Pergunta

Descreva como foi sua experiência na disciplina de Experiência Profissional Assistência Holística ao Paciente Quais aspectos do cuidado integral e humanizado você conseguiu aplicar ou observar durante as atividades didáticas e de pesquisa Como essa vivência contribuiu para a ampliação da sua percepção sobre o paciente como um ser biopsicossocial espiritual e cultural Descreva como foi sua experiência na disciplina de Experiência Profissional Assistência Holística ao Paciente Quais aspectos do cuidado integral e humanizado você conseguiu aplicar ou observar durante as atividades didáticas e de pesquisa Como essa vivência contribuiu para a ampliação da sua percepção sobre o paciente como um ser biopsicossocial espiritual e cultural RESPOSTA Cursar a matéria de Vivência Profissional Apoio Integral ao Paciente foi essencial para que eu unisse o bemestar emocional e mental ao trabalho diário Coloquei em prática a ideia de que a saúde abrange muito mais que o corpo incluindo questões sociais e mentais e notei o impacto dos problemas psicossociais atuais Ficou claro o quanto o cuidado pessoal e o apoio social importam o que me fez ter uma postura mais humana Essa experiência aumentou a minha visão do paciente como um todo biopsicossocial espiritual e cultural provando que a saúde mental é ter total equilíbrio A matéria reforçou a ideia de um cuidado completo que pense na ligação entre todos esses pontos focando não só na melhora mas também na força e no bemestar geral da pessoa Cuidado Emocional e Psicológico como Pilar da Saúde Holística O bemestar vai além da ausência de doenças abrangendo harmonia social corporal e mental A saúde mental é um alicerce fundamental para a qualidade de vida e o progresso individual e comunitário especialmente em um mundo de mudanças sociais tecnológicas e financeiras rápidas Cuidar da saúde emocional e mental não é um extra mas uma necessidade essencial para aumentar a resistência e a capacidade de lidar com as dificuldades diárias De que maneira podemos incentivar e pôr em prática ações eficientes de atenção emocional e mental que aprimorem nosso dia a dia e a superação de problemas em diferentes situações sociais Introdução A Importância do BemEstar Integral Objetivo do Estudo Investigar a importância do cuidado das emoções e da mente explorando seus diferentes lados e vantagens para a saúde mental e o bemestar completo Avaliar as principais formas de agir e prevenir problemas em saúde mental com ênfase no autocuidado e na ajuda especializada para aumentar a força e resiliência individual e coletiva Fundamentação Teórica Compreendendo o Cuidado Emocional O cuidado emocional e psicológico transcende a mera ausência de patologias configurandose como um estado de bemestar integral que permite ao indivíduo lidar com os desafios da vida realizar seu potencial e contribuir para a comunidade OMS 2024 Estressores Modernos Pressões no trabalho instabilidade econômica dinâmicas familiares complexas e excesso de informações digitais contribuem para ansiedade depressão e estresse crônico SANTOS LIMA 2023 Saúde Holística Não há saúde sem saúde mental OMS 2024 evidenciando a união corpomente Fundamentação Teórica Abordagens e Estratégias Terapia CognitivoComportamental TCC Eficaz para diversos transtornos focada na identificação e modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais BECK ALFORD 2020 Autocuidado Práticas como meditação mindfulness atividade física alimentação equilibrada e sono adequado são cruciais para o equilíbrio emocional COSTA SILVA 2023 Redes de Suporte Social Familiares amigos e comunidade aliviam o estresse e fortalecem o sentimento de pertencimento ALMEIDA 2021 Desafios e Políticas Públicas Estigma O preconceito e a falta de informação impedem a busca por ajuda perpetuando o sofrimento BRASIL 2023 Desmistificação e Educação Essenciais para uma cultura de abertura e compreensão desde a infância MARTINS SOUZA 2024 Políticas Públicas Programas em escolas universidades e locais de trabalho ampliação de serviços públicos e capacitação profissional são cruciais BRASIL 2023 Cenário Brasileiro Afastamentos por Saúde Mental 20142024 Pós2020 Recuperação expressiva e aumento constante 2023 283471 afastamentos 2024 472328 afastamentos aumento de 68 no período recente e mais de 130 entre 20222024 2014 221721 afastamentos 2020 Queda atípica para 91607 início da pandemia de COVID19 dificultou atendimentos e registros Discussão Interpretação dos Dados Pressões Socioeconômicas Contexto econômico ineficiente pressão do mercado de trabalho e incerteza futura como estressores significativos O gráfico evidencia a materialização do sofrimento psíquico em perdas produtivas e sociais reforçando a urgência de ações em saúde mental Impacto PósPandemia Efeitos crônicos da COVID19 surgindo com a normalização do acesso aos serviços Acúmulo de Casos Atrasos em diagnósticos e concessões de benefícios Maior Conscientização e Busca por Tratamento Apesar do estigma há um leve aumento na procura por ajuda Metodologia da Pesquisa Fontes Livros artigos científicos teses dissertações e documentos de entidades oficiais Bancos de Dados SciELO PubMedMEDLINE Google Scholar BVS Período de Publicação Últimos 5 a 10 anos 20142024 Tipo de Estudo Exploratório e Descritivo com abordagem Qualitativa Objetivo Compreender e aprofundar o fenômeno do cuidado emocional e psicológico e suas implicações Justificativa Complexidade do tema e aspectos subjetivos da saúde mental Procedimentos Levantamento Bibliográfico Resultados e Contribuições Contribuições do Trabalho Síntese do conhecimento atual sobre o tema enfatizando terapia autocuidado e atenção primária Projeção das dimensões sociais e econômicas do sofrimento individual Conscientização sobre a saúde mental através da materialização teórica em dados concretos Reafirmação do cuidado emocional como construção social que exige investimento contínuo e colaboração Cuidado Emocional como Pilar Fundamental Reforça a visão da OMS de saúde mental como estado de equilíbrio completo Resiliência e Autoconhecimento Direta proporção entre investimento em autoconhecimento inteligência emocional e redes de apoio social Gráfico 1 como Evidência Visualmente impactante ilustra a gravidade do problema e a necessidade de intervenções urgentes ALMEIDA Lucas F Psicologia da saúde e bemestar novas perspectivas Rio de Janeiro Editora Cidadela 2021 BECK Aaron T ALFORD Brad A Terapia cognitiva da depressão 2 ed Porto Alegre Artmed 2020 BRASIL Ministério da Saúde Diretrizes para a promoção da saúde mental no Sistema Único de Saúde Brasília DF Ministério da Saúde 2023 COSTA Juliana R SILVA Pedro H Autocuidado e bemestar psicológico uma revisão integrativa Revista Brasileira de Saúde Mental São Paulo v 18 n 1 p 3045 janmar 2023 GIL Antonio Carlos Como Elaborar Projetos de Pesquisa 6 ed São Paulo Atlas 2019 MARTINS Sofia K SOUZA Carlos R Educação emocional na infância promovendo a resiliência desde cedo Psicologia Escolar e Educacional Curitiba v 28 n esp p 110 2024 ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE OMS Saúde mental e bemestar Genebra OMS 2024 PEREIRA Ana L A terapia como ferramenta de ressignificação perspectivas contemporâneas Cadernos de Psicologia Clínica Florianópolis v 12 n 1 p 1025 janjun 2022 SANTOS Carolina M LIMA Ricardo F Estresse crônico e saúde mental um olhar sobre os desafios da vida moderna Estudos de Psicologia Natal Natal v 28 n 2 p 200 215 abrjun 2023 SILVA João P Cuidado emocional fundamentos e práticas para o século XXI 3 ed São Paulo Atlas 2020 SOUZA Ricardo A Atenção primária em saúde mental desafios e avanços Revista de Saúde Coletiva Rio de Janeiro v 31 n 3 p 100115 julset 2021 Referências Obrigada UNIASSELVI