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Educação Física ·
Ergonomia
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II. A ginástica laboral é organizada pelos próprios trabalhadores em seu horário de intervalo, almoço ou jantar.\nIII. A ginástica laboral é obrigatória, para isso as empresas podem descontar do salário do trabalhador o horário em que o escolhido não participar dessa atividade fornecida pela empresa.\nIV. A busca pela saúde dos trabalhadores pode ser uma vantagem competitiva para a empresa moderna, e a ginástica laboral pode ser uma das ferramentas utilizadas para essa finalidade.\n\nAssinale a alternativa correta sobre as afirmações anteriores.\n\nA) Todas as afirmações são verdadeiras.\nB) Somente as afirmações I, II e IV são verdadeiras.\nC) As afirmações II e IV são verdadeiras.\nD) Apenas a afirmação I é falsa.\n\n\nQuestão 6: O trabalho em posições forçadas pode ser uma característica encontrada em trabalhadores braçais. Assumir uma posição pouco natural pode ser desgastante, mesmo sem a demanda de execução de força. Aquele movimento, pois apenas para manter os segmentos corporais fora da posição neutra já será necessário esforço. A existência de solicitações dessa natureza deve ser levada em conta em um programa de ginástica laboral. Analise as afirmações a seguir como verdadeiras (V) ou falsas (F) e em seguida assinale a alternativa que corresponde ao que escolheu.\n\n( ) O trabalhador que trabalha sentado em um escritório pode ser considerado um trabalhador braçal por sentir dor nos braços.\n( ) A postura curvada é fria para manusear objetos no chão pode ser um exemplo de postura forçada, mesmo que o trabalhador não levante a carga do chão.\n( ) Quando se necessita assumir uma posição pouco natural, a musculatura precisa sustentar aquela posição, diferente da postura considerada \"neutra\".\n( ) Trabalhar na posição deitada (por exemplo, um mecânico de carros) não pode ser considerado uma postura forçada, pois o trabalhador está em total repouso.\n\nAssinale a alternativa que corretamente ordene suas escolhas de \"V\" e \"F\".\n\nA) V - F - F - V.\nB) V - V - V - F.\nC) F - F - V - F.\nD) V - V - F - F.\nE) V - V - F - F.\n\nQuestão 7: O trabalhador braçal é objeto de estudos da ginástica laboral pois, tipicamente, é aquele que dentro em um programa de ginástica laboral deve ser atendidos os objetivos relacionados às condições comumente impostas por seu trabalho pesado. Assinale a alternativa correta sobre esse grupo de trabalhadores.\n\nA) Apresentam desgaste fisiológico devido à execução de movimentos em grandes grupos musculares.\nB) Necessitam de auxílio na sua recuperação devido à constante solicitação física envolvida em seu trabalho.\nC) Carecem da proposição de atividades físicas vigorosas, devido ao componente de sedentarismo imposto pelo seu trabalho.\nD) As alternativas I e II estão corretas.\nE) Todas as alternativas estão corretas.\n\nQuestão 8: O trabalhador administrativo tem certas características de atuação quanto à utilização de musculatura, posições frequentes de trabalho, movimentos repetitivos específicos etc. Já um trabalhador da produção (cháo de fábrica), tipicamente, possui algumas características bem diferentes das do grupo anterior. O profissional de ginástica laboral deve reconhecer as principais demandas físicas e psicossociais do trabalho para planejar o programa de ginástica laboral. Quando um profissional de ginástica laboral compara a atuação da realização do trabalho onde um trabalhador braçal e um tipicamente administrativo, pode gerar à seguinte conclusão (assinale a única alternativa correta):
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