Escala de Competências Socioemocionais - Teste Avaliativo

Escala de Competências Sociemocionais INSTRUÇÕES A seguir encontramse algumas características que podem ou não lhe dizer respeito Por favor escolha um dos números na escala abaixo que melhor expresse sua opinião em relação a você mesmo e anote no espaço ao lado de cada afirmação 1 Discordo totalmente 2 Discordo em partes 3 Nem concordo nem discordo 4 Concordo em partes 5 Concordo totalmente 01 5 Consigo identificar as mudanças de humor das pessoas 02 4 Em situações de conflito mantenho a calma 03 3 Se descubro que algo que vou fazer é errado desisto da ação 04 3 Tenho a consciência do que sinto em situações difíceis 05 4 Sou uma pessoa considerada amigável 06 5 Tenho habilidade para identificar o que as pessoas gostam 07 4 Sou uma pessoa que se deixa levar pelas emoções 08 2 Quando vou fazer algo penso nas consequências dos meus atos 09 3 Consigo identificar se estou ansioso 10 3 Consigo manter a fidelidade de amigos 11 5 Tenho facilidades de identificar o que desagrada uma pessoa 12 2 Sou uma pessoa que sabe esperar a hora certa de agir 13 2 Se descubro que fiz algo errado volto atrás 14 3 Sei identificar o que sinto nas situações da minha vida 15 3 Mantenho bom relacionamento com as pessoas 16 5 Se uma pessoa não gostou de algo consigo perceber no seu comportamento 17 2 Consigo controlar minha vontade de fazer as coisas 18 5 Deixo de comprar algo se descubro que é roubado 19 4 Tenho consciência quando estou expressando afetos negativos como a raiva por exemplo 20 3 Tenho facilidade em fazer amigos 21 5 Pelas expressões faciais das pessoas consigo identificar seu humor 22 4 Tenho paciência na busca de meus objetivos 23 4 Se preciso fazer algo correto não meço esforços 24 5 Tenho a consciência de quando estou mau humorado 25 5 Tenho sensibilidade para identificar o que as pessoas estão sentindo 26 2 Quando sinto raiva não consigo controlar meu comportamento 27 2 Se encontro injustiças que posso corrigir eu corrijo 28 4 Tenho histórico de rompimento de amizades Consciência social 31 Autogerenciamento 20 Tomada de decisão 18 Autoconsciência 18 Habilidade do relacionamento 13 MULTIDIMENSIONAL PERFECTIONISM SCALE MPS Preocupação com roupa 27 Padrões Sociais 26 Expectativas parentais 04 Dúvidas sobre erros 9 Organização 08 Críticas Parentais 15 Por favor circule o número que melhor corresponde a seu nível de concordância com cada afirmação abaixo Use o seguinte sistema de pontuação 1 2 3 4 5 Discordo fortemente Concordo fortemente 1 Meus pais exigiam muito de mim 1 2 3 4 5 2 Organização é muito importante para mim 1 2 3 4 5 3 Quando era criança castigavamme se se não fosse perfeito no que fazia 1 2 3 4 5 4 Se eu não for o mais exigente possível comigo serei uma pessoa pior 1 2 3 4 5 5 Meus pais nunca tentaram compreender meus erros 1 2 3 4 5 6 É importante para mim que eu seja extremamente competente em tudo o que faço 1 2 3 4 5 7 Sou uma pessoa asseada bem arrumada 1 2 3 4 5 8 Tento ser uma pessoa organizada 1 2 3 4 5 9 Se eu falhar no trabalho ou na escola serei um fracasso como pessoa 1 2 3 4 5 10 Deveria ficar aborrecido a quando erro 1 2 3 4 5 11 Os meus pais queriam que eu fosse o melhor em tudo 1 2 3 4 5 12 Eu estabeleço metas mais altas para mim do que a maioria das pessoas 1 2 3 4 5 13 Se uma pessoa executa uma tarefa melhor do que eu na escola ou no trabalho sinto que fracassei na execução da tarefa 1 2 3 4 5 14 fracassar em parte da tarefa é tão ruim quanto fracassar na tarefa como um todo 1 2 3 4 5 15 Na minha família só o desempenho excelente é considerado suficientemente bom 1 2 3 4 5 16 Sou muito bom em concentrar todos os meus esforços para alcançar um objetivo 1 2 3 4 5 Proibido a reprodução Aula Prática de Avaliação Psicológica II Proibido a reprodução Identificação somente iniciais do nome EKS RED5 Escala reduzida de descritores dos cinco grandes fatores de personalidade Abaixo há uma lista de expressões e pedimos a você que julgue o quanto elas são adequadas para descrever você Quanto MAIS você CONCORDA que a palavra descreve você mais perto do número 7 você deve assinalar Quanto MENOS você CONCORDA que a palavra descreve você mais perto do número 1 você deve assinalar Eu sou uma pessoa Discordo totalmente 1 Nem concordo nem discordo 4 Concordo totalmente 7 1 que não gosta de mudança 1 2 3 4 5 6 7 2 ansiosao 1 2 3 4 5 6 7 3 pouco amigável 1 2 3 4 5 6 7 4 extrovertidao 1 2 3 4 5 6 7 5 indisciplinadao 1 2 3 4 5 6 7 6 simpáticao 1 2 3 4 5 6 7 7 convencional 1 2 3 4 5 6 7 8 responsável 1 2 3 4 5 6 7 9 tranquilao 1 2 3 4 5 6 7 10 comunicativao 1 2 3 4 5 6 7 11 desorganizadao 1 2 3 4 5 6 7 12 que tem curiosidade 1 2 3 4 5 6 7 13 antipáticao 1 2 3 4 5 6 7 14 temperamental 1 2 3 4 5 6 7 15 tímidao 1 2 3 4 5 6 7 16 esforçadao 1 2 3 4 5 6 7 17 emocionalmente estável 1 2 3 4 5 6 7 18 amigável 1 2 3 4 5 6 7 19 caladao 1 2 3 4 5 6 7 20 abertao a novas experiências 1 2 3 4 5 6 7 Extroversão 35 Socialização 6 Neuroticismo 475 Realização 675 Abertura 575 UNIFESP Universidade Federal de São Paulo Campus Baixada Santista Programa de PósGraduação Interdisciplinar em Ciências da Saúde DASS 21 Versão traduzida e validada para o português do Brasil Autores Vignola RCB Tucci AM Instruções Por favor leia cuidadosamente cada uma das afirmações abaixo e circule o número apropriado 0 1 2 ou 3 que indique o quanto ela se aplicou a você durante a última semana conforme a indicação a seguir 0 Não se aplicou de maneira alguma 1 Aplicouse em algum grau ou por pouco de tempo 2 Aplicouse em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo 3 Aplicouse muito ou na maioria do tempo 1 Achei difícil me acalmar 0 1 2 3 2 Senti minha boca seca 0 1 2 3 3 Não consegui vivenciar nenhum sentimento positivo 0 1 2 3 4 Tive dificuldade em respirar em alguns momentos ex respiração ofegante falta de ar sem ter feito nenhum esforço físico 0 1 2 3 5 Achei difícil ter iniciativa para fazer as coisas 0 2 3 6 Tive a tendência de reagir de forma exagerada às situações 0 1 2 3 7 Senti tremores ex nas mãos 0 1 2 3 8 Senti que estava sempre nervoso 0 2 3 9 Preocupeime com situações em que eu pudesse entrar em pânico e parecesse ridículo a 0 1 2 3 10 Senti que não tinha nada a desejar 0 1 2 3 11 Sentime agitado 0 1 3 12 Achei difícil relaxar 0 1 3 13 Sentime depressivo a e sem ânimo 0 1 2 3 14 Fui intolerante com as coisas que me impediam de continuar o que eu estava fazendo 0 1 2 3 15 Senti que ia entrar em pânico 0 1 2 3 16 Não consegui me entusiasmar com nada 0 1 2 3 17 Senti que não tinha valor como pessoa 0 1 2 3 18 Senti que estava um pouco emotivosensível demais 0 1 3 19 Sabia que meu coração estava alterado mesmo não tendo feito nenhum esforço físico ex aumento da frequência cardíaca disritmia cardíaca 3 1 2 3 20 Senti medo sem motivo 0 1 2 3 21 Senti que a vida não tinha sentido 0 1 2 3 Ansiedade 0 Normal Depressão 1 Normal Estresse 9 Normal Av Ana Costa 95 CEP 11060001 SantosSP Tel 13 3221 8058 Fax 13 3232 6348 NOME EKS Escala de Otimismo Revised Life Orientation Test LOTR INSTRUÇÕES Abaixo você encontrará 10 frases Assinale na escala o quanto você concorda ou discorda com cada uma delas A escala varia de 1 Discordo Plenamente a 5 Concordo Plenamente Não há respostas certas ou erradas O importante é você responder com sinceridade como se sente com relação a cada uma das frases 1 Diante de dificuldades acho que tudo vai dar certo Discordo Plenamente 1 2 3 0 5 Concordo Plenamente 2 Para mim é fácil relaxar Discordo Plenamente 1 0 3 4 5 Concordo Plenamente 3 Se alguma coisa pode dar errado comigo com certeza vai dar errado Discordo Plenamente 1 2 0 4 5 Concordo Plenamente 3 4 Eu sou sempre otimista com relação ao meu futuro Discordo Plenamente 1 2 0 4 5 Concordo Plenamente 5 Eu gosto muito dos meus amigos Discordo Plenamente 1 2 3 4 0 Concordo Plenamente 6 Eu considero importante me manter ocupado Discordo Plenamente 1 2 3 0 5 Concordo Plenamente 7 Em geral eu não espero que as coisas vão dar certo para mim Discordo Plenamente 1 0 3 4 5 Concordo Plenamente 4 8 Eu não me incomodo com facilidade Discordo Plenamente 1 2 3 0 5 Concordo Plenamente 9 Eu não espero que coisas boas aconteçam comigo Discordo Plenamente 1 0 3 4 5 Concordo Plenamente 4 10 Em geral eu espero que aconteçam mais coisas boas do que ruins para mim Discordo Plenamente 0 2 3 4 0 Concordo Plenamente Total 23 Percentual 35 Proibido a reprodução Aula Prática de Avaliação Psicológica II Proibido a reprodução Identificação somente iniciais do nome EKS Escala de Autoestima de Rosenberg Leia cada frase com atenção e assinale a opção mais adequada 1 Eu sinto que sou uma pessoa de valor no mínimo tanto quanto as outras pessoas 1 Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo 4 Concordo totalmente 2 Eu acho que eu tenho várias boas qualidades 1 Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo 4 Concordo totalmente 3 Levando tudo em conta eu penso que eu sou um fracasso 4 X Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo 4 Concordo totalmente 4 Eu acho que sou capaz de fazer as coisas tão bem quanto a maioria das pessoas 1 Discordo totalmente 2 Discordo X Concordo 4 Concordo totalmente 5 Eu acho que eu não tenho muito do que me orgulhar 4 X Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo 4 Concordo totalmente 6 Eu tenho uma atitude positiva com relação a mim mesmo 1 Discordo totalmente 2 Discordo X Concordo 4 Concordo totalmente 7 No conjunto eu estou satisfeito comigo 1 Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo X Concordo totalmente 8 Eu gostaria de poder ter mais respeito por mim mesmo 2 1 Discordo totalmente 2 Discordo X Concordo 4 Concordo totalmente 9 Às vezes eu me sinto inútil 3 1 Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo 4 Concordo totalmente 10 Às vezes eu acho que não presto para nada 4 X Discordo totalmente 2 Discordo 3 Concordo 4 Concordo totalmente Total 35 Percentual 95 MULTIDIMENSIONAL PERFECTIONISM SCALE MPS Preocupação com erro 27 Padrões Sociais 26 Expectativas parentais 24 Dúvidas sobre ações 9 Organização 28 Críticas Parentais 15 Descrever uma análise dos resultados dos testes em anexo para um laudo fictício Os resultados já estão corrigidos basta apenas descrever a análise comparando os resultados dos testes Obs o laudo é fictício