpar os outros o autor oferece uma metodologia simples para a expressão de sentimentos e necessidades que envolve quatro etapas observação sentimento necessidade e pedido Além disso Rosenberg discute a diferença entre a expressão honesta e a agressiva e apresenta exemplos práticos de como aplicar a comunicação nãoviolenta em diversas situações do cotidiano muitas vezes quando nos sentimos frustrados ou irritados com os outros é porque nossas necessidades não estão sendo atendidas como por exemplo as necessidades humanas básicas segurança amor autonomia e compreensão ele incentiva os leitores a identificar suas próprias necessidades e expressálas de maneira clara e direta aos outros Em resumo os capítulos 3 e 4 do livro de Marshall B Rosenberg Comunicação nãoviolenta são uma fonte valiosa de estratégias e insights para aprimorar nossas habilidades de comunicação e desenvolver relacionamentos mais saudáveis tanto pessoais quanto profissionais ao aprender a expressar seus sentimentos e necessidades de maneira clara e honesta os leitores podem evitar malentendidos e conflitos criando relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios ele usa exemplos práticos para ilustrar seus pontos o que torna o livro fácil de entender e aplicar no nosso cotidiano

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