Ginástica e Movimento Humano - Prof. Helder Zimmermann

Ginástica e movimento humano Prof Helder Zimmermann Email helderzimmermannjfuniversoedubr UNIVERSO Ginástica e movimento Humano Objetivo geral Estudar a origem e a evolução histórica da ginástica a teoria e a prática das diversas formas de ginástica com seus fundamentos técnicos proporcionando aprendizado a respeito de seus elementos básicos e sua atual diversidade e aplicabilidade como elemento da cultura corporal em distintos ambientes Ginástica e movimento Humano Objetivos Específicos Conhecer a origem e a evolução histórica da ginástica estudar as principais escolas ou métodos de ginástica sua influência na atualidade e suas dimensões pedagógicas possibilitar a compreensão dos conceitos básicos da ginástica e dos seus elementos constituintes apresentar aspectos relativos à organização da ginástica e refletir sobre as diferentes modalidades desta prática Ginástica e movimento Humano Organização da disciplina Aula 19h15 às 22h Avaliações V1 19092022 V2 Última semana de novembro VT A definir O que vocês entendem por ginástica Quais as modalidades de ginástica vocês conhecem wwwensineedubr Idade média Queda do Império Romano culto ao corpo era um verdadeiro pecado Idade das Trevas wwwensineedubr Renascença Cultura física as artes a música a ciência e a literatura A beleza do corpo wwwensineedubr De Humani Corporis Fábrica de Andrea Vesalius 15141564 wwwensineedubr Educação Física escolar Vitorio de Feltre 13781466 que em 1423 fundou a escola La Casa Giocosa wwwensineedubr Iluminismo Inglaterra no século XVII JeanJaques Rousseau 1712 1778 e Johann Pestalozzi 17461827 Rousseau Educação Física infantil Pestalozzi execução correta dos exercícios wwwensineedubr Idade Contemporânea 2ª metade XVIII Ginástica alemã nacionalista adestramento físico Ginástica nórdica higiênico Pedagógica médica estética e militar Ginástica inglesa esportes e jogos Ginástica francesa natureza humana movimento Qualidades física morais Desses sistemas surgiram na Europa tres movimentos doutrinarios o movimento germanico ginastica alema o sueco ginastica sueca e o frances ginastica francesa Sistematização A Educação Física sistematização qualidades físicas e aperfeiçoar os valores morais do individuo proporcionando um corpo saudável e o bem estar geral Adolph Spiess 18101858 introduzindo definitivamente a Educação Física nas escolas alemãs Surgimento dos métodos Gíminicos Europa A partir de 1800 surgem diferentes formas de exercícios Essas formas recebem o nome de Métodos São as primeiras manifestações sistemáticas de exercício físico em sociedades burguesas Movimento ginástico Europeu Criação de movimentos ligados a ginástica para condicionamento e busca por saúde higiene MÉTODO ALEMÃO Na escola de ginastica alemã destacase a figura de Guts Muths Muths desenvolveu um método sistematico de educação física reunido na sua obra A Ginastica da Juventude Dividiu o seu sistema de exercícios em fundamentos de força saltos corridas luta de agilidade natação lançamentos escalada balanços equilíbrio e para a harmonia dança marcha ginastica Os seus objetivos didaticos eram conseguir uma educação integral MÉTODO ALEMÃO Com caráter patriótico e nacionalista incentivava a busca pela defesa do território e busca a purificação da raça e preparação para o trabalho e desenvolvimento da nação Ginástica Turnkunst ou Turnen criada por Friederick Ludwig Jahn 17881825 cujo fundamento era a força Foi ele quem inventou a barra fixa as barras paralelas e o cavalo dando origem à Ginástica Artística inspirados em situações de guerra Jogos e exercícios correr saltar arremessar e lutar Exercícios ginásticos movimentos rítmicos e utilização de aparelhos de suspensão Exercícios militares com fins pedagógicos nas escolas 5 WORLD GYMNASTICS CHAMPIONSHIPS MÉTODO ALEMÃO Introdução do aspecto pedagógico aos exercícios físicos Influenciado por Rousseau e Pestalozzi numa perspectiva de formar um Homem completo com destaque para o exercício físico Educação Escolar Educação do Povo Vive Quem é Forte No Brasil o método alemão de ginástica foi considerado oficial do exército brasileiro de 1860 até 1912 quando foi substituído pelo método da Escola Francesa httpswwwyoutubecomwatchv6Nc8hLui35s MÉTODO SUECO A Suécia estava devastada pela guerra e a ginástica foi utilizada como artifício para elevar o moral e a saúde do povo principalmente livrando do alcoolismo e tuberculose A Ginástica sueca preocupavase com a execução correta para melhora da saúde culto ao corpo e preparação para o trabalho Movimentos baseados em conceitos científicos anatomia fisiologia Teve como base o uso de aparelhos espaldar plinto e banco sueco Pehr Ling poeta e escritor propõe um método de exercícios baseado no nacionalismo e destinado a regenerar o povo formando homens de bom aspecto que pudessem preservar a paz no país MÉTODO SUECO Ginástica dividida em 4 grupos Ginástica Pedagógica ou Educativa Ginástica Militar Ginástica Médica e Ortopédica Ginástica Estética MÉTODO SUECO Segundo Ramos 1982 Em 1808 sob a influência de Ling deu a Suécia os primeiros passos para o estabelecimento da ginástica escolar O regulamento da época determinou que em todos os centros de educação fossem criadas condições favoráveis para a prática de exercícios de escalada saltos acrobacias natação e etc sob a direção de um monitor e durante as horas de liberdade RAMOS 1982 p 198 httpswwwyoutubecomwatchvBkcWgAbfENEt135s httpswwwyoutubecomwatchvk0YES5QX8 MÉTODO FRANCÊS Na França a Ginástica integra a ideia de uma educação voltada para o desenvolvimento social sendo necessários homens completos Seu fundador foi o espanhol Francisco de Amorós y Ondeano 17701848 que teve como base a escola alemã e os ideias de Guths Muths Amorós amplia a concepção militarista e patriota da Ginástica alemã com o intuito de conceber o Homem Universal MÉTODO FRANCÊS A ginástica amorosiana era composta por um conjunto de dezessete séries exercícios de marchar trepar inclusive trabalho no trapézio equilibrar saltar levantar e transportar correr lançar nadar mergulhar escorregar patinar esgrimar dançar utilizar o cavalo praticar o tiro jogar bola boxear com os punhos e com os pés entre outros movimentos Ramos 1982 afirma que a forma de desenvolvimento destas atividades tinha semelhança com o atual Circuit training A Ginástica servia como apoio para o desenvolvimento social httpswwwyoutubecomwatchvr8vJYmFznDc MÉTODO INGLÊS Thomas Arnold 17951842 não criou o esporte propriamente dito e o introduziu nas escolas estabelecendo regras e formas precisas de organização para as associações desportivas clubes universitários e confia a sua organização aos alunos O esporte tinha características educacionais e socializantes como à cooperação a perseverança a tomada de iniciativa o respeito às regras e ao adversário Seu maior mérito foi a integração dos esportes no quadro pedagógico da escola que dirigia Pierre de Coubertin 18631937 MÉTODO INGLÊS A Educação Física inglesa do século XIX não foi muito influenciada pela filosofia nacionalista tendo um desenvolvimento diferenciado em relação ao restante da Europa O movimento esportivo inglês do século XIX formou o outro pilar da sistematização da moderna Educação Física e guarda relação com as transformações sócio econômicas produzidas pela Revolução Industrial naquele país a partir de 1760 Rouyer 1977 httpswwwyoutubecomwatchvnr8UNqlm1w8 Período Higienista Significado e contexto histórico Definir e compreender Eugenia e suas consequências wwwensineedubr Período Higienista No fim do século XIX e início do XX surgia uma nova mentalidade que se propunha a cuidar da população educando e ensinando novos hábitos Convencionouse chamála de movimento higienista wwwensineedubr Período eugenista Francis Galton 1822 1911 Inteligência herdada Sem ação ambiental wwwensineedubr Período eugenista Sociedade Paulista de Eugenia 1928 Embranquecer e fortalecer a nação brasileira Eugenia negativa Eugenia positiva wwwensineedubr Eugenia negativa Proibição de imigração não branca Aconselhamento para não ter casamento interraciais Negros índios e pardos tendências a crimes e desvio de caráter Métodos anticoncepcionais wwwensineedubr Eugenia positiva Consideravam a boa genética Cuidados com mulheres gravidas wwwensineedubr E a Educação Física Bem vindos wwwensineedubr Educação Física Escolar Higienista Eugenista Fernando de Azevedo Ao Professor de Educação Física compete pois e não há exagero algum nesta afirmativa dirigir orientar os exercícios de modo que influam energética e eficazmente sobre cada organismo ordenálos em série gradual harmonizálos com o período de evolução orgânica incutindo o prazer ou ao menos evitando o tédio e constatar enfim pelos processos vários de mensurações corporais os resultados de seu ensino fazer em uma palavra o registro dos benefícios que provieram dos exercícios e dos inconvenientes que determinaram Azevedo citado por Castellani Filho 2013 p 59 Imagem de mapa do Brasil com bandeira e braços musculosos ao fundo Melhoria da raça Higiene Controle de doenças Atividade física e mentais Getúlio Vargas E pois de importancia decisiva para a criança o como estão formadas as massas de herança que recebeu do pai e da mãe São estas de boa qualidade teremos um homem bem dotado e biologicamente bem nascido se ao contrário forem más o indivíduo será mal dotado ou degenerado Énos impossível fazer de um idiota que herdou sua debilidade mental e eles são numerosos um homem normal ainda quando pudéssemos darlhe a melhor instrução e educação Lundborg citado por Instituto 1929a p 4 wwwensineedubr Renato Kehl Editor do Boletim de Eugenia Constituição de 1934 Educação eugenica cabia a União aos estados e municípios Constituição de 1934 Educação eugênica cabia a União aos estados e municípios Eugenistas Higienistas RADICAIS HIGIENE E EUGENIA CIÊNCIAS IRMÃS FORTALECER O POVO História da ginástica no Brasil da concepção e influência militar aos nossos dias Gymnastics history in Brazil from conception and military influence to the present day Marcelo Gomes da Costa Programa de Doutoramento em Ciências do Desporto na Universidade de Coimbra Professor do Curso de Educação Física da Universidade Estácio de Sá Mestre em Ciência da Motricidade Humana UCB Mestre em Educação UNESA João Marcos Perelli Programa de Doutoramento em Ciências do Desporto na Universidade de Coimbra Professor do Curso de Educação Física da Universidade Estácio de Sá Professor da Faculdade Mercúrio FAMERC Mestre em Ciência da Motricidade Humana UCB Mestre em Educação UNESA Leonardo J MatarunadosSantos GINÁSTICA NO BRASIL Forte influência da Colonização Alemã Com isso a prática da ginástica artística surgiu no Brasil primeiramente entre os gaúchos porém foram os catarinenses os primeiros a formalizarem o esporte no Brasil por intermédio da Sociedade de Ginástica de Joinville foto abertura funda em 1858 Em 1867 uma organização semelhante surgia em Porto Alegre o que deu origem a atual Sogipa Sociedade de Ginástica de Porto Alegre GINÁSTICA NO BRASIL Em 1950 é realizado o primeiro torneio nacional reunindo atletas gaúchos cariocas e paulistas Em 1951 com a formação das Federações Gaúcha Paulista e Carioca o esporte filiouse à Confederação Brasileira de Desportos CBD Em 1978 foi criada a Confederação Brasileira de Ginástica CBG que logo se filiou a Federação Internacional de Ginástica FIG Em 1979 o Brasil com seu grupo de ginástica conquistava a medalha de bronze nos Jogos Pan americanos de San Juan em Porto Rico GINÁSTICA EM JUIZ DE FORA 1909 alemães e teutobrasileiros fundam em Juiz de Fora o TURNERSCHAFT Club Gymnastico de Juiz de Fora Inicialmente este se instalou no Parque da Cervejaria Stiebler hoje onde se encontra a Avenida Sete de Setembro GINÁSTICA EM JUIZ DE FORA Neste parque praticavam a ginástica de aparelhos como o trapézio argolas barras paralelas exercícios ginásticos a mãos livres onde realizavam as chamadas pirâmides humanas e ainda atividades de atletismo Em 1913 mudase para prédio da Liga contra Tuberculose atual hemominas e palácio da saúde Mesmo ano em que se inicia a prática da ginástica por mulheres GINÁSTICA E MOVIMENTO HUMANO 1º período 26 de março de 2021 Prof Helder Zimmermann Compreendo a ginástica atual A história da ginástica confundese com a história do homem A denominação Ginástica utilizada como referência à todo tipo de atividade física sistematizada cujos conteúdos variavam desde as atividades necessárias à sobrevivência aos jogos ao atletismo às lutas à preparação de soldados adquiriu a partir de 1800 com o surgimento das escolas e movimentos ginásticos uma conotação mais ligada à prática do exercício físico SOUZA 1997 p23 Inúmeros métodos ginásticos foram sendo desenvolvidos principalmente nos países europeus os quais influenciaram e até os dias de hoje influenciam O conceito de ginástica Segundo o Aurélio online Arte de fortificar desenvolver e tornar flexível o corpo por meio de determinados exercícios físicos O conceito de ginástica Segundo o Michaelis online 1 Arte ou técnica que tem por objetivo desenvolver o corpo e darlhe mais agilidade e força por meio de um conjunto de exercícios específicos 2 Conjunto de exercícios ou movimentos que um indivíduo executa ao praticar essa arte ou técnica 3 Aula para a prática desses exercícios 4 Esforço extraordinário físico ou intelectual a fim de vencer obstáculos e atingir determinado objetivo Ginástica De condicionamento Localizada Aeróbia Step De competição Artística Rítmica Acrobática Aeróbia De Trampolim Fisioterápica RPG Cinesioterapia Isostrechiting De Conscientização Antiginástica Eutonia Bionergética De demonstração Ginástica Geral Adaptado de Souza 1997 p26 Ginástica de Condicionamento Considerase todas as modalidades que tem por finalidade a aquisição ou manutenção da condição física do indivíduo Ginástica que proporciona aumento da força resistência flexibilidade agilidade coordenação httpswwwyoutubecomwatchvYnHMTvck9GY Ginástica de competição Modalidades competitivas Ginástica Artística Feminina Ginástica de competição Modalidades competitivas Ginástica Artística Masculina CORDA ARCO MASSAS FITAS BOLA Balanços círculos rotações figuras com movimentos tipo oito lançamentos e capturas da corda As ginastas também saltam com a corda aberta ou dobrada segura por ambas as mãos Caracterizase por movimentos mais comuns incluem balanços rolos lançamentos e capturas giros incursões no arco rotações do arco no chão e rotações do arco ao redor da mão e outras partes do corpo Balanços círculos grandes círculos pequenos moinhos lançamentos e capturas e batidas rítmicas são os movimentos mais comuns São incluídas nas rotinas de fitas espirais balanços círculos lançamentos e capturas e movimentos com figuras tipo oito A fita deve permanecer em movimento constantemente BolaOndas círculos lançamentos e capturas movimentos com a bola equilibrada na mão saltos e giros com a bola no chão e ao longo de partes do corpo são os movimentos mais comuns desta especialidade Ginástica de competição Ginástica Rítmica httpswwwyoutubecomwatchvnKME4pB5aY Ginástica de competição Modalidades competitivas Ginástica de Trampolim Ginástica de competição Modalidades competitivas Ginástica acrobática httpswwwyoutubecomwatchvRZTUqxd0jUY Ginástica de competição Modalidades competitivas Parkour httpswwwgymnasticssportsitenewsdisplaynewsphpidNews2837 httpswwwyoutubecomwatchlistPL8C0lCWBscdC otyn5E36J4MgJht9mSUZtimecontinue2vcfTp61owWXsfeatureemblogo Ginástica Fisioterápica ou de reabilitação Compreende uma das técnicas utilizadas para recuperação das funções perdidas devido a um evento traumático ou ainda devido a alguma patologia O Isostretching consiste em uma ginástica terapêutica composta por exercícios que permitem simultaneamente alongar e fortalecer isometricamente os músculos do corpo atuando na prevenção e no tratamento das alterações osteomusculares Ginástica de Conscientização Corporal Reúnem propostas conhecida como técnicas alternativas ou Ginásticas Suaves SOUZA 1992 Uma delas é a antiginástica uma proposta criada por uma fisioterapeuta francesa cujo o objetivo é desenvolver uma melhor consciência corporal utilizando movimentos sutis mas que respeitam mecânicas corporais e envolvem todos os músculos Ginástica de Conscientização Corporal Bioenergética é uma técnica corporal desenvolvida pelo psicanalista estadunidense Alexander Lowen a partir dos estudos de Wilhelm Reich Ela tem uma função terapêutica imprescindível para o homem moderno pois através do corpo conecta novamente o indivíduo com suas emoções httpswwwyoutubecomwatchv2r9uIiCIAl4 httpswwwyoutubecomwatchv2r9uIiCIAl4 Ginástica de Demonstração Ginástica para todos ou Ginástica Geral cuja principal característica é a nãocompetitividade tendo como função a interação social isto é a formação integral do indivíduo nos seus aspectos motor cognitivo afetivo e social Tem por base os elementos das ginásticas tradicionais para Dentre os principais objetivos podemos citar Oportunizar o maior número de pessoas em atividades físicas de lazer fundamentadas nas atividades gíminicas Integrar várias possibilidades de manifestações corporais às atividades gímnicas Oportunizar a autosuperação individual e coletiva sem parâmetros comparativos com os outros Oportunizar intercâmbio sóciocultural Dentre outros Ginástica de Demonstração Ginástica para todos A Gymnaestrada Mundial é o festival internacional mais importante da Ginástica Geral sendo este o evento oficial da Federação Internacional de Ginástica para a modalidade onde vários países se encontram quadrienalmente para realizar apresentações trocar informações sobre os trabalhos desenvolvidos em seus países e discutir a Ginástica Geral como importante elemento para o aprimoramento humano httpswwwyoutubecomwatchvZl1GPR1DQ5Y A estrutura da ginástica no mundo Federação Internacional de Ginástica httpswwwgymnasticssportsite A FIG é um órgão que tem como objetivo orientar regulamentar controlar difundir e promover eventos na área da Ginástica A Federação Internacional de Ginástica FIG é a organização mais antiga e com maior abrangência internacional na área da Ginástica Está Subordinada ao Comitê Olímpico Internacional COI A estrutura da ginástica no mundo Federação Internacional de Ginástica FIG Gin Artística Feminina Gin Artística Masculina Gin Rítimica Desportiva Gin Aeróbia Ginástica Acrobática Parkour Ginástica para todos ELEMENTOS CONSTITUTIVOS DA GINÁSTICA ELEMENTOS CORPORAIS EXERCÍCIOS ACROBATICS EXERCÍCIOS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO MANEJO DE APARELHOS PASSOS CORRIDAS SALTOS SALTITOS GIROS EQUILÍBRIOS ONDAS POSES MARCAÇÕES BALANÇAMENTO OS CIRCUNDAÇÕES ROTAÇÕES no solo no ar em aparelhos APOIOS no solo em aparelhos REVERSÕES no solo em aparelhos SUSPENSÕES em aparelhos PRÉACROBÁTICOS PARA DESENVOLVIMENTO DE FORÇA RESISTÊNCIA FLEXIBILIDADE etc exercícios localizados Com aparelhos Sem aparelhos Em aparelhos TRADICIONAIS corda bola arco fita bastões etc ADAPTADOS panos praes caixas etc Fonte SOUZA 1997 p28 REFERÊNCIAS BROCHADO Fernando A BROCHADO Mônica Maria V Fundamentos de Ginástica Artística e de Trampolins Coleção Educação Física no Ensino Superior 2005 COSTA MG PERELLI J M MATARUNADOSSANTOS História da ginástica no Brasil da concepção e influência militar aos nossos dias Navigator subsídios para a história marítima do Brasil Rio de Janeiro V 12 n 23 p 6375 2016 LISBOA J D M Turnerschaft Clube Ginástico de Juiz de Fora 19091979 Dissertação de Mestrado Universidade Federal de Juiz de Fora 2010 SOUZA E P M Ginástica Geral Uma área de conhecimento da Educação Física Tese de doutorado UNICAMP 1997