Sustentabilidade

Público ALUNO CURSO PSICOLOGIA LICENCIATURA COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE EXTENSÃO II PSICOLOGIA PROGRAMA DE EXTENSÃO PROGRAMA DE SUSTENTABILIDADE FINALIDADE E MOTIVAÇÃO O programa extensionista voltado as ações de Sustentabilidade do curso de Psicologia possui a finalidade de apoiar a comunidade por meio da disseminação do conhecimento adquirido na Universidade priorizando o cuidado e compreensão do meio ambiente físico e do meio ambiente construído Tais ações poderão reduzir impactos socioambientais negativos mehorar a relação da ligação afetiva com o ambiente e criar uma cultura de responsabilidade socioambiental para gerar impactos positivos que irão refletir no meio ambiente e que são importantes para possibilitar uma continuidade do uso de recursos naturais de forma sustentável Ao identificar as problemáticas socioambientais da comunidade os alunos terão a motivação para efetuar as ações de apoio relacionadas ao curso de Psicologia pelas quais poderão ser desenvolvidas competências técnicas e soft skills específicas Os locais que poderão contemplar esse projeto são Parcerias com a Prefeitura e atuação em Unidades Básicas de Saúde Associações de Bairros Clínicas de Saúde Públicas e Privadas Hospitais Centros de Saúde Casas de Repouso CentrosDia Instituições de Longa Permanência para Idosos Creches e Escolas Instituições Religiosas Organizações nãogovernamentais Centros de Referência a Assistência Social e demais instituições que representem a comunidade que fará parte do projeto COMPETÊNCIAS I Avaliar diagnosticar planejar e intervir em processos educativos em diferentes contextos II Avaliar diagnosticar planejar e intervir em processos de prevenção e de promoção da saúde em nível individual e coletivo III Avaliar diagnosticar planejar e intervir em processos psicossociais a grupos segmentos e comunidades em situação de vulnerabilidade individual e social IV Atuar de forma inter e multiprofissional sempre que a compreensão dos processos e dos fenômenos relacionados assim exigir V Coordenar e mediar processos grupais em diferentes contextos considerando diferenças individuais e socioculturais PERFIL DE EGRESSO Para o curso de Psicologia o perfil do egresso idealizado pela IES possibilita a 1 Público formação do psicólogo generalista crítico reflexivo propositivo humanístico e dinâmico capaz de aplicar técnicas inerentes à sua atuação sendo que pelas atividades extensionistas vinculadas ao Programa de Sustentabilidade esse egresso poderá desenvolver habilidades com domínio científico e intelectual e capacidade para propor iniciativas que conduzam atividades referentes à compreensão da realidade sociocultural e econômica do meio em que está inserido com o propósito de promover a transformação da realidade e otimização da relação entre a comunidade e o ambiente em que estão inseridos visando assim à promoção dos direitos humanos e de uma sociedade democrática e justa visando ao bemestar dos indivíduos dos grupos das organizações e das comunidades SOFT SKILLS COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS Análise e resolução de problemas Aprendizado Ativo Liderança OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM Os objetos da extensão em Psicologia vinculados ao Programa de Sustentabilidade estão relacionados a disseminação do saber e da cultura ensinados na faculdade e a formação de novos saberes a partir das problemáticas identificadas na comunidade que aliados fortificam as habilidades desenvolvidas no decorrer do curso preparando o egresso para o comprometimento com o estabelecimento de vínculos interpessoais que propiciem a sua atuação ética em equipes multiprofissionais a atuação de forma ética e crítica no que diz respeito à atuação profissional visando à promoção dos direitos humanos e do bemestar dos indivíduos dos grupos das organizações e das comunidades CONTEÚDOS I Fundamentos métodos e técnicas de investigação científica II Processos psicológicos básicos III Processos grupais IV Processos educativos V Bases biológicas do comportamento humano VI Intervenções em processos psicossociais INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS TACHIZAWA Takeshy Gestão ambiental e responsabilidade social corporativa os paradigmas do novo contexto empresarial 9 ed São Paulo Atlas 2019 HACK Neixa Silvana Política pública de saúde no Brasil história gestão e relação com a profissão do serviço social Curitiba Intersaberes 2019 BOCK Ana Mercês B Psicologias uma introdução ao estudo de psicologia 15ed São Paulo Saraiva 2019 GAZZANIGA Michael Ciência psicológica 5 ed Porto Alegre Artmed 2018 LORENA Angela Bernardo de org Psicologia geral e social São Paulo Pearson 2014 SHAUGHNESSY J J ZECHMEISTER E B ZECHMEISTER J S Metodologia de 2 Público pesquisa em psicologia 9ed Porto Alegre AMGH 2012 MARCONI Marina de Andrade LAKATOS Eva Maria Fundamentos de metodologia científica 9 ed São Paulo Atlas 2021 SPLITTGERBER Ryan Snell neuroanatomia clínica 8 ed Rio de Janeiro Guanabara Koogan 2021 TEMPLATE PDCA Aluno e Aluna essa atividade é para sua organização e uso da metodologia PDCA Por isso é um documento orientativo e não precisa ser entregue Veja as orientações apresentadas no MANUAL DE ATIVIDADES EXTENSIONISTAS 1 PLANEJAMENTO PLAN Antes de definir sua proposta explore os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável ODS da Organização das Nações Unidas ONU no link httpsbrasilunorgptbrsdgs Se preferir pode baixar o documento pelo link httpsbrasilunorgsitesdefaultfiles202009agenda2030pt brpdf Compreenda a proposta da ONU e engajese nessa oportunidade de contribuir com as metas de um organismo internacional tão importante ao mesmo tempo em que participa de soluções de seu contexto Analise os 17 objetivos e escolha quais metas podem ser aderentes à sua proposta e ao seu projeto Para isso clique no ícone de cada objetivo e observe a listagem de metas disponível em cada um É necessário que você escolha pelo menos uma meta Pode ser que você encontre metas aderentes à sua proposta em diferentes objetivos mas não se restrinja Pode escolher dessa forma e mantenha o foco da essência de sua proposta Feito isso liste aqui suas escolhas Essa informação também deverá ser declarada em seu Relatório Final de Atividades Extensionistas LISTAR METAS DOS ODS ADERENTES AO SEU PROJETO DEFINA A PROPOSTA IMERSÃO DEFINA OS ITENS DA IMERSÃO Segue sugestão de perguntas para utilizar na entrevista com o parceiro SUGESTÃO DE SCRIPT DE ENTREVISTA 1 Quais os principais problemas fragilidades ou dificuldades que a instituiçãoparceiro convive com maior frequência 11 Os problemas estão articulados com o programaconteúdo proposto no componente curricular 3 Público Se não estiver será necessário voltar à pergunta 1 12 É possível resolver ou mitigar os problemas identificados no prazo de duração de projeto de extensão Se não for possível deve voltar à pergunta 1 13 A solução ou mitigação auxiliará a comunidade ou um grupo de pessoas da comunidade Se não auxiliar deve voltar à pergunta 1 2 Quais serão as pessoas envolvidas na ação para buscar resolver ou mitigar os problemas identificados 3 Onde será realizada a ação 4 Há limitação de pessoas ou restrição para acesso ao local indicado 5 Quais serão as pessoas beneficiadas diretamente 6 Necessitará de insumosrecursos financeiros para a realização da ação 7 Será necessário agendamento 8 Qual o período dia da semana horário que será realizada a ação IDEAÇÃO DEFINA OS ITENS DA IDEAÇÃO PROTOTIPAÇÃO DEFINA OS ITENS DA PROTOTIPAÇÃO IDEIAS E ANOTAÇÕES 2 REALIZAÇÃO DO CRONOGRAMA ATIVIDADES PER 1 PER 2 PER 3 PER4 3 VERIFICAÇÃO CHECK Planejamento Imersão realizada SIM NÃO 4 Público Ideação realizada SIM NÃO Prototipação realizada SIM NÃO Planejamento está ok SIM NÃO Realização Cronograma realizado SIM NÃO Cronograma atende a realização do projeto SIM NÃO Verificação Cronograma atende a realização do projeto SIM NÃO Projeto atende a proposta da instituição escolhida SIM NÃO Houve necessidade de mudança de estratégia SIM NÃO Em caso positivo mencione as mudanças e novas estratégias 4 AÇÃO ACT AÇÃO PROPOSTA REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS CAMPO OBRIGATÓRIO Siga a normas ABNT para isso consulte sua Biblioteca Virtual 5 TEMPLATE PDCA 6 Público Público ALUNO CURSO PSICOLOGIA LICENCIATURA COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE EXTENSÃO II PSICOLOGIA PROGRAMA DE EXTENSÃO PROGRAMA DE SUSTENTABILIDADE FINALIDADE E MOTIVAÇÃO O programa extensionista voltado as ações de Sustentabilidade do curso de Psicologia possui a finalidade de apoiar a comunidade por meio da disseminação do conhecimento adquirido na Universidade priorizando o cuidado e compreensão do meio ambiente físico e do meio ambiente construído Tais ações poderão reduzir impactos socioambientais negativos mehorar a relação da ligação afetiva com o ambiente e criar uma cultura de responsabilidade socioambiental para gerar impactos positivos que irão refletir no meio ambiente e que são importantes para possibilitar uma continuidade do uso de recursos naturais de forma sustentável Ao identificar as problemáticas socioambientais da comunidade os alunos terão a motivação para efetuar as ações de apoio relacionadas ao curso de Psicologia pelas quais poderão ser desenvolvidas competências técnicas e soft skills específicas Os locais que poderão contemplar esse projeto são Parcerias com a Prefeitura e atuação em Unidades Básicas de Saúde Associações de Bairros Clínicas de Saúde Públicas e Privadas Hospitais Centros de Saúde Casas de Repouso CentrosDia Instituições de Longa Permanência para Idosos Creches e Escolas Instituições Religiosas Organizações nãogovernamentais Centros de Referência a Assistência Social e demais instituições que representem a comunidade que fará parte do projeto COMPETÊNCIAS I Avaliar diagnosticar planejar e intervir em processos educativos em diferentes contextos II Avaliar diagnosticar planejar e intervir em processos de prevenção e de promoção da saúde em nível individual e coletivo III Avaliar diagnosticar planejar e intervir em processos psicossociais a grupos segmentos e comunidades em situação de vulnerabilidade individual e social IV Atuar de forma inter e multiprofissional sempre que a compreensão dos processos e dos fenômenos relacionados assim exigir V Coordenar e mediar processos grupais em diferentes contextos considerando diferenças individuais e socioculturais PERFIL DE EGRESSO Para o curso de Psicologia o perfil do egresso idealizado pela IES possibilita a 1 Público formação do psicólogo generalista crítico reflexivo propositivo humanístico e dinâmico capaz de aplicar técnicas inerentes à sua atuação sendo que pelas atividades extensionistas vinculadas ao Programa de Sustentabilidade esse egresso poderá desenvolver habilidades com domínio científico e intelectual e capacidade para propor iniciativas que conduzam atividades referentes à compreensão da realidade sociocultural e econômica do meio em que está inserido com o propósito de promover a transformação da realidade e otimização da relação entre a comunidade e o ambiente em que estão inseridos visando assim à promoção dos direitos humanos e de uma sociedade democrática e justa visando ao bemestar dos indivíduos dos grupos das organizações e das comunidades SOFT SKILLS COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS Análise e resolução de problemas Aprendizado Ativo Liderança OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM Os objetos da extensão em Psicologia vinculados ao Programa de Sustentabilidade estão relacionados a disseminação do saber e da cultura ensinados na faculdade e a formação de novos saberes a partir das problemáticas identificadas na comunidade que aliados fortificam as habilidades desenvolvidas no decorrer do curso preparando o egresso para o comprometimento com o estabelecimento de vínculos interpessoais que propiciem a sua atuação ética em equipes multiprofissionais a atuação de forma ética e crítica no que diz respeito à atuação profissional visando à promoção dos direitos humanos e do bemestar dos indivíduos dos grupos das organizações e das comunidades CONTEÚDOS I Fundamentos métodos e técnicas de investigação científica II Processos psicológicos básicos III Processos grupais IV Processos educativos V Bases biológicas do comportamento humano VI Intervenções em processos psicossociais INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS TACHIZAWA Takeshy Gestão ambiental e responsabilidade social corporativa os paradigmas do novo contexto empresarial 9 ed São Paulo Atlas 2019 HACK Neixa Silvana Política pública de saúde no Brasil história gestão e relação com a profissão do serviço social Curitiba Intersaberes 2019 BOCK Ana Mercês B Psicologias uma introdução ao estudo de psicologia 15ed São Paulo Saraiva 2019 GAZZANIGA Michael Ciência psicológica 5 ed Porto Alegre Artmed 2018 LORENA Angela Bernardo de org Psicologia geral e social São Paulo Pearson 2014 SHAUGHNESSY J J ZECHMEISTER E B ZECHMEISTER J S Metodologia de 2 Público pesquisa em psicologia 9ed Porto Alegre AMGH 2012 MARCONI Marina de Andrade LAKATOS Eva Maria Fundamentos de metodologia científica 9 ed São Paulo Atlas 2021 SPLITTGERBER Ryan Snell neuroanatomia clínica 8 ed Rio de Janeiro Guanabara Koogan 2021 TEMPLATE PDCA Aluno e Aluna essa atividade é para sua organização e uso da metodologia PDCA Por isso é um documento orientativo e não precisa ser entregue Veja as orientações apresentadas no MANUAL DE ATIVIDADES EXTENSIONISTAS 1 PLANEJAMENTO PLAN Antes de definir sua proposta explore os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável ODS da Organização das Nações Unidas ONU no link httpsbrasilunorgptbrsdgs Se preferir pode baixar o documento pelo link httpsbrasilunorgsitesdefaultfiles202009agenda2030pt brpdf Compreenda a proposta da ONU e engajese nessa oportunidade de contribuir com as metas de um organismo internacional tão importante ao mesmo tempo em que participa de soluções de seu contexto Analise os 17 objetivos e escolha quais metas podem ser aderentes à sua proposta e ao seu projeto Para isso clique no ícone de cada objetivo e observe a listagem de metas disponível em cada um É necessário que você escolha pelo menos uma meta Pode ser que você encontre metas aderentes à sua proposta em diferentes objetivos mas não se restrinja Pode escolher dessa forma e mantenha o foco da essência de sua proposta Feito isso liste aqui suas escolhas Essa informação também deverá ser declarada em seu Relatório Final de Atividades Extensionistas LISTAR METAS DOS ODS ADERENTES AO SEU PROJETO ODS 3 Saúde e BemEstar Promover o bemestar mental através de práticas sustentáveis Meta 34 Até 2030 reduzir em um terço a mortalidade prematura por doenças não transmissíveis por meio da prevenção e tratamento e promover a saúde mental e o bemestar DEFINA A PROPOSTA IMERSÃO DEFINA OS ITENS DA IMERSÃO Segue sugestão de perguntas para utilizar na entrevista com o parceiro SUGESTÃO DE SCRIPT DE ENTREVISTA 3 Público 1 Quais os principais problemas fragilidades ou dificuldades que a instituiçãoparceiro convive com maior frequência 11 Os problemas estão articulados com o programaconteúdo proposto no componente curricular Se não estiver será necessário voltar à pergunta 1 12 É possível resolver ou mitigar os problemas identificados no prazo de duração de projeto de extensão Se não for possível deve voltar à pergunta 1 13 A solução ou mitigação auxiliará a comunidade ou um grupo de pessoas da comunidade Se não auxiliar deve voltar à pergunta 1 2 Quais serão as pessoas envolvidas na ação para buscar resolver ou mitigar os problemas identificados 3 Onde será realizada a ação 4 Há limitação de pessoas ou restrição para acesso ao local indicado 5 Quais serão as pessoas beneficiadas diretamente 6 Necessitará de insumosrecursos financeiros para a realização da ação 7 Será necessário agendamento 8 Qual o período dia da semana horário que será realizada a ação Durante a etapa de imersão no projeto de extensão desenvolvido com a ONG Viver Verde foram identificados diversos desafios relacionados ao bemestar mental dos jovens que participam das atividades oferecidas pela instituição A Viver Verde é uma organização sem fins lucrativos que promove a conscientização ambiental e práticas sustentáveis em uma comunidade urbana vulnerável No entanto a organização tem enfrentado dificuldades em lidar com o aumento de casos de ansiedade estresse e desmotivação entre os adolescentes que frequentam seus programas Grande parte dos participantes vive em condições socioeconômicas precárias o que agrava esses problemas emocionais Além disso a ONG carece de profissionais especializados na área de saúde mental como psicólogos para oferecer suporte adequado aos jovens Essa ausência de assistência psicológica tem impacto direto na eficácia das atividades oferecidas pela ONG já que muitos dos participantes não conseguem engajar plenamente nas práticas sustentáveis e educativas por conta de suas condições emocionais O projeto de extensão surge então como uma oportunidade de integrar práticas de sustentabilidade com o bemestar mental através da introdução de técnicas de mindfulness oficinas de reciclagem criativa e atividades de conexão com a natureza As atividades propostas visam abordar as fragilidades identificadas 4 Público promovendo um espaço seguro e acolhedor para os participantes O contato com a natureza e a prática de mindfulness por exemplo são ferramentas comprovadamente eficazes no combate ao estresse e na promoção da saúde mental A imersão também identificou que apesar do grande interesse dos jovens pelas atividades de sustentabilidade há uma falta de engajamento mais profundo em parte devido ao estado emocional vulnerável de muitos dos envolvidos Com base nesses desafios foi elaborado um plano de ação que envolve a participação ativa de psicólogos voluntários educadores ambientais e membros da própria comunidade criando um ambiente colaborativo e de apoio mútuo IDEAÇÃO DEFINA OS ITENS DA IDEAÇÃO Na etapa de ideação do projeto de extensão desenvolvido com a ONG Viver Verde foi delineada uma proposta de ação inovadora para integrar práticas sustentáveis com a promoção da saúde mental dos jovens atendidos pela instituição Após a fase de imersão que identificou as dificuldades enfrentadas pelos adolescentes em termos de bemestar emocional e engajamento nas atividades a ideação foi um processo essencial para criar soluções práticas e viáveis para esses problemas O principal objetivo da ideação foi conectar o conceito de sustentabilidade ambiental com o bemestar psicológico reconhecendo que a saúde mental também faz parte de um estilo de vida sustentável A proposta central envolve a realização de oficinas semanais que combinem técnicas de mindfulness e meditação guiada com atividades de reciclagem criativa e jardinagem A ideia é que os jovens tenham um espaço de expressão emocional ao mesmo tempo que se engajem em práticas sustentáveis que os conectem à natureza e ao meio ambiente Durante a ideação foi decidido que as atividades devem ter uma abordagem holística trabalhando o corpo e a mente de forma integrada A prática de mindfulness por exemplo será realizada ao ar livre em contato com plantas e espaços verdes promovendo uma reconexão com a natureza Paralelamente a reciclagem criativa utilizará materiais recicláveis da própria comunidade para desenvolver peças artísticas ou utensílios úteis o que não só promoverá a sustentabilidade mas também estimulará a criatividade e o senso de realização pessoal entre os participantes 5 Público Outro item da ideação foi o desenvolvimento de grupos de apoio emocional conduzidos por psicólogos voluntários onde os jovens terão a oportunidade de compartilhar suas experiências e sentimentos Esses grupos não terão apenas o foco de discutir questões emocionais mas também de como aplicar a sustentabilidade no cotidiano como uma forma de aliviar estresse e ansiedade ampliando o conceito de qualidade de vida Além disso foi proposto que as oficinas e atividades sejam inclusivas permitindo a participação de jovens de diversas idades e gêneros sem restrições de acesso O plano inclui uma parceria com escolas locais permitindo que o projeto alcance um público mais amplo e fortaleça a rede de apoio Assim a ideação criou um modelo que une sustentabilidade e saúde mental de maneira prática e aplicável à realidade da comunidade assistida pela ONG garantindo um impacto positivo tanto no meio ambiente quanto no bemestar dos jovens PROTOTIPAÇÃO DEFINA OS ITENS DA PROTOTIPAÇÃO Na fase de prototipação do projeto de extensão com a ONG Viver Verde foram desenvolvidos testes preliminares das atividades propostas com o intuito de verificar a viabilidade prática das ações planejadas e realizar os ajustes necessários antes da implementação em larga escala A prototipação é essencial para garantir que as soluções idealizadas atendam de forma eficaz as necessidades da comunidade envolvida e que os recursos utilizados estejam de acordo com a realidade do projeto tanto em termos financeiros quanto operacionais O primeiro passo foi a realização de oficinaspiloto As oficinas de mindfulness voltadas para promover o bemestar mental dos jovens foram aplicadas em um grupo reduzido de 10 participantes A escolha desse número se deu para facilitar a observação detalhada das reações e da participação dos jovens em relação às práticas de meditação ao ar livre uma das principais ações do projeto Nessa fase foi essencial monitorar como o contato com a natureza aliado às técnicas de respiração e relaxamento impactava o estado emocional dos adolescentes coletando depoimentos e avaliando o nível de engajamento durante a prática Além disso foi testada a oficina de reciclagem criativa que tem como foco a 6 Público conscientização ambiental e a reutilização de materiais descartáveis como garrafas PET e papelão Durante essa oficinapiloto os jovens aprenderam a transformar esses materiais em objetos úteis como vasos de plantas e utensílios decorativos A resposta dos participantes foi avaliada por meio de questionários e entrevistas buscando identificar o interesse no tema a criatividade empregada nas atividades e o aprendizado sobre a importância da reciclagem A análise do feedback possibilitou identificar pontos de melhoria tanto no conteúdo quanto na dinâmica das oficinas além de ajustar o tempo de duração das atividades para garantir maior envolvimento e produtividade Outro elemento importante da prototipação foi a logística das atividades que envolveu a organização dos materiais necessários a preparação do espaço onde as oficinas foram realizadas e a coordenação dos horários Nesse ponto foi possível identificar desafios relacionados à distribuição dos insumos e ao número de participantes por oficina o que ajudou a calibrar o planejamento para evitar desperdícios e otimizar o uso de recursos A fase de prototipação permitiu também um refinamento na forma de monitoramento dos resultados Utilizando questionários de avaliação e rodas de conversa ao final de cada oficina foi possível coletar dados qualitativos e quantitativos sobre a percepção dos jovens em relação ao impacto das atividades em seu bemestar e na conscientização ambiental Esse processo de avaliação contínua foi essencial para ajustar a metodologia e garantir que o projeto ao ser aplicado em maior escala alcance os resultados esperados promovendo saúde mental e sustentabilidade de maneira efetiva Portanto a prototipação foi uma etapa crucial para validar as ações propostas garantir que as metas estabelecidas fossem viáveis e assegurar que o projeto atenda de forma precisa às demandas da comunidade atendida pela ONG Viver Verde IDEIAS E ANOTAÇÕES As ideias geradas durante as reuniões iniciais e as oficinas de cocriação foram sistematicamente organizadas em um caderno de anotações que se tornou um recurso valioso ao longo do projeto Este caderno incluiu não apenas as sugestões dos participantes mas também observações sobre a dinâmica do grupo as reações 7 Público emocionais e as interações sociais que são cruciais para entender a realidade dos jovens atendidos Uma das principais ideias discutidas foi a incorporação de atividades lúdicas que conectassem o aprendizado sobre sustentabilidade com experiências práticas Isso resultou na proposta de criar um Dia Verde um evento comunitário onde os jovens pudessem compartilhar o que aprenderam demonstrando técnicas de reciclagem e práticas de mindfulness O evento incluiria oficinas abertas ao público palestras de especialistas na área de saúde mental e meio ambiente e apresentações artísticas como teatro e música que abordassem esses temas de forma envolvente Além disso surgiram ideias para a divulgação do projeto como a criação de um blog ou perfil nas redes sociais da ONG onde os jovens pudessem compartilhar suas experiências resultados das oficinas e dicas de práticas sustentáveis no dia a dia Essa estratégia visaria não apenas aumentar a visibilidade do projeto mas também incentivar a participação ativa dos jovens e a formação de uma rede de apoio entre os participantes As anotações também destacaram a importância de avaliar o impacto das atividades na vida dos jovens sugerindo a aplicação de questionários e entrevistas em diferentes momentos do projeto para medir mudanças em sua percepção sobre saúde mental e sustentabilidade Essa abordagem de avaliação contínua foi considerada vital para adaptar as ações às necessidades do públicoalvo Outro ponto abordado nas anotações foi a possibilidade de parcerias com outras organizações e instituições locais A ideia de buscar colaborações com escolas universidades e empresas que já atuam na área de sustentabilidade foi vista como uma maneira de ampliar o alcance do projeto e garantir a diversidade de experiências e conhecimentos compartilhados durante as oficinas As anotações também serviram como um espaço para registrar dúvidas e desafios enfrentados ao longo do planejamento Por exemplo a necessidade de mais informações sobre os materiais a serem utilizados nas oficinas de reciclagem e a busca por fontes de financiamento para a aquisição de insumos Esses pontos de reflexão foram essenciais para que o grupo se organizasse em busca de soluções práticas e viáveis 8 Público 2 REALIZAÇÃO DO CRONOGRAMA ATIVIDADES PER 1 PER 2 PER 3 PER4 Reunião inicial e levantamento de necessidades X Desenvolvimento de materiais didáticos e capacitação X Realização das oficinas de práticas sustentáveis X X Dia Verde Evento comunitário X Coleta de feedback e elaboração do relatório final X 3 VERIFICAÇÃO CHECK Planejamento Imersão realizada X SIM NÃO Ideação realizada SIM NÃO Prototipação realizada XX SIM NÃO Planejamento está ok X SIM NÃO Realização Cronograma realizado X SIM NÃO Cronograma atende a realização do projeto X SIM NÃO Verificação Cronograma atende a realização do projeto X SIM NÃO Projeto atende a proposta da instituição escolhida X SIM 9 Público NÃO Houve necessidade de mudança de estratégia SIM X NÃO Em caso positivo mencione as mudanças e novas estratégias 4 AÇÃO ACT AÇÃO PROPOSTA A ação proposta é a criação de uma Horta Comunitária em uma comunidade local com o objetivo de promover práticas de sustentabilidade e fortalecer a saúde mental dos participantes A ideia central é integrar atividades voltadas ao cultivo de alimentos orgânicos e à compostagem com estratégias de promoção do bemestar emocional como rodas de conversa práticas de mindfulness e atividades de relaxamento O projeto busca oferecer à comunidade um espaço de contato com a natureza e de integração social fatores que contribuem tanto para a conscientização ambiental quanto para a melhoria da qualidade de vida e da saúde mental A metodologia do projeto se baseia na realização de atividades semanais organizadas em etapas Inicialmente uma roda de conversa será realizada com os participantes da comunidade e facilitadores que incluirão psicólogos e estudantes de psicologia para identificar as expectativas e os níveis de conhecimento sobre sustentabilidade e saúde mental A partir dessas conversas serão oferecidas oficinas práticas de capacitação em cultivo sustentável e técnicas de compostagem Durante essas oficinas serão integradas atividades voltadas ao bemestar emocional como práticas de mindfulness e relaxamento guiado que serão conduzidas ao ar livre no próprio ambiente da horta Ao longo das semanas a comunidade será envolvida no manejo da horta desenvolvendo habilidades em cultivo e compostagem enquanto participa das atividades de promoção da saúde mental O trabalho coletivo será incentivado promovendo a integração entre os participantes e fortalecendo o senso de responsabilidade compartilhada Essa abordagem holística que une a prática sustentável ao cuidado emocional visa proporcionar um impacto positivo tanto na saúde física quanto psicológica dos participantes 10 Público No final do projeto será realizada uma avaliação de impacto para medir os resultados obtidos por meio de questionários e entrevistas Essa avaliação terá como foco o impacto do projeto na saúde mental dos participantes o nível de envolvimento da comunidade com as práticas sustentáveis e a percepção geral dos benefícios do contato com a natureza e da participação nas atividades coletivas A previsão de cronograma da ação abrange cerca de sete semanas Nas primeiras semanas serão realizadas rodas de conversa e oficinas de capacitação Nas semanas seguintes os participantes iniciarão o plantio e o manejo da horta sempre integrando as atividades de relaxamento e saúde mental Nas últimas semanas haverá a manutenção da horta e a continuidade das atividades de bemestar Ao final a avaliação dos impactos será realizada juntamente com uma discussão sobre a possibilidade de continuidade do projeto Entre os recursos necessários estão o espaço físico para a horta ferramentas agrícolas como pás adubo e sementes e a participação ativa dos membros da comunidade que serão responsáveis pela manutenção das atividades com o apoio dos facilitadores O públicoalvo inclui cerca de 30 participantes da comunidade local incluindo adultos jovens e idosos Os benefícios esperados com a implementação dessa ação incluem a conscientização sobre práticas sustentáveis o fortalecimento da saúde mental dos participantes e a criação de um espaço de integração comunitária Além disso o projeto visa proporcionar um aumento no senso de responsabilidade socioambiental e na qualidade de vida da comunidade através de uma prática que une sustentabilidade e saúde mental de forma inovadora e colaborativa REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS CAMPO OBRIGATÓRIO Siga a normas ABNT para isso consulte sua Biblioteca Virtual BORGES Paulo de Tarso Sustentabilidade e Desenvolvimento Uma Análise Crítica São Paulo Editora Senac 2018 GADOTTI Moacir Educação para a Sustentabilidade Teoria e Prática São Paulo Cortez 2016 HIGUCHI Maria das Graças Desenvolvimento Sustentável e Sociedade 11 Público Perspectivas e Desafios Rio de Janeiro Editora UFRJ 2017 LEFF Enrique Sustentabilidade A Crise Ambiental e a Reinvenção do Futuro São Paulo Editora da Universidade de São Paulo 2015 SOARES Ana Paula CAVALCANTE Maria de Fátima Práticas de Sustentabilidade em Comunidades Um Estudo de Caso Recife Editora Universitária 2019 12